En este episodio, Gaby conversa con Daniela Sitchel, psicóloga, emprendedora y fundadora de la plataforma Opción Yo. A través de una charla íntima y reflexiva, Daniela comparte cómo su experiencia como migrante venezolana en Estados Unidos y Perú la llevó a buscar nuevas formas de ofrecer servicios de terapia, creando una plataforma online que atiende a la comunidad hispana y a personas en distintas partes del mundo.
🔸Durante el episodio, se exploran preguntas clave como:
- ¿Por qué dejar la terapia tradicional individual para crear Opción Yo?
- ¿Cómo lograr acceso y precios justos para servicios de bienestar emocional?
- ¿Cuáles han sido los retos y aprendizajes al evolucionar de terapeuta a empresaria?
- ¿Qué impacto tuvo la pandemia en la demanda y percepción de la salud mental?
- ¿Cómo equilibrar el bienestar personal con el crecimiento profesional?
- ¿Qué recomendaciones prácticas hay para quienes buscan enderezar un día difícil?
- ¿Cómo motivar a otros a buscar ayuda profesional sin mitos ni tabúes?
- ¿Cuál es el proceso para comenzar terapia en Opción Yo?
- ¿Qué podcasts y recursos inspiran a Daniela en su propio camino de bienestar?
Este episodio es ideal para quienes desean entender el trasfondo humano de los servicios de salud mental, explorar el impacto de la tecnología en la terapia, y descubrir estrategias prácticas de autocuidado de la mano de quien está transformando el acceso al bienestar emocional en la comunidad latina.
ℹ️ Para más información: https://opcionyo.trb.ai/wa/18zzapP
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My Favorite Murder with Karen Kilgariff and Georgia Hardstark
My Favorite Murder is a true crime comedy podcast hosted by Karen Kilgariff and Georgia Hardstark. Each week, Karen and Georgia share compelling true crimes and hometown stories from friends and listeners. Since MFM launched in January of 2016, Karen and Georgia have shared their lifelong interest in true crime and have covered stories of infamous serial killers like the Night Stalker, mysterious cold cases, captivating cults, incredible survivor stories and important events from history like the Tulsa race massacre of 1921. My Favorite Murder is part of the Exactly Right podcast network that provides a platform for bold, creative voices to bring to life provocative, entertaining and relatable stories for audiences everywhere. The Exactly Right roster of podcasts covers a variety of topics including historic true crime, comedic interviews and news, science, pop culture and more. Podcasts on the network include Buried Bones with Kate Winkler Dawson and Paul Holes, That's Messed Up: An SVU Podcast, This Podcast Will Kill You, Bananas and more.