¿Cómo te relacionas con la vida? Con Mariana Fresnedo | En Defensa Propia | Erika de la Vega

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¡Hola! Soy Erika de la Vega y hoy quiero contarte, en primera persona, sobre algo que acaba de salir del horno y que me tiene el corazón repleto de emociones: mi nuevo estreno de En Defensa Propia, un episodio que más que una entrevista, fue una sacudida del alma. Se llama "¿Cómo te estás relacionando con la vida?" y lo grabé con una de mis personas favoritas del universo emocional y espiritual: Mariana Fresnedo.

 

Esta es la segunda vez que Mariana nos visita en el podcast y cada vez que lo hace, ¡boom! Nos deja una bomba de conciencia. Porque, vamos a hablar claro: relacionarse no es fácil. Y no hablo solo de relaciones de pareja, ¿eh? Hablo de cómo nos relacionamos con todo: con nuestro cuerpo, con nuestra creatividad, con el dinero, con nuestras emociones, incluso con el trabajo. ¡Con la vida misma! Y sí, a veces creemos que tenemos todo bajo control, que ya entendimos el juego… y de repente ¡pum! La vida nos manda un eclipse (literal o simbólico) que nos muestra que algo se está rompiendo por dentro.

 

Este episodio no tiene respuestas mágicas, pero sí tiene preguntas poderosas. ¿Cómo te estás relacionando con la vida? ¿Desde el miedo? ¿Desde el automático? ¿Desde tu sombra o desde tu luz? Mariana nos recuerda que el otro es un espejo, que no podemos conocernos sin alguien que nos refleje, y que muchas veces caemos en patrones que repiten heridas pasadas, que vienen del subconsciente.

 

Uno de los temas más fuertes que tocamos fue el de las famosas red flags, esas banderas rojas que la vida y las personas nos muestran, pero que elegimos ignorar. Mariana lo dijo clarísimo: "Cada vez que ignoras una red flag, estás construyendo algo que eventualmente se va a volver tóxico." Y esto aplica a todo: a relaciones románticas, familiares, de amistad, incluso con tu propio trabajo. ¿Cuántas veces hemos ahogado nuestra pasión por convertirla en una fuente de ingreso? ¿Cuántas veces la hemos controlado tanto que la matamos?

 

Mira, yo no sé tú, pero yo estoy en una etapa de mi vida donde ya no me quiero quedar a ver si mi intuición tenía razón. Si siento que algo no cuadra, me levanto y me voy. Y si me equivoco, también lo aprendo. Porque no me voy a cerrar el corazón otra vez. Prefiero que me lo rompan mil veces a dejar de sentir. Prefiero seguir preguntándome qué necesito, cómo me estoy tratando, y si esta vida que estoy viviendo se parece a la que quiero tener.

 

Gracias por estar aquí. Gracias por cuestionarte. Gracias por querer más para ti.

Esto lo hacemos, como siempre, en defensa propia. 💛