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January 17, 2025 17 mins

2025 is your year to level up your Brazilian Portuguese—agora é a hora! 🇧🇷
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Carioca Connection


In this episode, Alexia and Foster wrap up their 2024 retrospective, diving into the most meaningful relationships, experiences, and lessons that shaped their year. From building a sense of community in Porto to exploring personal growth through meditation and vulnerability, this episode is filled with heartfelt stories and insights. 

Perfect for listeners looking to improve their Brazilian Portuguese while connecting with authentic and informal conversations about life and language.


 1. Community is Everything: Building connections in Porto provided a strong support system and deepened friendships.


 2. Gratitude in Simple Moments: Moments like a first swim with family or a breathtaking sunset became powerful reminders of life’s beauty.


 3. The Power of Vulnerability: Choosing to embrace vulnerability can lead to growth, even when it feels challenging.



 [00:01]: Welcome and a recap of the previous episode.


 [05:12]: Foster and Alexia reflect on friendships that became stronger in 2024.


 [12:45]: Discussing gratitude and memorable moments from the year.


 [18:30]: Special places that marked 2024, including Porto, Vigo, and meditation retreats.


 [25:50]: Music that symbolizes 2024 and final thoughts to close the year.

E agora em português!

Neste episódio, Alexia e Foster encerram a retrospectiva de 2024, explorando os relacionamentos, experiências e aprendizados mais marcantes do ano. Desde construir um senso de comunidade no Porto até explorar o crescimento pessoal por meio da meditação e vulnerabilidade, este episódio está cheio de histórias emocionantes e insights. Perfeito para quem quer melhorar o português enquanto se conecta com conversas autênticas e informais sobre a vida e a língua.


 1. Comunidade é Tudo: Construir conexões no Porto trouxe uma rede de apoio sólida e fortaleceu amizades.


 2. Gratidão nos Momentos Simples: Momentos como o primeiro mergulho com a família ou um pôr do sol deslumbrante se tornaram lembretes poderosos da beleza da vida.


 3. O Poder da Vulnerabilidade: Escolher abraçar a vulnerabilidade pode levar ao crescimento, mesmo quando parece desafiador.


[00:01]: Boas-vindas e um resumo do episódio anterior.


 [05:12]: Foster e Alexia refletem sobre amizades que ficaram mais fortes em 2024.


 [12:45]: Gratidão e momentos marcantes do ano.


 [18:30]: Lugares especiais que marcaram 2024, incluindo Porto, Vigo e retiros de meditação.


 [25:50]: Músicas que simbolizam 2024 e considerações finais para encerrar o ano.


Ready to speak confidently, understand real-life Portuguese, and dive deep into Brazilian culture in 2025? 🇧🇷
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Transcript

Episode Transcript

Available transcripts are automatically generated. Complete accuracy is not guaranteed.
Alexia (00:32):
Oi oi pessoal e bemvindos a mais episódio de
Carioca Connection, o seupodcast preferido em português e
para melhorar o seu portuguêsmeu nome é Alexia e eu estou
super bem acompanhada do?

Foster (00:47):
Póster. Yay. Oi Alexia, oi pessoal, está tudo bem?

Alexia (00:51):
Tudo e com você?

Foster (00:53):
Tudo ótimo.

Alexia (00:55):
Bom, gente, pra quem não acompanhou o episódio anterior a
gente estava fazendo umaretrospectiva sobre o nosso ano
de dois mil e vinte e quatro. Ehoje, nós temos algumas últimas
perguntas para fazermos ao outrosobre o nosso ano de dois mil e
vinte e quatro. É isso?

Foster (01:16):
É isso mesmo, então se quiser escutar o último
episódio, quer dizer o episódioanterior, você pode começar lá
ou também pode ir, tá? Bemvindosaqui.

Alexia (01:29):
Sim.

Foster (01:30):
Então como é que você quer fazer Alex? Você quer
começar com perguntas?

Alexia (01:34):
Sim, deixa eu começar com umas perguntas então vamos
lá. A primeira é, teve algumaamizade ou relação que ficou
mais forte ou especial durante oano de dois mil e vinte e
quatro, pra você? Tem. Quem?Quem?

