June 18, 2024 • 19 mins
¿Hace cuánto no agarras un espejo y te miras la vulva? ¿Te has preguntado si tu vulva se ve normal? ¿Qué color o forma debe tener? ¡Pues hoy te respondemos!
En este episodio de 'Se VALE Preguntar,' la Dra. Yarí Vale nos guía junto a la Trabajadora Social Johana Karis, en un tema crucial: la salud y diversidad de la vulva femenina.
- Exploramos las partes anatómicas de la vulva
- Desmitificamos las percepciones erróneas influenciadas por el porno
- Discutimos la importancia de realizar autoexámenes mensuales.
- Abordamos los riesgos y controversias de las cirugías estéticas y otros procedimientos como labioplastia, láser etc.
- Te ofrecemos consejos prácticos, acerca del cuidado adecuado de la vulva, destacando la importancia de aceptar y celebrar la diversidad natural de cada cuerpo.
Episodios que e pueden interesar:
00:00 Introducción al tema de la vulva saludable
01:40 Anatomía y diversidad de la vulva
04:45 Desmitificando estereotipos y complejos
06:18 Cirugías estéticas y sus implicaciones
12:06 Cuidados y salud de la vulva
16:16 Consultas médicas y prevención
18:45 Conclusiones y despedida
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Créditos:
Anfitriona: Dra. Yarí Vale Moreno
Co anfitriona: Johana Karis, TS
Productoras: Iliana Fuentes & Mayra Ortiz
Edición y sonorización: Mayra Ortiz
Esta es una producción original de Podcasteras Media para Darlington Medical Associates
Se Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024
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Transcript
Episode Transcript
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Johana karis (00:47):
Bienvenide Se VALE preguntar.
Hoy hablaremos de un tema que muchas noshemos preguntado alguna vez que es una
vulva saludable y como se supone que sevea una vuelva saludable con la guía de
la doctora Yarí Vale vamos a desmitificar.
Las percepciones comunes y aprender sobrela diversidad y salud de nuestras vulva.
Saludos, yari,
Dra. Yarí Vale (01:07):
cómo está hoy?
Saludo.
Muy bien, Hablar un tema.
Bien, bien, bueno,
Johana karis (01:11):
sí, me gustaría empezar a preguntar el porque.
Yo pienso que hay muchas personasque, como que confundan las partes
del cuerpo sobre lo que una vulvay no es una vulva y pasa mucho en
inglés también vagina o vagina.
Así que o la la unen.
La vagina es
Dra. Yarí Vale (01:30):
todo le llaman otras.
Johana karis (01:33):
Oh otras nombres exacto que
Dra. Yarí Vale (01:35):
no son los nombres anatómicos correctes
Johana karis (01:37):
exacto.
Eufemismos.
Este verdad que que es la vulva?
Qué parte del cuerpo?
La parte externa
Dra. Yarí Vale (01:45):
Del la genitalia femenina, Tiene se compone por el lo que
llamamos el monte de Venus en españolo, el mounts pubis que está arribita
dónde está casi todo el bello público?
La parte más importante que es el clitorisque es lo que nosotros derivamos mucho
del placer sexual que tenemos, la labiamayora, que es la parte más externa.
(02:06):
Que parece como verdad le llamo comoun padcito porque está compuesto de
muchas gracita debajo de la piel y lalabia minora y el introito, la parte
donde está el perine abajo verdadque se une en ese en ese espacio
entre la entrada de a la vagina y.
El ano está el perine, que es lo que,pues, las mujeres que han parido, pues
(02:31):
a veces suelen lacerarse, etcétera, etc.
Cuando sale el el el bebé en el parto,
Johana karis (02:38):
que entonces, pues la vulva es todo eso que describe
y mayoritariamente los labiosexternos internos y no en la vagina.
Se me
Dra. Yarí Vale (02:47):
olvidó la letra que está entre medio,
Johana karis (02:49):
claro, bueno, y también está la glándula.
La glándula,
Dra. Yarí Vale (02:53):
la glándula que nos ayudan al lubricar durante durante la
la fase excitstoria del sexo, verdad?
Que hay varias, verdad?
Está la glándula bartolina yestá la glándula Skene que está
en arribita debajo de la uretrapero si obviamente eso no se ve.
Cuando uno ve la vulva, verdad?
Esto es
Johana karis (03:11):
no.
Si no se ve esto es una
Dra. Yarí Vale (03:13):
invitación a que todo el mundo agarre un espejo
esta noche y se mire su vulva.
Porque porque hay mucho desconocimiento,hay veces que pensamos que
solamente tenemos dos orificios.
Tenemos tres, verdad?
La uretra el la vagina y el anoen nuestras genitalia, importante
también cuando uno va a.
A ver si tiene algo malo,pues saber localizarlo donde
(03:35):
es que está claro si hay algo
Johana karis (03:37):
inusual, inusual,
Dra. Yarí Vale (03:38):
vela distinto.
Y eso no importa la de que ustedtenga, usted tiene que hacer eso.
Puede ser una señora de 70 años, 80años, 90 años o una paciente en o
mujer en edad o reproductiva o estepersona gestante en edades reproductivas
importantísimo que usted se chequesu vulva por lo menos una vez al mes.
Johana karis (03:56):
Claro, y la y la adolescente también.
