September 16, 2016 • 42 mins
Еще один вступительный выпуск в тему спорта. Знакомство со вторым ведущим подкаста — Романом Юрьевым.
Темы
- 00:00:00 ⋅⋅⋅ Вступление: представление Романа.
- 00:05:36 ⋅⋅⋅ Через какие стадии тренинга прошел Роман.
- 00:07:21 ⋅⋅⋅ «Чистых» типов телосложения не бывает. Сила и объем мышечной массы это косвенно связанные показатели.
- 00:09:21 ⋅⋅⋅ Роман спустя 20 лет тренировок.
- 00:10:50 ⋅⋅⋅ Выводы Романа о тренинге.
- 00:20:08 ⋅⋅⋅ Мера это важно. Психологическая усталость. Комфорт > нервов.
- 00:26:07 ⋅⋅⋅ Быстрых результатов не будет. Волшебные таблетки не помогут.
- 00:28:22 ⋅⋅⋅ Современная фитнес-индустрия.
- 00:35:05 ⋅⋅⋅ Люди ленивые. Это нормально.
- 00:35:05 ⋅⋅⋅ Формируйте образ жизни. Мотивация — миф. Прощание.
- BeardyCast: технологии, гаджеты и медиакультура
- The Big Beard Theory: наука и космос
- Telegram: новости
- Сайт: статьи о технологиях и космосе
Mark as Played
Popular Podcasts
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
24/7 News: The Latest
The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.
Therapy Gecko
An unlicensed lizard psychologist travels the universe talking to strangers about absolutely nothing. TO CALL THE GECKO: follow me on https://www.twitch.tv/lyleforever to get a notification for when I am taking calls. I am usually live Mondays, Wednesdays, and Fridays but lately a lot of other times too. I am a gecko.