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April 20, 2025 49 mins

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Dans cet épisode inspirant de Shine, je reçois une femme au parcours exceptionnel : Mélanie Salgues, fondatrice du Trek des Gazelles.

Après une épreuve personnelle bouleversante, Mélanie a choisi de transformer la douleur en un projet porteur de sens. Depuis 2015, son événement unique en son genre rassemble chaque année des centaines de femmes du monde entier pour un trek au cœur des paysages majestueux du Maroc. Bien plus qu’un défi sportif, le Trek des Gazelles est une expérience humaine, solidaire et transformatrice, où chaque pas compte pour soutenir la lutte contre le cancer pédiatrique.

Dans cet épisode, Mélanie nous partage :
🌿 Son parcours et la genèse du Trek des Gazelles
💪 Les valeurs de dépassement de soi et de sororité au cœur de l’événement
💖 L’impact concret de ce trek sur les participantes et les enfants malades

Si vous êtes en quête d’inspiration, de renouveau ou que vous rêvez d’une aventure qui allie défi personnel, engagement et connexion profonde à soi, alors cet épisode est fait pour vous !

🎧 Bonne écoute !
💬 Rejoignez la conversation et retrouvez toutes les infos sur le Trek des Gazelles : https://trekdesgazelles.com/

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Mark as Played
Transcript

Episode Transcript

Available transcripts are automatically generated. Complete accuracy is not guaranteed.
Speaker 01 (00:00):
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Shine.
Aujourd'hui, j'ai l'immenseplaisir de recevoir une femme
exceptionnelle, une visionnairequi a su transformer une épreuve
personnelle en une aventurecollective et inspirante.
Mélanie Salguès, fondatrice duTrek des Gazelles, est avec
nous.
Depuis 2015, son événementréunit des centaines de femmes
du monde entier pour un trekhors du commun à travers les

(00:21):
paysages majestueux du Marocavec une mission profondément
solidaire, soutenir la luttecontre le cancer pédiatrique.
Mélanie a créé plusSous-titrage Société
Radio-Canada Bonjour, bonjourMélanie, bienvenue dans ce

(01:03):
podcast.
Bonjour Christine, merci pourton accueil.
Alors, est-ce que tu peux nousparler de ton parcours avant le
trek des gazelles?
Quelles expériences personnellesou professionnelles t'ont
amené, t'ont préparé en fait àcréer un tel projet?

Speaker 00 (01:20):
Oui, bien sûr.
Alors, avant le trek desgazelles, depuis ma plus tendre
enfance...
J'étais passionnée par ladécouverte et la culture, la
découverte des différentescultures du monde.
Donc j'ai toujours eu cœur àvoyager, à faire des rencontres

(01:42):
enrichissantes, à parcourir lemonde.
Et de fil en aiguille, j'aidonc décidé dès ma plus tendre
enfance de faire des études dansle monde du tourisme.
Et donc après le baccalauréat,j'ai enchaîné des études dans le
secteur de la géographie, dutourisme, jusqu'à ce que je

(02:07):
puisse un jour créer ma propreentité, ma propre structure,
afin de proposer aux entreprisesdes activités de pleine nature,
des séminaires d'entreprise enpleine nature, puisque j'étais
vraiment passionnée égalementpar la région qui est la
Provence Alpes Côte d'Azur,région de mon enfance.

(02:30):
Et puis j'ai travaillé pendanttoutes ces années dans le sud de
la France et également àl'étranger où j'ai eu la chance
de voyager notamment pour desraisons professionnelles où
j'emmenais des entreprises dansdifférentes villes, différents
pays du monde pour leurpermettre comme moi de partager

(02:51):
la rencontre d'autres cultures,d'autres contrées.

Speaker 01 (02:59):
Et puis...

Speaker 00 (03:00):
Il y a 15 ans de cela, j'avais déjà mon
entreprise, j'étais dans lemonde de l'événementiel et je
rencontre un homme dont je tombeéperdument amoureuse et puis
nous passons tout de suitebeaucoup de temps ensemble.

(03:20):
Et Et malheureusement, quelquesmois après notre rencontre,
nous apprenons qu'il est atteintd'un ostéosarcome.
Alors un ostéosarcome,qu'est-ce que c'est

Speaker 01 (03:37):
?

Speaker 00 (03:37):
C'est un cancer des tissus mous qui touche souvent
des enfants, d'où l'erreur dediagnostic des professionnels de
la santé.
Donc il aura fallu attendrequelques mois avant que...
que l'on sache ce qu'il enétait de sa santé.
Et puis pendant quatre années,il s'est battu avec beaucoup de

(04:02):
dignité pour remarcher, puisquesuite à une opération où on a dû
lui enlever 50% du quadriceps,pratiquement 50% de son
quadriceps, il s'est battu pourtenter de remarcher pendant
plusieurs années.
Et puis, au fil de ces années,on a malheureusement dû,

(04:28):
évidemment pour les soins, pourles traitements de
chimiothérapie, pour laradiothérapie, pour tenter de le
sauver aussi, on a fréquentédifférents milieux hospitaliers,
différents milieux médicaux.
Et souvent, on était très émus.
très touché de croiser leregard des enfants.