Claro
Dra. Yarí Vale (03:58):
que sí.
Y ahí.
Pues, pues.
También aprender como luce nuestravulva, porque cada vulva es única.
Johana karis (04:06):
Así que a mí también me gusta quitarle los nombres de
hombre a las partes del cuerpo a.
Así que a mí, por ejemplo, a lasglándulas bartolinas y glándulas de Skene.
A mí me gusta llamarleeyaculadora y lubricadora puede
Dra. Yarí Vale (04:23):
hacerlo también.
No importa si si.
Definición la
Johana karis (04:25):
colonización del cuerpo.
Pero seremos confundir la vagina.
Con la vulva y la vaginaes no, no es la vulva.
La vagina es lo que está la vulvaes lo que está fuera, perdón y
la vagina es el canal, el canal
Dra. Yarí Vale (04:41):
que conduce a la cervix y conduce al tracto genital superior.
Johana karis (04:44):
Entonces.
nos imaginamos la vulva de unasmaneras bien específica por
muchas cosas por el porno, por
Dra. Yarí Vale (04:54):
si de, desgraciadamente, yo creo que la vulva es el más
reciente ataque de lo que hemos vistoa través del tiempo con el cuerpo
de las mujeres donde nosotros somos.
Parece que nacimos defectuosas y siempretenemos que corregir algo desde verdad
los senos que yo creo que de la cirugía,me voy a decir que la cirugía más común
más común, el aumento en los senos overdad rectificar de alguna manera los
(05:17):
senos porque no nos gusta como lucen
ah, ahora la vulva, por lo que tú estásdiciendo que el porno pues ha hecho,
que mucha que haya mucho acceso acomo luce una vulva pornográfica, eh?
O una una trabajadora del sexo, eh?
Tiene su vulva o la lleva ydesgraciadamente, crea más.
No es algo más que nos crea complejoestereotipo y que pensábamos, verdad
(05:42):
que si no se lleva de esa manera,como luce en la película o en el en
la foto, eh, no somos atractivas.
Y eso no es cierto o que algo
Johana karis (05:50):
malo
Dra. Yarí Vale (05:51):
pasa o que algo malo está con nosotros.
Por ejemplo, hay muchas vulvas dondemuchos complejos lo más el más común
que yo veo es que la labia minora esmás grande que la mayora y no la labia
mayora eh, la había minora pro truye y yacomo eso no se ve en el porno, pues algo
anda mal y eso no es, no está mal, es.
(06:11):
Es tu vulva así naciste.
Y así la debes apreciar.
Y y pues, desgraciadamente,vemos más peticiones.
verdad de cirugías, eh?
Le llamamos labioplastía específicamentea esa esa cirugía, donde pues las
personas se quieren someter a esopara, pues, tener menos complejo es
una para mí, me resulta un tanto de.
(06:32):
Desgraciado, eh?
No es que no la haga.
La hago, pero siempretengo una consejería.
Bien, profunda con la pacienteporque no me gusta que las
pacientes, vayan a hacérsela porque.
Pues, estéticamente estéticamentesolamente hay algo de funcionalidad que
algunas de las pacientes peticionan esetipo de cirugía porque son nadadoras, eh?
(06:57):
La labia mayor se ve demas.
La labia menor se ve demasiadoen el traje baño, porque le
Johana karis (07:02):
duele.
Le duele?
Dra. Yarí Vale (07:03):
Le molesta en les higiene.
Es un problema de higiene, pero esasson verdad, casos extremos vardad donde
pues ya ellas han identificado que no,que hay algún problema que no les como
que no le facilita o le duelen lasrelación sexual también porque la labia
menor la atiende entonces a metersedentro de la vagina en la penetración.
Así que eso son casos ya másespecífico de porque las pacientes
(07:27):
buscarían ese tipo de cirugía.
Ahora he tenido, desgraciadamente, ypues, hablando de generaciones verdad
de pase el batón a la futura generaciónhe tenido madres que vienen ya.
Mirando la vulva de su nena de12 años diciendo ay, porque este
labio está más grande que el otro.
Y ya ya le estás diciendo a esachica que ya su cuerpo no es normal.
(07:50):
Y eso es desgraciado.
Eso cuando pasa eso, uno.
Verdad, mi mi reacción viscerales como que no le digas eso
porque cada vulva es diferente.
Cada vulve es única.
Y realmente hay muchas cosas que pasanen el desarrollo de la adolescencia
donde va evolucionando igual que nuestro.
(08:12):
Nuestro senos van cambiandoa través del tiempo.
Pues también la vulva tiene ese mismoefecto por las hormonas que tenemos.
Johana karis (08:18):
Claro.
Así ya no hay tipos de vulva no
Dra. Yarí Vale (08:23):
hay
Johana karis (08:24):
Pokemón
Dra. Yarí Vale (08:25):
no hay vulvas Pokemón no hay vulga no hay vulvas feas.
No hay vu bonitas.
O sea, es vulva, punto.
Hay vulvas diversas.
Hay vulvas diversas.
Y así las debemos reconocer igual queNo deberíamos desprender de muchas ideas
que la sociedad o de des de construir loque es, bello nos afecta como cultura.
(08:46):
Nosotros siempre tenemos el ideal dela mujer blanca este con, por decir,
otra anatomía del cuerpo, los mulosque están bien cerca de la vulva.
