Dans cet épisode plein d’humour et de science, Linda et Pierluigi vous invitent à un voyage fascinant dans le monde des Troubles Intestinaux Fonctionnels (TIF). Avec leur approche décontractée et pédagogique, ils abordent des sujets souvent tabous comme les ballonnements, les douleurs abdominales et le fameux syndrome de l’intestin irritable (SII), tout en apportant des solutions concrètes et scientifiquement validées.
Au programme :
- Comprendre les TIF : Qu’est-ce qui distingue ces troubles des maladies organiques ?
- Focus sur le SII : Les causes, les critères de diagnostic et les différents sous-types (constipation, diarrhée, mixte).
- Démystifier les idées reçues : Gluten, probiotiques, alimentation… Ce qui est vrai, ce qui est faux.
- Les solutions pratiques : De l’éducation des patients aux traitements psychologiques comme la TCC, la pleine conscience (MBCT) et l’hypnothérapie.
- Les innovations prometteuses : Réalité virtuelle, applications mobiles, et approches personnalisées pour mieux vivre avec ces troubles.
Que vous soyez un professionnel de santé ou simplement curieux de mieux comprendre les subtilités de votre système digestif, cet épisode vous offre des outils concrets pour allier santé intestinale et bien-être mental, le tout dans une ambiance légère et bienveillante.
Écoutez dès maintenant et découvrez comment un intestin capricieux peut devenir un allié avec les bonnes stratégies !
🙍♀️Linda Kempe Psychologue clinicienne, Superviseure, Doctorante, Formatrice
🧑🦲 Pierluigi Graziani Professeur des Universités en Psychologie clinique et Psychopathologie, Superviseur, Formateur
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