(04:50):
On se demandait toujourscomment font les enfants pour
supporter physiquement etpsychologiquement la maladie
alors que c'est déjà tellementdifficile pour des adultes.
C'est ce qu'il en revenaitsouvent dans nos conversations
avec Olivier.
Et puis un jour, au cours de cecombat qui a duré quatre ans,

(05:15):
j'ai des amis, j'ai une amiefemme avec qui j'avais eu
l'occasion de faire un trekplusieurs années auparavant,
donc ça remonte maintenant àplus de vingt ans, au Maroc.
J'avais eu l'occasion de faireplusieurs treks au Maroc.
Avec Olivier, nous étions quandmême deux personnes passionnées
par la randonnée, par lamarche, par le sport.

(05:38):
Et j'ai cet ami qui mecontacte, qui me dit « Mais
Mélanie, ça serait biend'envisager de repartir faire un
trek au Maroc.
» Et là, je lui répondssoudainement, je lui dis « Mais
il est impensable pour moi departir marcher alors qu'Olivier,
mon conjoint, mon compagnon devie qui partage ma vie, est

(05:59):
privé de mobilité et se batcontre la maladie depuis toutes
ces années, ne peut pas marcher.
Pourquoi moi, je partiraismarcher

Speaker 01 (06:06):
?
»

Speaker 00 (06:08):
Et donc, je lui réponds très spontanément, même
voire un peu agressivement.
Et le soir, je discutejustement avec Olivier, le soir
même.
Et puis là, j'ai une lueur quime vient à l'esprit.
Je lui dis, il me dit, maispourquoi tu ne partirais pas
marcher pour moi

Speaker 01 (06:28):
?

Speaker 00 (06:28):
Je lui dis, mais oui, en fait, oui, je vais
partir marcher.
Je vais partir marcher avec descopines.
Je vais réunir des copines.
Et on va partir marcher et onva trouver une association à
soutenir.
Moi j'ai envie de soutenir lesenfants qui combattent la
maladie.
Il me regarde en plaisantant etil me dit tu vas marcher pour

(06:52):
moi ma chérie.
Et de fil en aiguille, l'idéeest née comme ça.
tout à fait spontanée.
J'ai une chère amie avec quij'ai eu fait mes études dans le
tourisme, qui aussitôt m'a dit «Mais Mélanie, je travaille avec
toi sur l'idée.

Speaker 01 (07:09):
»

Speaker 00 (07:09):
On va réunir des femmes et on a lancé, en fait on
a commencé, on était desprofessionnels du tourisme.
Donc c'est déjà quand même plussimple de travailler sur le
projet.
On était professionnels dutourisme et de l'événementiel.
Donc on a commencé à travaillersur le programme.
On a pris des contacts auMaroc.
On est allé au Maroc àplusieurs reprises.
Au Maroc, j'ai retrouvé un amiqui m'a également beaucoup aidé,

(07:33):
avec qui je partage ma vieaujourd'hui, puisque j'ai
retrouvé l'amour, grâce au Trekdes gazelles aussi.
Et nous avons commencé àtravailler sur le projet pendant
un an, un an et demi.
J'ai eu notre ami qui atravaillé sur la partie de la
communication.
Olivier m'a soufflé le nom.
Il m'a dit, il faut qu'ils'appelle Trek des gazelles,
parce qu'au Maroc, on appelleles femmes les gazelles.

(07:57):
Et voilà, on a créé unerandonnée du cœur.
Je j'ai rencontré uneassociation, une maison de vie
qui rassemblait les enfantsmalades de cancer et de fil en
aiguille.
Un an, un an et demi après,nous avons lancé l'idée sur les
réseaux sociaux.
Le trek des gazelles est né.
On a limité la première annéele voyage à 50 ou 60

(08:21):
participantes et on avait déjàdes personnes sur liste
d'attente.
Et malheureusement...
trois mois avant la premièreédition du Trek des Gazelles,
Olivier s'en est allé.
Et je me suis dit comment jevais trouver la force pour
repartir en Maroc.
Et puis finalement, ce fut unjoli succès et je l'ai accueilli

(08:45):
comme une première victoireparce que les femmes ont été
très touchées par cetterandonnée du cœur, si je puis
dire.
Et qui plus est, en plus defaire du bien aux enfants, si je
puis dire, au travers de notreévénement, au-delà de faire du

(09:07):
bien aux enfants grâce auxbénéfices que l'on en récolte,
on s'est aperçu que l'on faisaitégalement du bien aux femmes.
Et ça, c'est une joliereconnaissance pour tout le
travail que l'on y consacre avectout notre cœur.