Y si nos rasan en el medio,ya estamos como que diablos.
Tenemos que ponernos los mulo finitoporque es nuestra genética osea
que hay muchas cosas que nosotrostenemos que realmente analizar
(09:08):
porque nos sentimos de esa manera.
Y si realmente.
Vale la pena invertir ensentirse de de esa manera,
Johana karis (09:14):
no y también, por ejemplo, así mismo, con el tamaño
de los labios, internos o externostambién pasa con el color con también
la idea de que las vulvas son rosalita.
Pero verdad, habemos, personasblancas, hay personas negras,
Dra. Yarí Vale (09:32):
el persona mezcladas y tenemos diversidad de colores, verdad?
Este que no deben no deben ser puntode inflexión para que uno se someta
a a un procedimiento que francamente,podría tener repercusiones en la
sensitividad y la sensibilidad.
De la vulva,
especialmente si algo pasa algomal, algo malo lo pasa en el
procedimiento y de repente ya nosentimos igual en la relación sexual.
Johana karis (09:55):
Claro que, o sea, y te refiere a los procedimientos, por
ejemplo, de blanqueamiento genital,
Dra. Yarí Vale (10:00):
blanqueamiento genital, siendo uno de ellos, porque
pues usualmente utilizan lásery eso puede quemar la piel, eh?
También.
El laser de la misma área del delas labios mayores, que también
pueden tener repercusiones, verdad?
En lo que es la hidrataciónde la vagina, porque la vulva.
Pues, obviamente, aunque es aparte,si forman un continuo con la vagina
(10:24):
y si no está bien, natural, puespuede afectar, eh, la calidad y
la cantidad de lubricación durantela relación sexual también.
Johana karis (10:33):
Y yo he visto.
Que estos servicios de estéticos,también son ofrecidos por
ginecólogo y ginecólogas.
Si,
Dra. Yarí Vale (10:42):
desgraciadamente, pues este yo me imagino que será la demanda
que pues muchos ginecólogos pues dicenpues, si tengo tanta demanda para
que hacer esto, pues déjame hacerlo,Francamente, no los recomienda ninguna,
asociación profesional demédicos, eh, inclusive verdad?
Y otros.
Hay otros tipos más invasivo, porejemplo, de ya hablando de la lubricación
y como mejorar la lubricación enciertas etapas de nuestras vidas.
(11:06):
Tampoco están recomendados, Para mejorlubricación como hay una cosa que se llama
el Vaginal Wand que eso realmente, pues nodice que produce más colágeno realmente no
hay evidencia científica que valide eso y,pues, puede producir daño a la misma vez.
Así que si nos es un pococontradictorio, verdad que que,
pues médicos elijan o escojan hacereste tipo de servicio de servicio?
(11:32):
Porque pues, obviamente si abonaque, ah, pues si el médico.
O la médica me está diciendo esto?
Pues porque debo hacerlo o porque porquees sano o porque o porque me validó
el complejo que yo traje, entiendes?
Así esto se ve feo.
Hay que arreglarlo.
Eso es lo que yo interpretaría.
Si yo voy.
Ya con un complejo.
Y el médico me dice pues,si este tienes un problema
Johana karis (11:54):
algo defectuoso que hay que arreglar.
Correcto,
Dra. Yarí Vale (11:56):
correcto.
Y pues no, no es, no esnuestra labor hacer eso.
Si, si es algo ya que yaviene saludable de fabrica.
Johana karis (12:03):
Entonces, hablando es de saludable.
Cuáles son las señales de que una vulva.
Está saludable y cuáles son lasseñales de que no está saludable?
Dra. Yarí Vale (12:12):
Pues vuelvo otra vez sobre el examen autoexamen verdad que
uno tiene que hacerse para reconocer suvulva y cómo está en un estado saludable
saludable significa que no pica saludable.
Significa que no se ve hinchado Está máso menos verdad simétrico en término de
inchazón no voy a decir los labios porquepuede haber un labio más grande que otra.
Y no tiene ningún problema esteenrojecimiento, úlceras, todas
(12:35):
esas cosas indican patologíaque hay algo malo con y dolor.
Dolor en la vulva.
Ve este.
Esas son cosas que nosindican que hay algo mal.
La vulva debe lucir, un color bastantesimétrico en términos de colores, verdad?
Y y no picar y no tener el flujo y notener el este verdad, las secreciones
(12:57):
que no sean las naturales que nosotrossecretamos usualmente los síntomas en la
vulva de infecciones vaginales también.
Así que no nos debemos olvidar queverdad que que que pueden tener tenemos
una infección en ambas y pues, como esun continuo, pues va a afectar como,
como se siente la vulva a su vez.
Johana karis (13:17):
Como
Dra. Yarí Vale (13:17):
ardor, por ejemplo,
Johana karis (13:18):
o eh, si tenemos alguna infección, enfermedad de
transmisión sexual, correcto.
Dra. Yarí Vale (13:22):
También se reflejan la vulva, muchas de ellas, verdad?
Como lo es el herpes comolo es la verruga genitales.
Y ahí pues, entonces por eso es laimportancia de uno mirarse, continuamente
frecuentemente por lo menos una vez almes para estar seguro, verdad de que
o segura de que o segura de que todoestá bien con la en Italia de uno y
que y que no hay nada malo con ella.