Foster (01:54):
Bom, primeira amizade que vem pra minha mente é com
meu professor de meditação, quevirou amigo e é uma relação
muito linda, às vezes ela escutao episódio oi Nuno se você está
escutando, obrigada por tudo,mas, é, amizade muito linda que

(02:21):
continua crescendo.

Alexia (02:22):
Sim.

Foster (02:23):
Boa, resposta?

Alexia (02:25):
Claro que sim, é sua resposta.

Foster (02:28):
E por você Alexi?

Alexia (02:29):
Eu acho que a sopa, que a minha grande amiga aqui, no
Porto eu acho que a nossaamizade é muito recente ainda
também, ainda é uma das amizadesnovas entre aspas na minha vida
então, é muito bom saber que euposso contar com ela e conversar
com ela e a gente é muitoparecida de personalidade

(02:51):
também.

Foster (02:52):
Processando. É muito por favor, porque, bom ela não
escuta o podcast porque ela nãofala muito português.

Alexia (03:00):
Bom ela está firme e forte nas aulas de português.
Ela já está começando a escreverem português comigo. Hum.

Foster (03:07):
Oi só rapaz se você está escutando. E sim, vocês são bem
parecidas, ela nasceu naCamboja, você nasceu no Brasil,
e, vocês são quase a mesmapessoa de lugares diferentes.

Alexia (03:24):
É, é.

Foster (03:26):
É. Posso perguntar, por que você acha que essa amizade
foi importante pra pra você emdois mil e vinte e quatro?

Alexia (03:37):
Eu acho que assim não foi só essa amizade, eu acho que
foi mais o sentido de comunidadeque foi mais importante em dois
mil e vinte e quatro. E exemploque eu tenho é que no final do
ano passado quando a genteestava no Estados Unidos o meu
pai passou mal durante a noite ea minha primeira reação teria

(04:00):
sido, fuelge to voltando porquemeu pai precisa de mim e a gente
tinha acabado de chegar noBrasil, no Estados Unidos, né?
Então.

Foster (04:10):
A gente está fazendo retiro de meditação no seu ano
passado. Isso vai ser

Alexia (04:16):
Isso vai ser episódio ótimo. Uma temporada inteira eu
acho.

Foster (04:20):
É, com seu pai contando versão dela aí.

Alexia (04:23):
Não dá spoiler. E a sopa por exemplo estava viajando,
junto com o marido delavisitando a família então ela
não estava aqui para ajudar masa nossa vizinha Bárbara e o
Nuno, que é o amigo do Foster,que ele acabou de falar, foram
lá ajudar meu pai então eu nãoacho que seja só a sopa pra mim,

(04:45):
mas sim o sentido de quefinalmente nós fazemos parte de
uma pequena comunidade aqui emPortugal, no Porto. Então
finalmente isso ficou muitoclaro pra mim que eu tenho
pessoas com quem eu realmenteposso contar e que eu confio se
algo acontecer.

Foster (05:05):
Sim.

Alexia (05:06):
Eu acho que é isso.

Foster (05:08):
Bonito isso, curioso pra mim, porque a gente já tinha
isso, ou essa esse sentido decomunidade já está crescendo há
alguns anos, mas realmentepreciso de de provas, tipo ah

(05:30):
alguma coisa aconteceu com o seupai e pessoas estão aqui que a
gente pode confiar e contarnelas.

Alexia (05:39):
Sim, sim.

Foster (05:41):
É muito bom isso.

Alexia (05:42):
Isso é muito bom. Bom vamos lá. Se você pudesse
agradecer por único momento dedois mil e vinte e quatro, qual
seria?

Foster (05:54):
Nossa senhora.

Alexia (05:56):
Eu eu não acho que isso tenha só único momento não.

Foster (06:01):
Eu acho que eu tenho, que seria entrando na piscina
com o meu sobrinho pela primeiravez. Foi momento muito especial,
importante pra mim.

Alexia (06:17):
Sim.

Foster (06:17):
Pra você tem algum momento ou memória dia?

