לקבוצת וואטסאפ עם מסר שבועי: https://shahar.me/38hRn0K
כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על: - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה + תובנות וכלים על הערכה עצמית - לחצו כאן https://shahar.me/3ziqYcu
הריטריט הקרוב: https://bit.ly/alaya-retreat
האתר של ד"ר נאדר בוטו: https://www.naderbutto.co.il/
תוכן עניינים: 0:00 - מזה טראומה ואיך היא נוצרת? 3:55 - מנגנוני הגנה להתמודדות עם טראומה (ניתוק רגשי) 5:30 - ההשפעה הרוחנית-אנרגטית של טראומה 7:50 - מזה נשמה לפי ד"ר נאדר בוטו 8:48 - איך טראומה יוצרת מחלות בגוף? 9:45 - ההבדל בין משבר נפשי לבין טראומה 11:30 - איך פרידה פוגעת בלב ובעורקים? 14:40 - בלי משבר נפשי, לא תהיה מחלה (אפילו אם אתה מעשן ושותה) 16:50 - למה חלק מפתחים טראומה ואחרים לא? (קארמה ותיקון) 20:00 - הביקורת כלפי פסיכולוגים ועיסוק בעבר 23:50 - אדם לא בוחר את המחשבות שלו (ברגע שיש לו טראומה) 29:47 - מה גורם ללחץ ותחושת "אני לא מספיק" 32:30 - שיטת הטיפול של ד"ר נאדר בוטו 37:07 - המפתח בריפוי טראומות וחסמים רגשיים 39:00 - 7 צ'אקרות וחסמים נפשיים ורגשיים 43:50 - האם יש סתירה בין צ'אקרות לבין מרידיאנים? 46:44 - שיטת TTRT (וגלגולים קודמים) 55:05 - שחרור רגשי, שכלי או רוחני? 56:30 - ריברסינג ונשימות - טוב או רע? 59:45 - מזה אומר ללמוד מתוך משבר או טראומה? 1:02:05 - משבר ריפוי (למה מחלה עשויה להגיע אחרי שחרור רגשי) 1:06:06 - הכוח של תובנה בריפוי טראומה 1:07:44 - המעורבות הרוחנית שחסרה למומחים
האינסטגרם שלי http://bit.ly/2OD8Rad
למדריך לשינוי הרגלים, כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות, היכנסו לקישור: https://shahar.me/32PnqCb
........................ קישורים למאמרים לפי נושאים:
הצהרות חיוביות https://www.shaharcohen.co.il/nlp/affirmations/
מחשבה יוצרת מציאות https://shahar.me/3TQnBmi
מינימליזם https://shahar.me/39KIKdx
ניתוק רגשי https://shahar.me/3tcbdPN
הדחקה רגשית https://shahar.me/45Dh0Su
איך עושים מדיטציה https://shahar.me/343qtHO
חמלה עצמית https://shahar.me/3mVRrpW
יוגה https://shahar.me/3CHEmb7
מה זה NLP (על שיטת NLP) https://shahar.me/3ItPfja
חשיבה חיובית https://shahar.me/3GWYnwB
הלופ של התקף חרדה https://shahar.me/2NyeBVW
ראפור https://bit.ly/2UIwSQY
התאמה זוגית http://bit.ly/2KTe7GD
שיפור הערכה עצמית http://shahar.me/2H72QD2
Fudd Around And Find Out
UConn basketball star Azzi Fudd brings her championship swag to iHeart Women’s Sports with Fudd Around and Find Out, a weekly podcast that takes fans along for the ride as Azzi spends her final year of college trying to reclaim the National Championship and prepare to be a first round WNBA draft pick. Ever wonder what it’s like to be a world-class athlete in the public spotlight while still managing schoolwork, friendships and family time? It’s time to Fudd Around and Find Out!
Crime Junkie
Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.
24/7 News: The Latest
The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.