(13:42):
Y
Johana karis (13:43):
entonces, como uno puede cuidar su vulva.
Dra. Yarí Vale (13:46):
Realmente no necesitamos ni desodorantes ni jabones especiales
ni perfumes, ni voy a mencionarlo aquíporque este antigua hablando de los
cuentos de la abuela, y especialmentela la época después de la menstruación.
Muchas.
de nuestras madres y abuelas utilizabanduchas vaginales que lo que hacen es
(14:07):
irritar más la vulva y la vagina, y puedencambiar el ph y ocasionar más infecciones.
Así que eso está totalmenteno recomendado y polvo.
La paciente y polvo y polvo.
Las pacientes se unn mucho polvopara la el área de la vulva
más seca, especialmente en enverano y nuestra humedad y eso,
francamente, no es necesario.
(14:28):
Pero si, eh, es algo verdad estosmitos que vienen de generación
en generación bajando y que no seclarifican y, y pues nos hacen sentir
más inadecuadas, porque siempre pensamosque, pues algo anda mal con nosotros
Johana karis (14:41):
y la ropa interior.
Los Panti, los
Dra. Yarí Vale (14:44):
panty liners no son recomendados
Por nosotros, los médicos, las médicas.
la ropa interior debe ser acordecon el clima y en nuestro caso,
verdad que que, como ya menciona.
Vivimos un país súper megahúmedo casi 365 días al año.
Pues definitivamente panties de algodónes la que hay, no los panties verdad, yo.
Se que mucha gente que dice wow,esto se siente bien suavecito, que
(15:05):
rico se siente en la piel, perorealmente, realmente la vulva.
Pues sufre con materiales sintéticosque que retienen la humedad.
Johana karis (15:13):
Y además de los pantyliners, los panties, el afeitado o la depilación.
Dra. Yarí Vale (15:20):
Pues mira, ya habíamos tocado este tema en un de
un episodio previo, pero si vuelvo air, recalco, vela que que los vellos
públicos están ahí para quedarse.
Nacen por una razón y aunquea veces verdad, pues lo
encontremos, que son muchos.
Pues uno, pues puede trimíarselo ocortárselo con una tijera si, eh, como
(15:41):
cha cautela, pero no debe tumbarse todoel vello público porque el vello público
está ahí para preservar la humedadvaginal y vulvar, mantener la vulva
sana, Previene infecciones de orina.
Y, pues es un filtro, es vuelvo yrecalco es como un filtro, igual que
todos los orificios de nuestro cuerpotienen vellos, incluyendo la garganta,
(16:03):
que aunque no tengamos vellos afueraen la boca, definitivamente tenemos
una estructura que se llaman ciliosque atrapan todos esos microbios.
Pues eso hace eso es parte denuestro sistema inmune y lo
estamos quitando y pues a la vez,posibles más, más infecciones.
Johana karis (16:16):
Claro.
Y si quieren saber más del tema dela depilación, pueden escuchar el
episodio anterior y nada para irterminando cuando se vería consultar a
un profesional ginecólogo o gonecólogaeh, sobre la salud de la vulva,
Dra. Yarí Vale (16:30):
básicamente, dependiendo de la edad, Porque pues, durante
la adolescencia podemos tener, eh,diferentes enfermedades cuando se
irrita, por ejemplo, por Papel de bañoque tiene desodorante, que yo creo
que casi ya nadie está usando eso.
Pero había papeles de baños conque venían impregnados de esencias
de si este hay si su piel es biensensitiva en general, su vulva también
(16:55):
va a ser sensitiva si usted tiene.
Enfermedades dematológicasen otras partes del cuerpo.
La vulva puede tener esa mismaenfermedad dermatológica.
Así que es importante recordar esotambién, pero si alergias al alegrías
a muchas cosas se pueden dar si unose está untando crema o aceites.
Cosas que no que que unopiensa que le van a hacer bien.
(17:17):
Y pues, francamente, no la vulva sedebe lavar con agua y jabón jabón
regular, eh, no se no necesita unjabón especial a menos que usted
sea alérgico a otros jabones.
Y he identificado uno como elde el de bebé este el que usamos
para la las piel de bebé que seme olvida el nombre ahora este
Johana karis (17:35):
ese
Dra. Yarí Vale (17:35):
mismo.
eh, no, no me acuerdo.
Nombre ahora.
Pero bueno y básicamente, mantenervela la bba la mas seca posible.
Lo que yo les digo a las pacientes velasi vamos a hacer ejercicio que más muchas
nos gusta hacer ejercicio, llevarse unaropa interior extra o dos no escatimar
en cuantos panties uno compra, verdad?
Y obviamente no usa panty liners comomencionaste ahorita Johana porque.
(17:57):
El panty está para recogerlas secreciones vaginales.
Olvídese de eso.
Y si se mancha el panty y pues no importa,lo cambia más tarde, y vive con la mancha
y porque el Panti sigue siendo útil aúncon las manchadas, sí que no importa.
Si.
Es importante también que por ejemplo,las pacientes ya post menopáusicas,
si la vulva le pica y no es y elmédico de la médica lo examina y
(18:20):
no es una infección, por hongo.
