Ist deine MS dein eingebautes Alarmsystem?

In dieser Folge spreche ich darüber, wieso es helfen kann, deine Multiple Sklerose als Alarmsystem des Körper zu begreifen - und entsprechend zu handeln!

Das ist ein Thema, das sehr oft in meiner Psychologischen Beratung auftaucht. Wie können wir es lernen, rechtzeitig den kleinen Brand zu löschen, bevor der Alarm so laut schrillt, dass wir ihn nicht mehr überhören zu können?

Ich gebe dir konkrete Tipps und Schritte mit auf den Weg, die dir dabei helfen, besser für dich einzustehen - damit du nicht erst so erschöpft sein musst, dass nichts mehr geht, um auf deinen Körper zu hören.

Du hast es in der Hand!

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