Hoe blijf je jezelf in een wereld vol verwachtingen?

Welkom bij een nieuwe aflevering van de Mentor Max Podcast én deze video op mijn YouTube-kanaal. Vandaag gaan we het hebben over een belangrijk onderwerp: hoe blijf je jezelf in een wereld vol verwachtingen?

Veel mensen worstelen met jezelf blijven omdat de omgeving – of dat nu werk, vrienden of familie is – vaak iets anders van je verwacht. Je moet assertiever zijn, socialer, juist rustiger of meegaander. Maar hoe blijf je dan authentiek, zonder jezelf te verliezen?In deze aflevering deel ik mijn inzichten over persoonlijke ontwikkeling, omgaan met sociale druk, en het belang van trouw blijven aan jezelf.

Want groeien is goed, maar als je te ver van jezelf af raakt, kost dat op termijn energie en geluk. Benieuwd hoe je dichtbij jezelf kunt blijven, ondanks de verwachtingen van anderen? Luister of kijk dan vooral verder!

Check de podcast ook op Spotify: https://open.spotify.com/show/6sLsVOY7z7lBXCNPrq313W?si=a35694c767654e8b

Mentor Max biedt training en coaching in time management. Heb je een overvolle agenda, veel aan je hoofd en wil je meer voldoening uit je werkdag halen?

Ontdek wat Mentor Max voor jou kan betekenen op https://www.mentormax.nl voor meer inspiratie. Benieuwd of een training of coaching bij je past? Plan een vrijblijvende online kennismaking via https://mentormax.nl/contact

#JezelfBlijven #PersoonlijkeOntwikkeling #AuthentiekLeven

Episode Transcript

(00:00):
Hai welkom bij de mentor Max Podcast, mijn naam is maxaldo
slager en het thema van vandaag is jezelf zijn en oh, wat blijkt
dan toch weer lastig vaak. Soms komen Mensen bij mij met
het verzoek dat ze wat assertiever willen zijn, dat ze
zich beter willen kunnen presenteren of profileren op het
werk. Nou, daar is Natuurlijk helemaal
niks mis mee. Sommige Mensen zijn wat

(00:21):
rustiger, wat stiller, wat introverter en Er zijn gewoon
praktische tools en gesprekstechnieken.
Hoe je jezelf wat beter kan presenteren.
Maar ja, wat nou Als het niet genoeg is dat ze vinden dat je
nog steeds te te rustig of te introvert of het
tegenovergestelde Misschien weerjuist te druk en te hyper en dan

(00:41):
blijkt er dus elke keer weer eenmismatch te zijn, met als
valkuil dat Mensen steeds hardergaan werken om zich aan te
passen. Dus ze gaan nog harder werken om
zich nog beter te kunnen. Presenteren om zich nog sociaal
wenselijker op te stellen en danraak je steeds meer van jezelf
verwijderd. En dan wordt het een negatieve

(01:04):
spiraal, daar loop je gewoon langzaam op leeg en Het is
gewoon de kunst om van jezelf tebeseffen waar jouw kracht ligt.
Ik krijg zelf ooit een keer als feedback dat ik te soft was.
Nou, ik wist niet zo goed wat ikdaarmee moest.
Toen dacht ik, OK, moet ik dan wat wat harder worden?
Moet ik wat meer de Wise Guy uitgaan hangen?

(01:25):
Maar dat is gewoon niet mijn stijl.
Mijn kracht ligt juist In de zachte aanpak.
Ik ga juist uit van het goede van de mens.
Ik focus mezelf meer op de positieve kanten.
En waar iemand goed in is dan dat ik een beetje dominant ga
vertellen hoe het allemaal zit. Ook al profileer ik mezelf als

(01:46):
timemanagement expert. Nou ja, goed, dan ben ik maar
soft, maar dan zoek ik wel de omgeving op waar ik ook mezelf
kan zijn en Ik ga juist uit van die kracht.
Ik geloof In de kracht van kwetsbaarheid.
Ik geloof dat als iemand. Druk is of enthousiast altijd
aanstaat. Nou zoek dan ook een omgeving

(02:08):
waarin je dan dat ook kan uitdragen.
En iemand die rustig is en introvert.
Daar is helemaal niks mis mee. Rust is juist nodig in deze
drukke wereld voor afleiding dusvaak vinden rustige introverte
Mensen dat ze wat extraverte moeten zijn.

(02:28):
Ja, dan ga je Misschien van een appel en peer maken.
Ik zou dan zeggen, zorg er gewoon voor dat jij een omgeving
hebt, zowel privé, maar ook op het werk waarin je jezelf kan
zijn en waarin dat ook wordt gewaardeerd.
Rust is je kracht en Natuurlijk zijn er manieren om iets meer
van jezelf te Laten zien tijdenseen vergadering dat je iets meer

(02:49):
over jezelf vertelt tijdens de lunch of gewoon op de werkvloer,
met als voordeel dat Mensen je ook beter leren kennen.
Maar In de kern jij bent gewoon een rustig TYPE, dus ga gewoon
uit van de kracht die je van nature al bezit en laat jezelf
niet gek maken. Dus als jij in een omgeving zit

(03:10):
waar ze eigenlijk 180 graden iets anders.
Jou willen zit je dan wel op de goede plek?
Ik denk dat er dan gewoon een mismatch is en Je kunt jezelf
onwijs maken dat jij dan helemaal jezelf moet gaan voegen
naar de cultuur van dat bedrijf of die afdeling of dat team.

(03:30):
Maar daar loop je wel langzaam op leeg, want je gaat steeds
harder werken. Je gaat steeds meer pleasen en
je raakt steeds meer verwijderd van jezelf en je weet wat er
gebeurt Als je langzaam leegloopt op een gegeven moment,
dan zeg je lichaam gewoon. Boem boem is zo en dan ben je
overspannen. Of Misschien heb je die signaal
ook al genegeerd en dan heb je zelfs te maken met een burn out

(03:53):
en ik maak het vaak genoeg mee dat ik tijdens de coach call
allerlei alarmbellen hoor en danis het van belang dat je jezelf
weer op de eerste plek zet. Wat heb jij nu nodig om jezelf
te kunnen zijn? Dus Er is niks mis mee om jezelf
te ontwikkelen om jezelf te verbeteren dat je iets.

(04:13):
Enthousiaster of iets softer of iets dynamischer of iets
assertiever wordt. Alleen zorgen wel voor dat je In
de kern wel jezelf blijft. En Als je dat niet kan op de
plek waar je je begeeft. Misschien ben je dan op de
verkeerde plek en is het noodzaak dat je op zoek gaat
naar een plek waar je wel jezelfkan zijn.

(04:34):
Ik hoop dat je deze video waardevol vond.
Zo ja, geef hem dan een duimpje omhoog en tot de volgende keer
dankjewel voor het kijken en luisteren.