Que es lo la mayoría de los casospodría ser y le sigue picando.
Eso es.
Eso es alarma para que vayaal médico porque muchas de las
lesiones pre malignas vulgarespresentan con picor solamente.
Así que eso es importante recalcarlo dela que en esa población en específico,
ya cuando pueden haber ver las lesionespre malignas de la vulva, ese es uno
(18:42):
de los síntomas más prevalecientes.
Johana karis (18:45):
Muchas gracias Yarí por compartirnos toda esta información.
Esperemos que este episodio haya aclaradomuchas dudas y fortalecido tu conocimiento
sobre tu salud sexual y reproductiva.
Gracias, doctora Yarí Vale poracompañarnos en este importante tema.
No olvides seguirnos para másinformación que empodera y nos une.
Comparte este episodio ycontinúa la conversación.
(19:06):
Nos vemos pronto.
Bienvenide Se VALE preguntar.
Hoy hablaremos de un tema que muchas noshemos preguntado alguna vez que es una
vulva saludable y como se supone que sevea una vuelva saludable con la guía de
la doctora Yarí Vale vamos a desmitificar.
Las percepciones comunes y aprender sobrela diversidad y salud de nuestras vulva.
Saludos, yari,
Dra. Yarí Vale (01:07):
cómo está hoy?
Saludo.
Muy bien, Hablar un tema.
Bien, bien, bueno,
Johana karis (01:11):
sí, me gustaría empezar a preguntar el porque.
Yo pienso que hay muchas personasque, como que confundan las partes
del cuerpo sobre lo que una vulvay no es una vulva y pasa mucho en
inglés también vagina o vagina.
Así que o la la unen.
La vagina es
Dra. Yarí Vale (01:30):
todo le llaman otras.
Johana karis (01:33):
Oh otras nombres exacto que
Dra. Yarí Vale (01:35):
no son los nombres anatómicos correctes
Johana karis (01:37):
exacto.
Eufemismos.
Este verdad que que es la vulva?
Qué parte del cuerpo?
La parte externa
Dra. Yarí Vale (01:45):
Del la genitalia femenina, Tiene se compone por el lo que
llamamos el monte de Venus en españolo, el mounts pubis que está arribita
dónde está casi todo el bello público?
La parte más importante que es el clitorisque es lo que nosotros derivamos mucho
del placer sexual que tenemos, la labiamayora, que es la parte más externa.
(02:06):
Que parece como verdad le llamo comoun padcito porque está compuesto de
muchas gracita debajo de la piel y lalabia minora y el introito, la parte
donde está el perine abajo verdadque se une en ese en ese espacio
entre la entrada de a la vagina y.
El ano está el perine, que es lo que,pues, las mujeres que han parido, pues
(02:31):
a veces suelen lacerarse, etcétera, etc.
Cuando sale el el el bebé en el parto,
Johana karis (02:38):
que entonces, pues la vulva es todo eso que describe
y mayoritariamente los labiosexternos internos y no en la vagina.
Se me
Dra. Yarí Vale (02:47):
olvidó la letra que está entre medio,
Johana karis (02:49):
claro, bueno, y también está la glándula.
La glándula,
Dra. Yarí Vale (02:53):
la glándula que nos ayudan al lubricar durante durante la
la fase excitstoria del sexo, verdad?
Que hay varias, verdad?
Está la glándula bartolina yestá la glándula Skene que está
en arribita debajo de la uretrapero si obviamente eso no se ve.
Cuando uno ve la vulva, verdad?
Esto es
Johana karis (03:11):
no.
Si no se ve esto es una
Dra. Yarí Vale (03:13):
invitación a que todo el mundo agarre un espejo
esta noche y se mire su vulva.
Porque porque hay mucho desconocimiento,hay veces que pensamos que
solamente tenemos dos orificios.
Tenemos tres, verdad?
La uretra el la vagina y el anoen nuestras genitalia, importante
también cuando uno va a.
A ver si tiene algo malo,pues saber localizarlo donde
(03:35):
es que está claro si hay algo
Johana karis (03:37):
inusual, inusual,
Dra. Yarí Vale (03:38):
vela distinto.
Y eso no importa la de que ustedtenga, usted tiene que hacer eso.
Puede ser una señora de 70 años, 80años, 90 años o una paciente en o
mujer en edad o reproductiva o estepersona gestante en edades reproductivas
importantísimo que usted se chequesu vulva por lo menos una vez al mes.
Johana karis (03:56):
Claro, y la y la adolescente también.
Claro
Dra. Yarí Vale (03:58):
que sí.
Y ahí.
Pues, pues.
También aprender como luce nuestravulva, porque cada vulva es única.
Johana karis (04:06):
Así que a mí también me gusta quitarle los nombres de
hombre a las partes del cuerpo a.
Así que a mí, por ejemplo, a lasglándulas bartolinas y glándulas de Skene.
A mí me gusta llamarleeyaculadora y lubricadora puede
Dra. Yarí Vale (04:23):
hacerlo también.
No importa si si.
Definición la
Johana karis (04:25):
colonización del cuerpo.
Pero seremos confundir la vagina.
Con la vulva y la vaginaes no, no es la vulva.
La vagina es lo que está la vulvaes lo que está fuera, perdón y
la vagina es el canal, el canal
Dra. Yarí Vale (04:41):
que conduce a la cervix y conduce al tracto genital superior.