Alexia (06:24):
Eu acho que tem tantos, tanto na parte que eu viajei
pela primeira vez sozinha, emdois mil e vinte e quatro, então
eu tenho vários momentos comigomesma.

Foster (06:34):
Isso foi só em dois mil e vinte e quatro.

Alexia (06:38):
E ao mesmo tempo eu tive que ser vulnerável em vários
momentos, em dois mil e vinte equatro também. Eu gosto de ser
vulnerável, mas não quando eusou obrigada a ser vulnerável e
eu tive que ser, então é umagrande diferença aí.

Foster (06:56):
Aí. Isso é muito bom. Eu adoro ser vulnerável quando eu
quero ser vulnerável.

Alexia (07:02):
Eu gosto de ter o meu poder de escolha, né? O free
will, a gente pode escolherquando quer ou não quer e
dependendo de com quem, né, masenfim, então. Eu acho que é
isso, eu não tenho momentoespecífico eu tenho momentos que
eu poderia falar sobre.

Foster (07:22):
Mas a mensagem desses momentos ou, a lição que você
aprendeu, que você quer levarpro dois mil e vinte e cinco?

Alexia (07:32):
É mais ou menos assim, não se preocupa, você consegue.

Foster (07:37):
É.

Alexia (07:37):
Sabe tipo, batendo assim no no meu próprio ombro, não se
preocupa, você consegue, estátudo bem. É

Foster (07:44):
soa. Obrigada ama.

Alexia (07:47):
Ah, uma pergunta, muito boa. Tem algum lugar especial
que marcou o seu dois mil evinte e quatro? Pode ser uma
cidade, uma esquina, cantinho nasua casa?

Foster (08:00):
Sim, eu tenho. A vista em cima da montanha, da das
montanhas em Vigo, que temparque em Vigo que fica na
Esbânia, na que delícia, quevocê precisa subir uma montanha
e tem uma vista panorâmicaincrível, que vai, é essa

(08:27):
memória já está marcada naminha, na minha vida pra sempre.

Alexia (08:35):
Antes da gente começar esse episódio, a gente leu as
perguntas E00 Forza vai falarassim, qual o seu lugar? É no
Estados Unidos? Eu falei assimnão, aí ele ah tá, aí eu pensei
que ele ia responder lugar nosEstados Unidos porque a minha
resposta seria Vigo. E agora,porque ele deu a minha resposta

Foster (08:57):
Desculpa. Não tem

Alexia (08:59):
o menor problema. Eu acho que tem dois lugares muito
especiais que me marcaram esseano, a primeira Vigo, pelos
motivos que o Forestira acaboude explicar. E a segunda seria
também no alto da montanha, emBernie, vendo aquele pôr do sol
lindo com a lua, chegando logodepois também, então

Foster (09:21):
Isso foi durante retiro de meditação que fizemos que
podemos falar mais sobre isso emoutro episódio.

Alexia (09:30):
Sim, e eu acho que isso leva a outra pergunta que é, se
você tivesse uma cor ou umapaisagem que representa o ano de
dois mil e vinte e quatro, o queseria? Pra mim é exatamente
aquilo, aquele pôr do sol lindoque está em degradê, descendo
assim na na montanha ou o nascerdo sol do nosso quarto no retiro

(09:56):
que tinham todas as corespossíveis. Muito lindo, isso pra
mim foi o ano de dois mil evinte e quatro.

Foster (10:05):
Você pode explicar o que que é degradê?

Alexia (10:09):
Você sempre me me pede pra explicar, em todos os
episódios que eu falo a palavradegradê.

Foster (10:15):
Só porque eu acho que, não sei se a gente fala isso em
inglês, mas, é uma palavradivertida, uma frase divertida
pra mim em português, e acho quea maior parte dos nossos
ouvintes não vão saber o quequer dizer.

Alexia (10:31):
Degradê é por exemplo você tem, azul, tá, a cor azul.
E aí você tem azul, mais claroaté o azul mais escuro, ou o
contrário. E aí você conseguever todas as diferentes, níveis
de cor do azul, no céu, digamosassim, então está em degradê.

