Почему домашние животные так сильно влияют на наше настроение, стрессоустойчивость и даже здоровье? В новом выпуске подкаста "Дом отдыха" мы поговорим о кошачьем дзене, собачьей радости и о том, как питомцы становятся нашими ушастыми терапевтами. Вы узнаете, как животные помогают нам восстанавливаться, заводить друзей и сохранять внутренний баланс — научные факты, личные истории и теплые наблюдения в одном выпуске!
🌿 Присоединяйтесь — и убедитесь, что даже мурлыканье или веселый лай могут стать вашим секретным антистресс-оружием.
🔗 Полезные ссылки:
🐾 Поддержите «Дом отдыха» на Дзен: <u>https://dzen.ru/house_of_rest</u>
🐾 Telegram-бот с аудиомедитациями: <u>https://t.me/</u><u>houseofrest_bot</u>
🐾 Telegram-канал «Дом отдыха»: <u>https://t.me/houseofrest</u>
🐾 Сообщество VK: <u>https://vk.com/house_of_rest</u>
⏰ Таймкоды:
00:00 — Вступление: любовь к питомцам через века
02:30 — Кошачий дзен: как кошки учат нас расслабляться
04:09 — Мягкая шерсть, теплые бока и целебное урчание
06:56 — История приручения кошек: кто на самом деле приручил кого?
08:37 — История приручения собак: друзья навеки
10:21 — Собачья радость: как собаки помогают нам двигаться и радоваться
11:33 — Исследования: собаки, самооценка и новые знакомства
14:31 — Ушастые терапевты: как животные реально снижают стресс
17:28 — Почему рутина ухода за питомцем укрепляет психику
20:06 — О животных как ответственности, а не волшебной таблетке
23:52 — Милая агрессия: почему нам хочется затискать котиков
26:28 — Питомцы как зеркало нашего лучшего «я»
🏷 Хэштеги:
#домотдыха #подкаст #животные #питомцы #антистресс #осознанность #психология #кошки #собаки #уходзаживотными #кошачийдзен #собачьярадость #здоровье #эмоции #пользаживотных #какрасслабиться #стрессменеджмент #доброта #осознаннаяжизнь
Popular Podcasts
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Special Summer Offer: Exclusively on Apple Podcasts, try our Dateline Premium subscription completely free for one month! With Dateline Premium, you get every episode ad-free plus exclusive bonus content.
On Purpose with Jay Shetty
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!