В этом выпуске расширяем картинку 🌍 : для тревожных людей путешествия не выглядят легкой авантюрой. Особенно в одиночку. А для кого-то соло-поездка на край мира — план мечты.
Говорим про то, как доступность путешествий изменила наше восприятие мира. И как в этом помогает технологический прогресс. Секундочку, да: представляете ли вы себя теперь с СУНДУКОМ из свиной кожи? Без вай-фая в самолете и GPS.
Почему эмиграция и туризм НЕ ОДНО И ТО ЖЕ. Как меняется чувство комфорта и как важно на берегу договариваться с друзьями, совпадаете ли вы в быту и ожиданиях от отдыха.
💌 Поддержите нас лайком и подпиской, а также монетами на Патреоне: https://www.patreon.com/mnd_podcast Это поможет нам продолжать снимать для вас качественные выпуски.
👋 Инстаграм Кати: https://www.instagram.com/kasya_coach/
👋 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/mnd_podcast/
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/mnd_podcast
💎 По вопросам сотрудничества и рекламы: dogovorilipodcast@gmail.com
🎥 За помощь в сведении и монтаже спасибо Полине https://www.instagram.com/kalikina_palina
00:25 — Всем привет!
01:32 — телемост между материками и доброе утро, Саша!
03:53 — путешествия, перелеты и тревожные люди в этом
08:11— «когда весь мир новый -- это как вернуться в детство»
10:21 — как там в Америке? Рецепты поддержки от Саши
14:14 — почему эмиграция и туризм НЕ ОДНО И ТО ЖЕ
18:21 — взрослая жизнь -- не кругосветка. Про меняющееся чувство комфорта
22:12 -- группы в поездках: как распределять границы и досуг
27:46 — как страна влияет на твой стиль жизни
30:24 — про деньги, мир во время ковида и то, что путешествовать в рамках своей страны тоже круто
35:59 — почему после отдыха нужен отдых
39:24 — А ВОТ РАНЬШЕ БЫЛО. Как люди путешествовали с сундуком
42:00 — почему не надо смотреть все за 3 дня
44:05 — пока-пока!
💡 Карточки саморегуляции для тревожных: https://panic-attack.ru/card
💡Рассылка Алексея Гарваша для тех, кто боится летать: https://www.instagram.com/stop_fear_of_flying/
Popular Podcasts
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
Intentionally Disturbing
Join me on this podcast as I navigate the murky waters of human behavior, current events, and personal anecdotes through in-depth interviews with incredible people—all served with a generous helping of sarcasm and satire. After years as a forensic and clinical psychologist, I offer a unique interview style and a low tolerance for bullshit, quickly steering conversations toward depth and darkness. I honor the seriousness while also appreciating wit. I’m your guide through the twisted labyrinth of the human psyche, armed with dark humor and biting wit.