Comment surmonter la pression et les diktats du milieu artistique ? Quelle place accorder à la santé physique et mentale dans une carrière aussi intense ?
Entre les strass et les sacrifices, Manon, danseuse pro à New York, partage son parcours avec vulnérabilité et authenticité : de son enfance baignée dans la danse à son envol aux États-Unis, en passant par les doutes, les blessures et la quête d’un équilibre sain entre performance et bien-être. Elle nous partage aussi son combat contre les troubles alimentaires et sa vision plus équilibrée du mouvement aujourd’hui.
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*Informez-vous et consultez un professionnel de la santé avant de suivre tout conseil ou recommandation.
Chronologie de l'épisode:
00:00 Intro
01:40 Etre danseuse à NY
12:23 Danse & Alimentation
30:29 Santé mentale et danse
38:31 Le BES'Game
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Autrice & Animatrice: Sharon Oiknine
Communication: Sabine Tordeux
Montage & Mixage: Aude Ménard
Informations :
> Numéro et site web des lignes d’écoute:
France: FFAB : https://www.ffab.fr/trouver-de-l-aide/permanence-telephonique
Québec: ANEB : https://anebquebec.com/) > CPR (https://www.cprnyc.org/)
> Arts on site NYC (https://www.artsonsite.org/)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!