Foster (10:56):
Então sempre tem que tem a ver com cores?

Alexia (10:59):
Sempre. É,

Foster (11:01):
bonito.

Alexia (11:01):
É lindo. Última pergunta, pra gente encerrar
nossa retrospectiva de dois mile vinte e quatro. Qual é a
música

Foster (11:11):
Espera aí.

Alexia (11:12):
O quê?

Foster (11:13):
Não sei se eu tive a oportunidade de quem?

Alexia (11:17):
É

Foster (11:17):
verdade. Então qual foi a pergunta de novo?

Alexia (11:19):
Que é, qual é a cor ou paisagem que representa o ano de
dois mil e vinte e quatro pravocê?

Foster (11:28):
Eu acho que você já roubou as minhas respostas, mas
eu tenho mais que foi no últimodia do ano. A gente caminhou
muito na praia aqui no Porto

Alexia (11:43):
Sete quilômetros.

Foster (11:45):
E, a gente sentou na praia, na areia, pra ver o pôr
do sol, e também, o som descendoe as cores mudando. É, acho que
foi bem, representa muito bem ofinal do ano.

Alexia (12:04):
E o nosso, o nosso pôr do sol lá no Lago também.

Foster (12:10):
Sim.

Alexia (12:11):
Eu acho que foi muito dedicado a isso.

Foster (12:14):
É, pôr do sol e nascer do sol, foi tema muito bom.

Alexia (12:22):
Sim, sim.

Foster (12:23):
Então vamos lá, última pergunta.

Alexia (12:25):
Por último. Se você pudesse escolher uma música, pra
tocar durante os créditos do seuano de dois mil e vinte e
quatro, qual seria?

Foster (12:36):
Como é que você entende essa pergunta?

Alexia (12:38):
É como

Foster (12:38):
se fosse, o meu ano foi filme?

Alexia (12:41):
É, exatamente. Então acabou. Aí somem os créditos.
Ator principal, Foster, escritopor Foster, dirigido por Foster,
direção geral Foster.

Foster (12:58):
E pra isso é uma música?

Alexia (13:01):
Uma música.

Foster (13:02):
Bom é difícil pensar numa música específica, mas
seria uma música, feliz com tipoestamos de volta. É eu sei que o
Tim Bernardes tem uma música quese chama Volta, mas acho que não

(13:25):
faz muito sentido. Eu tenho umaoba, lá vem ela. E ela no caso
seria, a vida.

Alexia (13:36):
Sim.

Foster (13:37):
E pra você Alex?

Alexia (13:39):
Pra mim é a música do Gilberto Gil, chamada Tempo Rei,
que que a parte da da letra é,Tempo Rei, ó Tempo Rei, ó Tempo
Rei, Transformai as velhasformas do viver. Ensinaime, ó
pai, o que eu ainda não sei. Mãesenhora do Perpétuo, socorrei.

(14:05):
Pensamento, mesmo fundamentosingular do ser humano, de
momento para o outro, poderá nãomais fundar nem gregos nem
baianos. Mães zelosas, paiscorujas, vejam como as águas de
repente ficam sujas, não seiludam, não me iludam.

(14:28):
Tudo agora mesmo pode estar porsegundo. Tempo rei, ó tempo rei,
ó tempo rei, transformai asvelhas formas de viver.
Ensinaime ó pai, o que eu aindanão sei, mãe senhora do
Perpétuo, socorrei.

Foster (14:46):
Uau. Eu acho que, eu acho que é bom lugar pra parar o
episódio, encerrar o ano de doismil e vinte e quatro, começar
com dois mil e vinte e cinco nopróximo episódio.

Alexia (15:02):
Sim, vamos entrar com o pé direito.

Foster (15:05):
Obrigada, Alexia. Obrigada pessoal, por mais ano.
E, mas sabe alguma coisa?

Alexia (15:11):
Não? Feliz Ano Novo, pessoal.

Foster (15:13):
Feliz Ano Novo. Até o ano que vem.

Alexia (15:16):
Tchau.
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