Hoy es Nochebuena.
Este episodio es una invitación a bajar el ritmo,
respirar distinto unos minutos
y volver a ti en medio del ruido y los pendientes.
No es un episodio para entender.
Es un espacio para estar.
A través de una experiencia guiada, te acompaño a soltar tensión, regresar al cuerpo y habitar esta noche desde un lugar más presente y consciente.
Y si este espacio te hizo bien,
este tipo de presencia es la que vamos a estar habitando juntas a partir del 6 de enero en los
21 Días de Presencia Consciente.
Hoy, solo quédate con esto.
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Silvia Aguilar
Acompañamiento en Descodificación Biológica, Diseño Humano, UCDM, Tapping (EFT), Terapia Energética y Autoconocimiento Emocional.
Si sientes el llamado a transitar algún proceso acompañada, será un honor caminar contigo.
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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
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