Johana karis (04:44):
Entonces.
nos imaginamos la vulva de unasmaneras bien específica por
muchas cosas por el porno, por
Dra. Yarí Vale (04:54):
si de, desgraciadamente, yo creo que la vulva es el más
reciente ataque de lo que hemos vistoa través del tiempo con el cuerpo
de las mujeres donde nosotros somos.
Parece que nacimos defectuosas y siempretenemos que corregir algo desde verdad
los senos que yo creo que de la cirugía,me voy a decir que la cirugía más común
más común, el aumento en los senos overdad rectificar de alguna manera los
(05:17):
senos porque no nos gusta como lucen
ah, ahora la vulva, por lo que tú estásdiciendo que el porno pues ha hecho,
que mucha que haya mucho acceso acomo luce una vulva pornográfica, eh?
O una una trabajadora del sexo, eh?
Tiene su vulva o la lleva ydesgraciadamente, crea más.
No es algo más que nos crea complejoestereotipo y que pensábamos, verdad
(05:42):
que si no se lleva de esa manera,como luce en la película o en el en
la foto, eh, no somos atractivas.
Y eso no es cierto o que algo
Johana karis (05:50):
malo
Dra. Yarí Vale (05:51):
pasa o que algo malo está con nosotros.
Por ejemplo, hay muchas vulvas dondemuchos complejos lo más el más común
que yo veo es que la labia minora esmás grande que la mayora y no la labia
mayora eh, la había minora pro truye y yacomo eso no se ve en el porno, pues algo
anda mal y eso no es, no está mal, es.
(06:11):
Es tu vulva así naciste.
Y así la debes apreciar.
Y y pues, desgraciadamente,vemos más peticiones.
verdad de cirugías, eh?
Le llamamos labioplastía específicamentea esa esa cirugía, donde pues las
personas se quieren someter a esopara, pues, tener menos complejo es
una para mí, me resulta un tanto de.
(06:32):
Desgraciado, eh?
No es que no la haga.
La hago, pero siempretengo una consejería.
Bien, profunda con la pacienteporque no me gusta que las
pacientes, vayan a hacérsela porque.
Pues, estéticamente estéticamentesolamente hay algo de funcionalidad que
algunas de las pacientes peticionan esetipo de cirugía porque son nadadoras, eh?
(06:57):
La labia mayor se ve demas.
La labia menor se ve demasiadoen el traje baño, porque le
Johana karis (07:02):
duele.
Le duele?
Dra. Yarí Vale (07:03):
Le molesta en les higiene.
Es un problema de higiene, pero esasson verdad, casos extremos vardad donde
pues ya ellas han identificado que no,que hay algún problema que no les como
que no le facilita o le duelen lasrelación sexual también porque la labia
menor la atiende entonces a metersedentro de la vagina en la penetración.
Así que eso son casos ya másespecífico de porque las pacientes
(07:27):
buscarían ese tipo de cirugía.
Ahora he tenido, desgraciadamente, ypues, hablando de generaciones verdad
de pase el batón a la futura generaciónhe tenido madres que vienen ya.
Mirando la vulva de su nena de12 años diciendo ay, porque este
labio está más grande que el otro.
Y ya ya le estás diciendo a esachica que ya su cuerpo no es normal.
(07:50):
Y eso es desgraciado.
Eso cuando pasa eso, uno.
Verdad, mi mi reacción viscerales como que no le digas eso
porque cada vulva es diferente.
Cada vulve es única.
Y realmente hay muchas cosas que pasanen el desarrollo de la adolescencia
donde va evolucionando igual que nuestro.
(08:12):
Nuestro senos van cambiandoa través del tiempo.
Pues también la vulva tiene ese mismoefecto por las hormonas que tenemos.
Johana karis (08:18):
Claro.
Así ya no hay tipos de vulva no
Dra. Yarí Vale (08:23):
hay
Johana karis (08:24):
Pokemón
Dra. Yarí Vale (08:25):
no hay vulvas Pokemón no hay vulga no hay vulvas feas.
No hay vu bonitas.
O sea, es vulva, punto.
Hay vulvas diversas.
Hay vulvas diversas.
Y así las debemos reconocer igual queNo deberíamos desprender de muchas ideas
que la sociedad o de des de construir loque es, bello nos afecta como cultura.
(08:46):
Nosotros siempre tenemos el ideal dela mujer blanca este con, por decir,
otra anatomía del cuerpo, los mulosque están bien cerca de la vulva.
Y si nos rasan en el medio,ya estamos como que diablos.
Tenemos que ponernos los mulo finitoporque es nuestra genética osea
que hay muchas cosas que nosotrostenemos que realmente analizar
(09:08):
porque nos sentimos de esa manera.
Y si realmente.
Vale la pena invertir ensentirse de de esa manera,
Johana karis (09:14):
no y también, por ejemplo, así mismo, con el tamaño
de los labios, internos o externostambién pasa con el color con también
la idea de que las vulvas son rosalita.
Pero verdad, habemos, personasblancas, hay personas negras,
Dra. Yarí Vale (09:32):
el persona mezcladas y tenemos diversidad de colores, verdad?
