Muchas veces sufrimos de etrés excesivo por que no establecemos límites. Hoy En este episodio hablaremos de cómo establecer límites nos ayuda a sanar.
Aquí hablamos sin filtros sobre el cansancio emocional, la sobrecarga, los jefes tóxicos, el caos en el aula y la presión de ser “todo para todos”.
Cada semana encontrarás conversaciones reales, estrategias prácticas, y recordatorios poderosos de que no estás solo/a. Desde el manejo de límites hasta cómo sobrevivir a un lunes con la batería en 10%, este podcast es tu respiro en medio del caos educativo.
Porque cuidar de ti también es parte del plan de clase.
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Crime Junkie
Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.
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