Speaker 01 (09:27):
Voilà.
Donc maintenant, le track desgazelles, il existe depuis
combien de temps?
Ça fait combien d'années

Speaker 00 (09:32):
maintenant

Speaker 01 (09:34):
?

Speaker 00 (09:34):
On a lancé la onzième édition, donc depuis
2015.
La première édition eut lieu en2015.
On a commencé à travailler surle projet en 2014, fin
2013-2014, donc bien un an, unan et demi à l'avance.
Et là, nous...
depuis quelques années, nousavons désormais trois

(09:59):
destinations par an.
Nous avons une éditionexclusive sur laquelle on
accueille un petit groupe defemmes d'une soixantaine de
participantes et deux autreséditions sur lesquelles on
accueille 130 participantes surchacune de ces deux autres
destinations.
Donc là, on termine, s'achèvetout juste, Christine, l'édition

(10:21):
exclusive 2025.
Donc la première destination del'année puisqu'il y en a deux
autres qui vont suivre.
Donc ça fait 11

Speaker 01 (10:32):
ans.
Formidable, quelle belleaventure.
Est-ce que tu pourrais nouspartager un moment marquant de
cette aventure du trek desgazelles?
Un peu une histoire ou unsouvenir particulier qui résume
ce que cet événement représentepour toi?

Speaker 00 (10:47):
Oui, j'ai un événement marquant.
Alors évidemment, la premièreédition m'a beaucoup marquée.
Je l'emporterai avec moi.
Et il y a une autre édition quim'a beaucoup marquée.
C'est une édition qui a eu lieuen 2018.
Cette année-là, nous avionsproposé une édition en montagne.

(11:10):
au cœur du Moyen-Atlas, Ifrane,je ne sais pas si tu connais.
Donc c'est à proximité de Fès,de Meknes, c'est le Moyen-Atlas.
Et nous avions égalementproposé une édition mère au
départ des Sawira, mais nousavions surtout en tête cette
édition montagne qui eut lieudonc au départ d'Ifrane.
Et malheureusement, bien queles statistiques montrent que le

(11:38):
mois d'octobre soit la périodela plus favorable pour trekker
dans le Moyen-Atlas, nousn'avons pas eu de chance avec la
météo.
Nous avons eu beaucoup,beaucoup, beaucoup de pluie.
Que de la pluie pendant quatrejours.
Donc monter les bivouacs dès lepremier jour sur de la terre,
c'était trempé, trempé, trempé.

(11:58):
Et donc, bon, heureusement, oncollabore évidemment avec le
Royaume du Maroc, les provinces,les gouverneurs, le ministère
du Tourisme, le ministère del'Intérieur.
Donc, nous avons eu la chance,évidemment, à chaque fois, de
travailler sur des solutions derepli en cas de problème
météorologique.
Et cette année-là, nous avonstrouvé des solutions de repli.

(12:21):
Ce fut très, très difficileparce que nous avons dû, en
fait, monter un campement unnouveau campement et nous avons
eu la chance de pouvoir occuperun centre de vacances abandonné
qui nous avait été mis àdisposition par les autorités et

(12:41):
donc en quelques heures il afallu réaménager tout ça
transformer le centre devacances en petit bungalow
dortoir pour les participants leménage tout ça et tout ce
centre de vacances était aucoeur de la forêt où il y a la
plus grande concentration demacaques du monde.

(13:03):
Parce qu'il faut savoir qu'àIfrane, c'est quand même
improbable au Maroc, puisqu'il ya la plus grande cédrée du
monde à Ifrane, et il y aégalement la plus grande
concentration de singes macaquesdu monde.
Donc on était au milieu dessinges, enfin sous la pluie,

(13:24):
c'était apocalyptique.
Mais ce qui reste en mémoirefinalement, ce que l'on en
retient, c'est que finalement,qu'est-ce qu'on garde en mémoire
d'un voyage

Speaker 01 (13:40):
?

Speaker 00 (13:40):
Ce n'est pas tant la difficulté, c'est vraiment la
solidarité.
Parce que les femmes ontbeaucoup souffert, c'était dur,
il pleuvait, il faisait froid,mais il y avait un tel élan de
solidarité que tout s'esttransformé en joie.
Et en rien.
Voilà.
La difficulté, on l'a oubliée.

(14:01):
Et même nous, l'équipe, on engarde un merveilleux souvenir.
C'est un groupe avec que desfemmes.
Oui, on accueille que desfemmes.
Mais dans l'équipeorganisation, par contre, on a
des hommes.
On est obligés.
On a des guides des espacesnaturels, des professionnels de
la sécurité, des professionnelsde la logistique, des médecins,

(14:21):
des cuisiniers, des chameliers.
Mais on accueille que desfemmes.
Voilà pour l'un des meilleurssouvenirs de l'aventure.

