10. Tú No Eres Tú. La Incomodidad de No Ser Uno Mismo

(Spanish Version) En este episodio profundo y emocional, exploramos el dolor de vivir una vida que no se siente auténtica. ¿Te sientes desconectado de ti mismo? ¿Como si siguieras un guion que no escribiste? Acompáñanos en un viaje de autoexploración, reflexión y sanación. Redescubre tu verdadera identidad y empieza a reconstruir tu camino hacia la autenticidad.

#TúNoEresTú #autenticidad #SerUnoMismo #ReconexiónConElSer

Episode Transcript

(00:02):
Hola dienvenidos a UN Nuevo episodio del podcast musico
established reflection aremos obre la personalidad Y emos
titulado este episodio tuno erestu la en como didad de Nos seru
no mismo en este episodio poderoso introspectivo
exploramos la experiencia enquietante de viviruna Vida que

(00:23):
Nos E ciente como tuja profundi samos en El peso emotional de la
des conexion contuberda dero yo porquez suzede como SE ciente
que SE necesita para bolvera liniarte contos valores
fundamental ES situidentidad A trabez de relatos reflexibos Y
orientacion motivational este episodio invita Los ogentes en
fuentar la en commodidad abrazarla to exploracioni comenzar El

(00:46):
Camino de regreso a la tenticidad unrecorda torio de
que incluso cuandestas perdido sigue siendo tu Y tuberda derro
yo siempre esta El alcance A sique comenzemos comenzemos

(01:12):
al cuna vezas temido ESA sensacion de que algo no encaja
como si estu vieras viviendo unaVida que not TE que como si
camineras por Los Dias vistendo ropa que nunca fuecha la medida
de tu alma sigues con la rutina aces loques espera Martinez Las
apariencias peren El fondo sabesque esto no ES esta Vida que

(01:33):
estas viviendo no estudia no realmente estas viendo bajor
reglas que no escriviste en noguares donde no pertenezes de
fendiendiendo crencias quejano Celina en con quieneries otalves
nunca luisiero ELO mas de fisil nisiquiras de nido espacio para

(01:54):
explorer quienerres de verdas ESO de de jacintiendo de perdido
solo solo Fragil. Fragile.
Como UN estreja que bradisa ferrada al fondo de UN Mundo de
maciado Ruidoso Y de maciado rapido estas de TRA pado nona
carja que no construiste una carja que no ELE giste Y no tien
ES de de esta la verdad ES en commodidad que cientes ES Rea ES

(02:20):
validad Y Tina importancia ESA ES la en como didad de Nos ER tu
mismo reconocela cienta TE coneja deja la bla ESA sensacion
de enquietude ES de Mor de Nos ER tu mismo no ES una de
villidad ES una senal una pertencia UN SU SU rosilencioso

(02:44):
de SE tu munde interior que tedise algo tiene que cambia A
sique tomato momento trespida preflexion que esta alejando de
tinismo estu trabajo tuche laciones Los estemas de crencias
que redaste Los valores que nunca tubiste la opportunidad de

(03:06):
questionnaire abeces La Vida no centre El menue qui bocado Dias
malos decisiones incorrectas caminos que nunca quizimos re
correl perona vesque en piesas identificarlo que esta cosando
la des connecion lo que esta silenciando tu bos interior
puedes comenzaras ER espacio A reorganizar Las piesas de tu Ron

(03:27):
peca vezas a reclaimer lo que cien prefuetujo El cambio no
esfacio reconnectar recuires fuerzo puede que en frentes
resistencia de otros lucharas contrabiejo sabitos vieja si
dentidades que tratarande jalarte siatras perono de esque

(03:49):
ESO tere tenga en quesa con algopequeno a traveste de la
meditacion A traveste de la Terapia A traveste momentos
tranquilos de OTO cuidado A traveste precontarte con en
estidad ques lo que realmente deimporta esto nuezuna solution
rapida ES UN viaje ESI ESA gotador pero tambien hermoso

(04:13):
porque cada Paso quedas de regreso artimismo ESO Paso ASI
la integridad Y recuerda esto tuSI tu cuando nueres tu auner
estu una version de TI esperandodespergarce a si que SE tu mismo
osenoto pero agas lo que agas SEtu

(04:45):
You are living a life that doesn't quite fit who you truly.
Are you? Are not being true to your own
beliefs and values. You are far a way of living a
life that aligned with sense of right and wrong.
You live a life prescribed in places you don't belong.
The discomfort. Of not being yourself.

(05:08):
The discomfort of not being yourself.
You haven't had the chance to explore who you truly are.
You are feeling lost, alone, a fragile, brittle star.
You are living a life that isn'treally your own.
You don't know how to bear it. You are trapped in a box that

(05:29):
you didn't choose. You don't know how to break it.
The discomfort. Of not being the discomfort of.
Not being knowledge, the discomfort of not being
yourself, except the trepidationof not being yourself.
Admit that it's OK to feel uncomfortable and unexperienced.

(05:49):
That is a normal part of the human experience.
That is also a sign that something needs to be changed.
Explore what caused this. Detach the puzzle pieces.
You are not you. Rearrange you are not.
You. Take the time to reflect on your

(06:15):
life, your identity. Understand what disconnected you
from your serenity. Is it your work, your
relationships, Your beliefs, your values?
Life has bad days and wrong choices listed in the menus.

(06:41):
Once you have identified the source of your soreness, start
taking action to address it. Make changes to your life.
Take the time to connect with yourself on a deeper level.
Do it. Meditation, therapy, any

(07:03):
self-care practices. Pursue it.
Take the time to re evaluate your beliefs and values.
Determine what is truly important to you.
This process takes time and it may not be easy.
It is exhausting to renew. You face resistance from others.

(07:25):
You struggle to let go of your old identities and ways of
being. But stay committed to the
process and stay true to your core feelings.
When you are not you, you are not you.
It's still you. You are not.
You when you are not you, you are not you.

(07:46):
It's still you. You are not.
You be yourself. You are.
Not. You be not yourself.
You are not you. Be yourself you are not you.
Be yourself. You are not you, you.

(08:31):
Gracias porres cucharno estro Podcast musical.