Valentine's Day 💘 - Así que hablemos de la relación más importante que tenemos: La relación con nosotros mismos.
Nuestro cuerpo es la máquina más perfecta que existe y aún así, en muchas ocasiones no lo valoramos... Es por eso que quise invitar a Karla Vásquez a platicar un poco sobre su camino de amor propio y de cómo se reconcilió con su cuerpo y ahora está en constante comunicación y armonía con él.
Platicamos sobre cómo escuchar a tu cuerpo, como responder a eso que escuchas, la alimentación intuitiva y sus 10 principios (está cañon) además de compartir historias y anécdotas personales que nos hicieron soltar la carcajada.
Espero que les guste mucho este capítulo y si es así, compártelo con quien crees que debe escucharlo.
Te comparto además el audiolibro de Karla y 2 cápsulas que seguro te aportarán:
- Habitando mi cuerpo
- Aliméntate sabiamente
- El amigo más fiel, tu cuerpo
Y aquí está el capítulo del Podcast del que te hablo:
https://open.spotify.com/episode/0dHuRAFcMlYNra3GCgnkj0?si=W8raYkkuQGm7EDiAvGNB1w
Con muchísimo cariño,
- Margot
Sígueme en IG: @echandoelchalmx
[T5 E9]
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