Speaker 01 (14:34):
Alors comment ça se passe une journée type du trek?
Alors une

Speaker 00 (14:40):
journée type du trek des gazelles commence au lever
du soleil par...
par une petite musique trèsdouce, une petite musique qui

(15:01):
fait en même temps beaucoup debien parce que ce sont des
musiques qui n'ont pas été...
Composées par hasard, ce sontdes musiques qui sont utilisées
par les yogis.
Donc le professeur de HathaYoga, qui vient avec nous depuis
déjà un certain nombred'années, commence la journée
par une petite musique qu'elleplace au milieu du camp et qui

(15:25):
propose, qui incite les femmes àse lever à la tombée de la nuit
parce qu'il fait encore nuit.
afin de proposer une premièreséance de Hatha Yoga au lever du
soleil, pour préparer le corpset l'esprit à la randonnée.
Alors, ce n'est pasobligatoire, évidemment,
puisqu'il y a des femmes quipréfèrent dormir un petit peu

(15:46):
plus plutôt que de se lever pouraller à la séance de Hatha
Yoga.
Ensuite, il y a le petitdéjeuner.
vers 7h, 7h30.
Ensuite, les femmes sepréparent, elles sortent leurs
bagages des tentes, ellesdéposent leurs petits matelas,
puisqu'on a des petits matelasoù on leur remet également des
petits draps qui lesaccompagnent pendant toute la
durée du trek.

(16:07):
Les chameliers chargent lesbagages.
Et puis les femmes se préparentà la randonnée et ensuite on se
retrouve sous l'arche de départoù le directeur sportif fait
toujours un petit briefquotidien pour donner les
dernières informations en termesde climat, de comment
appréhender la journée demarche.

(16:27):
Toujours quelques petitsconseils à rappeler, de bien
boire, tout ça.
Et la journée se poursuit.
Donc elle marche toute lajournée.
On se retrouve sur un bivouacpour un déjeuner et ensuite on
termine la journée comme c'estun bivouac.
bivouac itinérant chaque jour,c'est un nouvel horizon, un
nouveau parcours qui se profileet on se retrouve chaque jour

(16:50):
sur un nouveau bivouac entre 16het 17h pour un petit goûter
fait maison marocain et puisensuite il y a une séance de
méditation, le temps de ladouche aussi des toilettes, de
la toilette au seau, au seaud'eau chaude Et puis le dîner,
voilà, s'ensuit, le dîner vers20h.
Les feux de camp pour profiterdes étoiles, des magnifiques

(17:16):
étoilées en plein désert ou enpleine nature.
Ça dépend des espaces danslesquels on se trouve.
Et puis en général, les femmesse couchent assez tôt parce
qu'après une journée de marche,elles sont relativement
fatiguées.
Et donc ça dure 4 ou 5 jours

Speaker 01 (17:32):
?

Speaker 00 (17:32):
Oui, en général, c'est quatre jours de marche,
quatre nuits de bivouac.
Ça dure six jours parce qu'il ya le temps de l'accueil des
femmes, le briefing sportif, letransfert, tout ça.
Mais voilà, c'est six joursd'aventure.

Speaker 01 (17:48):
Et qui sont les femmes qui participent
généralement?
Quels sont leurs profils, leursmotivations, leurs histoires?
Est-ce qu'il y a des pointscommuns?

Speaker 00 (17:57):
Oui, Christine, on en retrouve en général les
femmes qui viennent.
Alors, on ne pose pas trop dequestions lorsqu'elles
s'inscrivent.
On leur demande en effetquelles sont les raisons de leur
motivation à rejoindrel'aventure.
Mais souvent, lorsqu'elles sontsur l'aventure...

(18:18):
Certaines viennent à moi et meconfient les raisons de leur
choix de nous rejoindre.
Et la majorité d'entre elles,c'est l'envie de se retrouver
d'un temps pour soi, l'envie demarcher pour quelqu'un, pour un

(18:39):
être cher, pour un être parti,l'envie de...
de changer aussi l'envie d'unnouvel horizon, de voir la vie
autrement au travers de ceretour à l'essentiel, pour se
recentrer sur ce qui fait dubien à leur cœur.

(19:02):
Et puis aussi, l'une desmotivations premières, c'est
qu'elles sont solidaires à lacause que l'on soutient.
le combat contre le cancerpédiatrique.
Voilà, ça

Speaker 01 (19:16):
c'est très important pour nous.
Et comment est-ce que voussoutenez cette cause?
Sous quelle forme?
C'est des levées d'argent pourla recherche?
Ou comment ça se passe?

Speaker 00 (19:26):
Alors, comment ça se passe

Speaker 01 (19:28):
?

