Život není peříčko, a tak je potřeba posilovat nejen tělo, ale i duši.
Problémy v práci, nemoci, úrazy, ztráty, finanční problémy, celosvětová finanční krize či pandemie, katastrofy, rozchody a rozvody, smrt - co se může stát to se stane.
Jak se na to připravit, jak se s tím poprat?
Stoici mají jasný a praktický návod.
- Fyzická a duchovní cvičení
- Hodnotový žebříček - věci dobré, zlé a lhostejné
- Co v životě ovlivníme, co neovlivníme, a na co se tedy soustředit
- Jak se připravit na případné problémy a katastrofy
- Jak se vymanit z bludného kruhu věčné nespokojenosti a dosáhnout spokojenosti a klidu
Odkazy:
- KB5 výzva: 12+12 kroků ke zlepšení zdraví, síly a kondice
- Kniha Jak žít dobrý život: Starověké umění stoické radosti (k dostání i v jiných eshopech - elektronická kniha se chystá!)
- Prokoptón: Moderní stoicismus jako praktický systém osobního rozvoje - www stránky, Facebook, uzavřená Facebook skupina, Twitter, Instagram
- Booklet Premeditatio Malorum citátů - nakonec ve 3 formátech, .pdf, .epub a .mobi https://www.kb5.cz/2020/10/kb5vyzva-dalsich-12-kroku-ke-zdravi-sile-a-kondici-stoik/
Pavel Macek, průvodce podcastu Semper Fortis
www.pavelmacek.cz | Facebook | Twitter | Instagram | LinkedIn
Popular Podcasts
On Purpose with Jay Shetty
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
The Breakfast Club
The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy And Charlamagne Tha God!
The Joe Rogan Experience
The official podcast of comedian Joe Rogan.