Разбираемся, в чем польза отдыха.
Что делает наш мозг, когда мы ничего не делаем?
Есть ли идеальный вид отдыха под все случаи жизни?
Почему мы создаем больше, когда много отдыхаем?
Как вписать отдых в плотный график дел?
Ссылка на справочник по сервисам искусственного интеллекта: https://theresanaiforthat.com
Аудиомедитации: https://t.me/Houseofrest_bot
<span> Телеграм канал: https://t.me/houseofrest
Группа VK: https://vk.com/house_of_rest
Instagram: https://www.instagram.com/house_of_rest
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1zWXwggIsieRdAK7WkwZwA</span>
<span> #стресс #выгорание #продуктивность #качествожизни #активность #восстановление #мозг #досуг #креативность #устал</span>
<span> В данном подкасте не даются медицинские советы. Я не врач, и оперирую только информацией из открытых источников. Для лечения заболеваний обращайтесь к медицинскому специалисту.</span>
Popular Podcasts
Cold Case Files: Miami
Joyce Sapp, 76; Bryan Herrera, 16; and Laurance Webb, 32—three Miami residents whose lives were stolen in brutal, unsolved homicides. Cold Case Files: Miami follows award‑winning radio host and City of Miami Police reserve officer Enrique Santos as he partners with the department’s Cold Case Homicide Unit, determined family members, and the advocates who spend their lives fighting for justice for the victims who can no longer fight for themselves.
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.