Speaker 00 (19:28):
Le TREC des gazelles, donc les frais
d'inscription des participantes,servent évidemment à payer tout
ce qu'il faut payer.
Il y a 10% des fraisd'inscription que l'on consacre
à nos actions.
Alors quelles sont nos actions

Speaker 01 (19:44):
?

Speaker 00 (19:44):
Donc on récupère chaque année 10% des frais
d'inscription des participantes.
Quelles sont nos actions

Speaker 01 (19:49):
?

Speaker 00 (19:49):
Ces actions-là, on les gère pour la majorité en
interne, parce qu'on veut êtreprésent et on veut savoir où
l'argent va.
La première chose, c'est quel'on organise des journées
équestres pour les enfantsmalades de cancer,
principalement au Maroc.
Pourquoi

Speaker 01 (20:05):
?

Speaker 00 (20:05):
Parce que l'équithérapie a été prouvée
thérapeutique, il faut le dire.
Le lien entre l'animal etl'enfant fait énormément de bien
aux enfants qui combattent lamaladie, comme les adultes
d'ailleurs.
Donc on organise des journéescaisses en collaboration avec
des maisons de vie quiaccueillent des enfants malades

(20:27):
et des familles qui sont entraitement, qui ont besoin de
traitement.
Et on collabore également avecles professeurs d'oncologie
pédiatrique du Maroc.
des différents services commeMarrakech, Rabat, Fez.
Il n'y a pas 50 centres auMaroc, mais les quelques
centres, les quelques servicesoncologiques pédiatriques sont

(20:49):
évidemment dans nos contacts eton travaille avec eux également
pour essayer de créer cesjournées-là qui peuvent faire
toujours un petit peu de bienaux enfants, pour financer du
matériel, pour financer dessoins.
Voilà, ils nous appellent engénéral, s'ils ont besoin ils
m'appellent, ils me disent voilàMélanie, on a besoin tant,

(21:11):
tant, tant matériel, il y en apourtant, il faut acheter tant
de médicaments parce quecontrairement aux pays, à
certains pays occidentaux, auMaroc, il n'y a pas de système
de sécurité sociale.
Et puis nous sommes au Maroc,nous travaillons au Maroc, donc
il est bien normal que l'onsoutienne d'abord le Maroc.
D'autre part, on travaille maindans la main avec le groupe

(21:34):
franco-africain d'oncologiepédiatrique, que vous connaissez
peut-être, que l'on dit leGFAOP, qui siège à Paris, à
Gustave-Roussy, mais dont lamajorité des membres sont des
médecins du Maroc et desmédecins d'Afrique
subsaharienne.
Alors comment agit le groupefranco-africain

Speaker 01 (21:54):
?

Speaker 00 (21:54):
co-africains d'oncologie pédiatrique, nous on
travaille avec eux chaque annéesur une importante somme de
dons qui va en fait permettre auGFAOP de faire plusieurs
choses.
Soutenir la recherche médicale,construire des unités
hospitalières en Afriquesubsaharienne, transporter les

(22:16):
traitements, parce que c'estdifficile de se procurer les
traitements en Afriquesubsaharienne, financer des
médicaments et des protocoles etfinancer également la formation
du personnel médical qui manquebeaucoup en Afrique
subsaharienne.
Voilà comment on opère sur lapartie cancer médiatrique.

(22:39):
Je m'en occupe moi-même.
C'est très important pour moiparce que c'est ce pourquoi je
continue l'aventure.
C'est notre mission première.

Speaker 01 (22:55):
Merci, merci pour tout ça.
Alors les personnes, lesauditrices qui nous écoutent
sont sûrement très intéresséespeut-être pour participer un
jour au track des gazelles etj'ai bien entendu la raison pour
laquelle les femmes viennent,c'est pour faire une pause, pour
se retrouver, pour peut-êtrepasser quelques jours avec plus
d'intention, soit une intentionenvers quelqu'un qui est décédé,

(23:19):
qui est parti, elles veulentmarcher en présence de cette
personne ou alors marcher avecl'intention de se retrouver soi,
de reconnecter avec soi.
d'avoir cet espace de pause, deralentissement pour peut-être
voir la vie autrement, voir savie autrement, donc ça c'est
formidable.
Et les auditrices aussi quinous écoutent sont souvent des
femmes qui qui admire les femmescomme toi qui osent développer

(23:45):
des projets qui osent vivre unevie alignée créer un métier
créer un travail qui contribueau monde donc il y a aussi toute
cette dimension de toi Mélaniela femme qui avance sur ce
chemin de développer unecarrière un métier qui est
aligné avec des valeurs enfin untravail qui est aligné avec des
valeurs et qui donne du sens àta vie et donc j'ai envie

(24:06):
maintenant de t'amener un petitpeu à parler de ça et notamment
quels sont les les grands défisque tu as rencontrés lors de la
création du développement dutrek des gazelles et comment tu
as réussi à surmonter cesobstacles?