Este que no deben no deben ser puntode inflexión para que uno se someta
a a un procedimiento que francamente,podría tener repercusiones en la
sensitividad y la sensibilidad.
De la vulva,
especialmente si algo pasa algomal, algo malo lo pasa en el
procedimiento y de repente ya nosentimos igual en la relación sexual.
Johana karis (09:55):
Claro que, o sea, y te refiere a los procedimientos, por
ejemplo, de blanqueamiento genital,
Dra. Yarí Vale (10:00):
blanqueamiento genital, siendo uno de ellos, porque
pues usualmente utilizan lásery eso puede quemar la piel, eh?
También.
El laser de la misma área del delas labios mayores, que también
pueden tener repercusiones, verdad?
En lo que es la hidrataciónde la vagina, porque la vulva.
Pues, obviamente, aunque es aparte,si forman un continuo con la vagina
(10:24):
y si no está bien, natural, puespuede afectar, eh, la calidad y
la cantidad de lubricación durantela relación sexual también.
Johana karis (10:33):
Y yo he visto.
Que estos servicios de estéticos,también son ofrecidos por
ginecólogo y ginecólogas.
Si,
Dra. Yarí Vale (10:42):
desgraciadamente, pues este yo me imagino que será la demanda
que pues muchos ginecólogos pues dicenpues, si tengo tanta demanda para
que hacer esto, pues déjame hacerlo,Francamente, no los recomienda ninguna,
asociación profesional demédicos, eh, inclusive verdad?
Y otros.
Hay otros tipos más invasivo, porejemplo, de ya hablando de la lubricación
y como mejorar la lubricación enciertas etapas de nuestras vidas.
(11:06):
Tampoco están recomendados, Para mejorlubricación como hay una cosa que se llama
el Vaginal Wand que eso realmente, pues nodice que produce más colágeno realmente no
hay evidencia científica que valide eso y,pues, puede producir daño a la misma vez.
Así que si nos es un pococontradictorio, verdad que que,
pues médicos elijan o escojan hacereste tipo de servicio de servicio?
(11:32):
Porque pues, obviamente si abonaque, ah, pues si el médico.
O la médica me está diciendo esto?
Pues porque debo hacerlo o porque porquees sano o porque o porque me validó
el complejo que yo traje, entiendes?
Así esto se ve feo.
Hay que arreglarlo.
Eso es lo que yo interpretaría.
Si yo voy.
Ya con un complejo.
Y el médico me dice pues,si este tienes un problema
Johana karis (11:54):
algo defectuoso que hay que arreglar.
Correcto,
Dra. Yarí Vale (11:56):
correcto.
Y pues no, no es, no esnuestra labor hacer eso.
Si, si es algo ya que yaviene saludable de fabrica.
Johana karis (12:03):
Entonces, hablando es de saludable.
Cuáles son las señales de que una vulva.
Está saludable y cuáles son lasseñales de que no está saludable?
Dra. Yarí Vale (12:12):
Pues vuelvo otra vez sobre el examen autoexamen verdad que
uno tiene que hacerse para reconocer suvulva y cómo está en un estado saludable
saludable significa que no pica saludable.
Significa que no se ve hinchado Está máso menos verdad simétrico en término de
inchazón no voy a decir los labios porquepuede haber un labio más grande que otra.
Y no tiene ningún problema esteenrojecimiento, úlceras, todas
(12:35):
esas cosas indican patologíaque hay algo malo con y dolor.
Dolor en la vulva.
Ve este.
Esas son cosas que nosindican que hay algo mal.
La vulva debe lucir, un color bastantesimétrico en términos de colores, verdad?
Y y no picar y no tener el flujo y notener el este verdad, las secreciones
(12:57):
que no sean las naturales que nosotrossecretamos usualmente los síntomas en la
vulva de infecciones vaginales también.
Así que no nos debemos olvidar queverdad que que que pueden tener tenemos
una infección en ambas y pues, como esun continuo, pues va a afectar como,
como se siente la vulva a su vez.
Johana karis (13:17):
Como
Dra. Yarí Vale (13:17):
ardor, por ejemplo,
Johana karis (13:18):
o eh, si tenemos alguna infección, enfermedad de
transmisión sexual, correcto.
Dra. Yarí Vale (13:22):
También se reflejan la vulva, muchas de ellas, verdad?
Como lo es el herpes comolo es la verruga genitales.
Y ahí pues, entonces por eso es laimportancia de uno mirarse, continuamente
frecuentemente por lo menos una vez almes para estar seguro, verdad de que
o segura de que o segura de que todoestá bien con la en Italia de uno y
que y que no hay nada malo con ella.
(13:42):
Y
Johana karis (13:43):
entonces, como uno puede cuidar su vulva.
Dra. Yarí Vale (13:46):
Realmente no necesitamos ni desodorantes ni jabones especiales
ni perfumes, ni voy a mencionarlo aquíporque este antigua hablando de los
cuentos de la abuela, y especialmentela la época después de la menstruación.
Muchas.
de nuestras madres y abuelas utilizabanduchas vaginales que lo que hacen es
(14:07):
irritar más la vulva y la vagina, y puedencambiar el ph y ocasionar más infecciones.
Así que eso está totalmenteno recomendado y polvo.
La paciente y polvo y polvo.
Las pacientes se unn mucho polvopara la el área de la vulva
más seca, especialmente en enverano y nuestra humedad y eso,
francamente, no es necesario.
