Bere latte e latticini fa bene o fa male? C'è molta confusione ed è quindi il caso di fare un pò di chiarezza. Mark Hyman ci spiega tutto quello che dobbiamo sapere, poi a noi la scelta. Berresti mai una bevanda che causa accumulo di peso, gonfiore addominale, gas, allergie, eczema ed ha il potenziale di causare il cancro? Daresti mai questa bevanda ai tuoi figli? Io direi di no. Eppure, ci insegnano a berla tutti i giorni. Questo video non vuole convincere nessuno, vuole solo offrire spunti scientifici su questo argomento e quindi se latte e latticini fanno bene o male alla salute. Il tutto è tratto da Mark Hyman, noto esperto mondiale in salute e alimentazione.
On Purpose with Jay Shetty
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
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