Speaker 00 (24:22):
C'est une bonne question, Christine.
Merci.
Alors, je voulais rebondir surce que tu disais parce que c'est
vrai que le trek des gazellesest né de façon très spontanée.
Et je me souviendrai toujoursIl y a quelque chose qui m'a
marquée.

(24:42):
Bon, moi, je travaillais déjàdans l'événementiel, dans le
monde du voyage.
Et j'avais déjà fait le choix,il y a quelques années
auparavant, de créer ma premièrestructure dans le tourisme, ma
première agence dans letourisme.
Mais une agence qui étaitvraiment dédiée aux activités de
pleine nature pour faire queles entreprises et les

(25:04):
collaborateurs se rencontrent.
Et c'est vrai que Au fil desannées, je pense que j'étais de
moins en moins alignée avec ceque je faisais parce que quand
on commence en plus à travaillersur le trek des gazelles, qu'on
réunit des femmes venues detous les horizons et que tu le

(25:26):
fais pour une cause qui est danstes tripes...
Tu bascules, en fait.
Tu te dis, mais qu'est-ce queje faisais avant

Speaker 01 (25:35):
?

Speaker 00 (25:36):
Même si j'y prenais beaucoup de plaisir et que je
voyais des sourires sur lesvisages des collaborateurs des
entreprises, ça n'a rien à voir.
Là, j'ai vraiment l'impression,même si c'est une petite
pierre, d'apporter une petitepierre à l'édifice.
Et pour rebondir sur ce que tume disais, je me souviens la

(25:59):
première fois que j'airencontrer l'association une
association en france une maisonde vie en france qui s'occupait
des enfants malades de canceret que je suis allé voir ses
enfants je me souviendraitoujours j'en ai parlé ce jour
là à olivier parce que quandj'ai commencé à travailler sur
le projet ben il était bien étévivant et on en parlait beaucoup

(26:21):
ensemble ont discuté et je mesouviens Je lui parle donc le
soir.
Je lui dis, voilà, j'ai vu lesenfants, tout ça.
Et je lui raconte ça avecbeaucoup de...
Ça m'avait beaucoup marquéeparce que les enfants ont cette
faculté à vous transmettre de lajoie alors que certains sont

(26:45):
condamnés et que nous, on seplaint tout le temps.
Les adultes.
Là, je pense à ton livre,j'arrête de râler.

Speaker 01 (26:55):
Oui.

Speaker 00 (26:55):
que j'ai lu il y a un certain nombre d'années.
Et là, je lui parle de sesenfants, très ému.
Et lui me répond, les larmespleines de yeux, il me dit « Tu
vois ma chérie, tu as trouvéquelle était ta mission sur
Terre.
Moi, il aura fallu que je tombemalade pour comprendre quelle

(27:18):
était la mienne.
» Parce qu'il a raison.
On a tous, d'une façon ou d'uneautre, on peut tous apporter
quelque chose, faire du bien auxautres et en même temps se
faire du bien à

Speaker 01 (27:38):
soi.
J'appelle ça le sweet spot.
le sweet spot ce positionnementoù on est aligné avec une
mission une contribution on veutapporter de la valeur à une
cause pour que cette causeprogresse donc toi c'est la
cause du cancer des enfants etvoilà on trouve une cause et on

(28:02):
a envie de créer de la valeurparce que à partir du moment où
on cherche à ce que ce soit untravail le travail c'est une
création de valeur on crée unevaleur donc chercher à créer une
valeur et que quand on enfaisant cette contribution au
monde, en même temps, on a uneopportunité, nous, de faire ce
qu'on aime le plus faire ou devivre des choses qui, nous, nous

(28:22):
enrichissent aussi.
Donc, ce n'est pas...
On enrichit, on crée de lavaleur pour les personnes qu'on
sert.
Donc là, il y a de la valeurpour le cancer, il y a de la
valeur pour les femmes quiviennent participer à ce trek,
il y a de la valeur de tes côtéset toi aussi, tu reçois.
Donc, tu reçois effectivementune compensation financière
parce que c'est ton travail,mais bien plus, en fait.
Il y a bien plus

Speaker 00 (28:42):
que ça.
Oh oui

Speaker 01 (28:43):
!

Speaker 00 (28:44):
Oh oui, je suis

Speaker 01 (28:45):
bien d'accord avec toi.
Cette mission, cette idée desentir qu'on est...
Est-ce que tu peux nous parleravec tes mots?
Qu'est-ce que c'est pour toivivre ta mission?
En se mettant en tête qu'ons'adresse à des auditrices qui
peut-être sont aussi en quête deleur mission, comment toi tu

(29:07):
décrirais qu'est-ce que c'estque ta mission?
Quel sens ça a pour toi d'avoirune mission?
Et qu'est-ce que ça te permetd'avoir une mission?

