All Episodes

May 31, 2025 47 mins
Lella Erludóttur í Hlaðvarpinu hjá Óla Jóns Um Lellu Lella Erludóttir lýsir sér sem "konu margra hatta" - hún er markþjálfi, mannauðssérfræðingur og hefur reynslu sem markaðskona. Hún starfar nú sem sjálfstætt starfandi markþjálfi og segir markaðsþekkingu koma sér alltaf að notum, hvort sem það er í starfi eða daglegu lífi. Hvað er markþjálfun? Lella útskýrir markþjálfun sem sannreynda viðtalsaðferð þar sem markþjálfinn hýsir rýmið og stýrir ferlinu, en markþeginn stýrir viðfangsefninu. Markþjálfinn spyr kraftmiklar og ögrandi spurningar til að efla vitundarsköpun hjá markþeganum. Grundvallartrú markþjálfunar er að hver og einn markþegi sé hæfur, skapandi, úrræðagóður og hafi öll svörin innra með sér. Sérhæfing Lellu Lella hefur þrengt markhóp sinn og sérhæft sig í: * Starfstengdri markþjálfun * Loddaralíð (imposter syndrome) - þar sem fólk líður eins og það sé að feika það og óttist að aðrir komist að "hinu sanna" Hún rekur sex klukkustunda námskeið um loddaralíð og tekur fólk í markþjálfun sem glímir við þetta vandamál. Starfstengd tímamót Lella vinnur mikið með fólk sem er að upplifa starfstengd tímamót: * Þá sem vilja meiri ábyrgð eða fleiri verkefni * Fólk sem vill skipta um starf eða veit ekki hvað það vill gera * Þá sem eru að jafna sig eftir veikindi eða kulnun * Fólk sem flytur aftur til landsins Faglegar vottanir Lella tilheyrir ICF (alþjóðasamtökum markþjálfa) með PCC vottun, sem þýðir: * ACC: Grunnmenntun + 100 klukkustundir í markþjálfun * PCC: 175 klukkustundir menntun + 500 klukkustundir markþjálfun * MCC: Enn meiri menntun + 2.500 klukkustundir markþjálfun NBI huggreiningar Lella er vottuð til að gera NBI huggreiningar sem mæla hugsnið í fjórum flokkum: * Gulur: Skapandi, lausnamiðað, opinn * Rauður: Félagslegur, mannlegur, tengsl * Grænn: Verndandi, skipulagður * Blár: Raunsær, staðreyndamiðaður Þetta tæki er hægt að nota á einstaklinga og teymi til að skilja vinnustaðamenningu betur. Vinnustaðamenning Lella útskýrir vinnustaðamenningu sem það hvernig samskipti fara fram og ferlar virka í raun og veru - ekki bara það sem stendur á veggnum. Hún leggur áherslu á að vinna þurfi með menningu frá grunni og upp, og að bæði leiðtogar og starfsfólk þurfi að vinna sína vinnu. Jafnvægi vinnu og einkalífs Frekar en að tala um jafnvægi lítur Lella á það að vinna og einkalíf ættu að styðja hvort við annað - vera samofin þannig að hvort um sig veiti virði og næringu. Helstu viðskiptavinir Lella segist aðallega fá til sín konur á einhvers konar tímamótum sem eru í aðstæðum sem þeim líður ekki vel í og vilja breytingar en vita ekki hvað eða treysta sér ekki til að sækjast eftir tækifærum. Árangursdæmi Lella nefnir dæmi um konu sem kom til hennar með það í huga að þurfa að sitja í óþægilegu starfi næstu 30 árin. Eftir sex tíma í markþjálfun hafði konan skýra sýn á hvað hún vildi, sagði upp starfi sínu og fékk að lokum starf sem stjórnandi í fyrirtæki þar sem henni líður vel. Hvar finn ég Lellu? https://www.lella.is/ https://www.facebook.com/lella.markthjalfi https://www.linkedin.com/in/lellaerludottir/ https://www.instagram.com/lella.markthjalfi/ https://www.tiktok.com/@lella.markthjalfi Viðtalið sýnir hvernig markþjálfun getur hjálpað fólki að finna skýrleika, sjálfstraust og stefnu í starfi og lífi.
Mark as Played

Advertise With Us

Popular Podcasts

Fudd Around And Find Out

Fudd Around And Find Out

UConn basketball star Azzi Fudd brings her championship swag to iHeart Women’s Sports with Fudd Around and Find Out, a weekly podcast that takes fans along for the ride as Azzi spends her final year of college trying to reclaim the National Championship and prepare to be a first round WNBA draft pick. Ever wonder what it’s like to be a world-class athlete in the public spotlight while still managing schoolwork, friendships and family time? It’s time to Fudd Around and Find Out!

Crime Junkie

Crime Junkie

Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.

24/7 News: The Latest

24/7 News: The Latest

The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.

Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.