(14:28):
Pero si, eh, es algo verdad estosmitos que vienen de generación
en generación bajando y que no seclarifican y, y pues nos hacen sentir
más inadecuadas, porque siempre pensamosque, pues algo anda mal con nosotros
Johana karis (14:41):
y la ropa interior.
Los Panti, los
Dra. Yarí Vale (14:44):
panty liners no son recomendados
Por nosotros, los médicos, las médicas.
la ropa interior debe ser acordecon el clima y en nuestro caso,
verdad que que, como ya menciona.
Vivimos un país súper megahúmedo casi 365 días al año.
Pues definitivamente panties de algodónes la que hay, no los panties verdad, yo.
Se que mucha gente que dice wow,esto se siente bien suavecito, que
(15:05):
rico se siente en la piel, perorealmente, realmente la vulva.
Pues sufre con materiales sintéticosque que retienen la humedad.
Johana karis (15:13):
Y además de los pantyliners, los panties, el afeitado o la depilación.
Dra. Yarí Vale (15:20):
Pues mira, ya habíamos tocado este tema en un de
un episodio previo, pero si vuelvo air, recalco, vela que que los vellos
públicos están ahí para quedarse.
Nacen por una razón y aunquea veces verdad, pues lo
encontremos, que son muchos.
Pues uno, pues puede trimíarselo ocortárselo con una tijera si, eh, como
(15:41):
cha cautela, pero no debe tumbarse todoel vello público porque el vello público
está ahí para preservar la humedadvaginal y vulvar, mantener la vulva
sana, Previene infecciones de orina.
Y, pues es un filtro, es vuelvo yrecalco es como un filtro, igual que
todos los orificios de nuestro cuerpotienen vellos, incluyendo la garganta,
(16:03):
que aunque no tengamos vellos afueraen la boca, definitivamente tenemos
una estructura que se llaman ciliosque atrapan todos esos microbios.
Pues eso hace eso es parte denuestro sistema inmune y lo
estamos quitando y pues a la vez,posibles más, más infecciones.
Johana karis (16:16):
Claro.
Y si quieren saber más del tema dela depilación, pueden escuchar el
episodio anterior y nada para irterminando cuando se vería consultar a
un profesional ginecólogo o gonecólogaeh, sobre la salud de la vulva,
Dra. Yarí Vale (16:30):
básicamente, dependiendo de la edad, Porque pues, durante
la adolescencia podemos tener, eh,diferentes enfermedades cuando se
irrita, por ejemplo, por Papel de bañoque tiene desodorante, que yo creo
que casi ya nadie está usando eso.
Pero había papeles de baños conque venían impregnados de esencias
de si este hay si su piel es biensensitiva en general, su vulva también
(16:55):
va a ser sensitiva si usted tiene.
Enfermedades dematológicasen otras partes del cuerpo.
La vulva puede tener esa mismaenfermedad dermatológica.
Así que es importante recordar esotambién, pero si alergias al alegrías
a muchas cosas se pueden dar si unose está untando crema o aceites.
Cosas que no que que unopiensa que le van a hacer bien.
(17:17):
Y pues, francamente, no la vulva sedebe lavar con agua y jabón jabón
regular, eh, no se no necesita unjabón especial a menos que usted
sea alérgico a otros jabones.
Y he identificado uno como elde el de bebé este el que usamos
para la las piel de bebé que seme olvida el nombre ahora este
Johana karis (17:35):
ese
Dra. Yarí Vale (17:35):
mismo.
eh, no, no me acuerdo.
Nombre ahora.
Pero bueno y básicamente, mantenervela la bba la mas seca posible.
Lo que yo les digo a las pacientes velasi vamos a hacer ejercicio que más muchas
nos gusta hacer ejercicio, llevarse unaropa interior extra o dos no escatimar
en cuantos panties uno compra, verdad?
Y obviamente no usa panty liners comomencionaste ahorita Johana porque.
(17:57):
El panty está para recogerlas secreciones vaginales.
Olvídese de eso.
Y si se mancha el panty y pues no importa,lo cambia más tarde, y vive con la mancha
y porque el Panti sigue siendo útil aúncon las manchadas, sí que no importa.
Si.
Es importante también que por ejemplo,las pacientes ya post menopáusicas,
si la vulva le pica y no es y elmédico de la médica lo examina y
(18:20):
no es una infección, por hongo.
Que es lo la mayoría de los casospodría ser y le sigue picando.
Eso es.
Eso es alarma para que vayaal médico porque muchas de las
lesiones pre malignas vulgarespresentan con picor solamente.
Así que eso es importante recalcarlo dela que en esa población en específico,
ya cuando pueden haber ver las lesionespre malignas de la vulva, ese es uno
(18:42):
de los síntomas más prevalecientes.
Johana karis (18:45):
Muchas gracias Yarí por compartirnos toda esta información.
Esperemos que este episodio haya aclaradomuchas dudas y fortalecido tu conocimiento
sobre tu salud sexual y reproductiva.
Gracias, doctora Yarí Vale poracompañarnos en este importante tema.
No olvides seguirnos para másinformación que empodera y nos une.
Comparte este episodio ycontinúa la conversación.
(19:06):
Nos vemos pronto.
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