Speaker 00 (29:17):
Ma première mission, la première mission que je
prends à cœur, c'est au traversde l'événement, de la
construction de l'événement etde l'évolution de l'événement et

(29:38):
du développement del'événement, malgré les
différents obstacles, et j'yreviendrai après dessus,
c'est...
d'apporter un moment de joie,une parenthèse suspendue, à des
enfants qui sont dans le combatde la maladie et qui luttent

(30:00):
pour guérir.
Alors évidemment, pas à tousles enfants, mais...
on essaie de faire pour unemajorité d'enfants, en fonction
de nos différentescollaborations, comme je le
disais tout à l'heure, et despériodes aussi, parce que ça ne

(30:20):
s'organise pas en claquant desdoigts, des journées
d'équithérapie pour les enfants,il faut qu'ils puissent sortir,
il faut qu'ils puissent s'êtreen forme.
Ça, c'est ma première mission.
Évidemment, en parallèle, c'estcontribuer à la recherche
médicale.
C'est toujours pareil.

(30:43):
On espère chaque année qu'enfinon puisse guérir le cancer de
l'enfant.
Parce que je trouve çatellement injuste.
C'est déjà tellement difficilepour les adultes, mais c'est
tellement injuste pour lesenfants.
Et puis, ma seconde mission...
c'est d'apporter quelque choseaux femmes.

(31:06):
Parce qu'avant chaque trek, jesuis déjà souvent épuisée de par
tous les problèmes et lesobstacles que j'ai rencontrés,
les problèmes à résoudre, parceque ce n'est pas évident
d'organiser un événement pourune femme dans un pays, même si
c'est l'Afrique du Nord.

(31:28):
On ne va pas se voiler la face,ce n'est quand même pas
évident.
Et souvent, je suis déjàessoufflée avant de commencer.
Mais quand je commencel'aventure et quand on termine
l'aventure, malgré la fatigue,c'est un nouveau souffle.
Parce que le témoignage desfemmes, il me fait comprendre

(31:54):
que je leur ai apporté quelquechose.

Speaker 01 (31:59):
Que je...

Speaker 00 (32:00):
que la mission, que notre deuxième mission est belle
et bien présente.
Et importante.
Et importante.
Elles nous disent que ça changequelque chose.
Beaucoup d'entre elles, laplupart, nous disent que ça
change quelque chose dans leurvie.

(32:21):
Qu'est-ce que ça change

Speaker 01 (32:27):
?

Speaker 00 (32:27):
Elles me disent qu'elles voient de se retrouver
dans ces grands espaces sauvageset de revenir à l'essentiel
grâce au bivouac dormir sous lestentes partager des repas en
toute simplicité marcher ensilence elles me disent que ça

(32:50):
leur permet de voir la vie sousun autre angle et donc ça les
ramène à ce qui est importantpour elles et dans leur cœur
Beaucoup me disent cela.
Et lorsqu'elles rentrent chezelles, beaucoup aussi nous
écrivent des petits messages,nous appellent et nous disent

(33:13):
que l'aventure a changé leurfaçon de voir la vie.
Et souvent, elles prennent desdécisions dans leur vie
familiale, sociale,professionnelle.
Elles prennent des décisionssuite à l'aventure.

(33:35):
Elles peuvent quitter unemploi, en commencer un autre,
changer de vie sociale, changerde vie familiale.
C'est très étonnant.
Ça ne

Speaker 01 (33:51):
m'étonne pas.
J'accompagne depuis 20 ans desfemmes et beaucoup de femmes me
disent « Christine, je me sensperdue.
» Et moi, je leur réponds «Non, tu n'es pas perdu.
C'est juste que tu n'as paspris le temps de te poser la
question de ce que tu voulaispour toi-même.
» Et moi, ce que j'entends,c'est que pendant ce trek des
gazelles, quand elles marchentseules en nature, elles ont le

(34:12):
temps de se poser la question dece qu'elles veulent pour
elles-mêmes.
Et une fois qu'elles savent cequ'elles veulent, moi je dis aux
femmes, vous pouvez avoir toutce que vous voulez vraiment.
La vraie question, c'est est-ceque vous avez pris le temps de
ressentir au fond de vos tripesqu'est-ce que vous voulez
vraiment pour votre vie?
Une femme, quand elle sait cequ'elle veut, elle arrive à
avoir ce qu'elle veut.
Une grande difficulté, c'estque souvent les femmes ne savent

(34:33):
pas ce qu'elles veulent.
et en grande partie parcequ'elles sont tellement
débordées à s'occuper desbesoins des autres surtout quand
on jongle carrière et familleet bien il y a beaucoup de
sollicitations extérieures et ducoup toute notre énergie et
toute notre attention est àl'extérieur de nous et on n'a
pas ce temps de se poser laquestion de qu'est-ce que je
veux pour moi-même donc ça nem'étonne pas du tout qu'à
l'issue du trek les femmesprennent des décisions parce

(34:55):
qu'elles ont eu cet espaceintérieur de se poser la
question déjà d'être présentes àelles-mêmes et quand on est
présent à soi nos enviesémergent De quoi j'ai envie

Speaker 00 (35:05):
pour ma vie.
Oui, tu as raison.
Et puis nous, au sein del'équipe, on les accompagne vers
ce cheminement.
Nous ne sommes pas desprofessionnels comme toi, tu
vois, de l'accompagnement.
Mais l'aventure que j'ai lancéefinalement, tout à fait

(35:26):
spontanée, m'a amenée quand mêmeà une certaine réflexion.
Et souvent, en débutd'aventure, je les mets sur la
voix en leur donnant quelquesphrases dans mon premier
discours.
Et puis, un matin sur deux, jeleur partage une citation qui

(35:50):
me...
qui évoquent beaucoup pour moi,tu vois, pour essayer en même
temps de les mettre sur la voie,de les ramener à l'essentiel,
de profiter pleinement de ce quise passe sous leurs yeux en
fait et sous leurs pieds.
Et d'ailleurs, je voulais tepartager un livre que je lis et

(36:11):
que je relis souvent parce qu'ilm'inspire.
pour le trek des gazelles.
C'est un moine bouddhistevietnamien qui a écrit ça.
Il a écrit « Marcher en pleineconscience ».
Et c'est un livre incroyableparce que je trouve qu'on dirait

(36:32):
qu'il a été écrit pourl'aventure.
Donc, de temps à autre, je leurpartage des petits passages,
notamment de ce livre-là.

Speaker 01 (36:42):
Oui.

Speaker 00 (36:42):
pour les mettre un peu sur la tonalité de leur
journée, pour leur permettre...
Parce que même si on est apte àréfléchir chacun sur sa vie,
parfois il y a des rencontres,des petites phrases, des petits

(37:07):
mots qui nous aident un peu plusà cheminer sur notre voie
intérieure.

Speaker 01 (37:13):
Oui, et je crois qu'il y a quelque chose de très,
très juste aussi.
J'ai remarqué, moi, dans monchemin personnel, et aussi c'est
quelque chose que je préconiseénormément auprès des femmes que
j'accompagne, le fait demarcher seule en nature, en tout
cas en silence.
On est obligé d'être seule,mais en silence, en nature.
Il y a quelque chose devraiment très, très...

(37:34):
Déjà, il y a beaucoup de calme,là, juste dans le fait d'être
seule dans la nature.
Et il y a...
Il y a vraiment une possibilitéà ce moment-là d'accéder à
notre voie intérieure.
Parce que la nature nousinspire, mais ne nous demande
rien en fait.
Du coup, nous, on a de la placepour être avec nous-mêmes quand

(37:55):
on est dans

Speaker 00 (37:59):
la nature.
C'est vrai.
Ce que je dis toujours, tu asraison, c'est une rencontre avec
soi avant tout.

Speaker 01 (38:08):
La marche, le trek.
Et une rencontre avec lesautres.
Oui.
Parce

Speaker 00 (38:10):
qu'il y a un proverbe Touareg, tu sais, qui
dit, j'adore ce proverbe, il dit« Le voyage, c'est d'aller de
soi en soi en passant par lesautres.
» Je trouve que c'est trèsjoli.
C'est exactement

Speaker 01 (38:26):
ça.
Alors, la marche est un trèsbon moyen de se connaître et
d'apprendre à se découvrir.
Et l'entrepreneuriat aussi,c'est un très, très bon moyen
d'apprendre à se connaître et àse découvrir.
Et je me demandais, qu'est-ceque toi, tu as appris sur toi en
tant que femme et en tantqu'entrepreneuse sur ce parcours
de ce projet?
Qu'est-ce que ça t'a permis dedécouvrir sur toi-même?

Speaker 00 (38:56):
Ce que j'ai appris sur moi

Speaker 01 (38:56):
?

Speaker 00 (38:57):
J'ai vraiment compris que j'étais une personne
de nature impatiente.
Et donc au fil des années, j'aiappris la patience.
Je l'apprends toujours.
Parce qu'il faut dire qu'enOccident, on est formaté d'une

(39:21):
façon où l'on ne nous apprendpas la patience.
On a tout tout de suite.
Et oui, je pensais être unepersonne patiente.
Et en fait, je me suis aperçueque je ne l'étais pas du tout.
J'ai appris aussi...

(39:44):
On mûrit aussi, on vieillitavec les années.
J'ai appris que les femmes, entout cas moi, que j'étais plutôt
de nature à...
à donner facilement maconfiance.
Mais bon, voilà, parce queaussi, ce sont certainement des

(40:06):
valeurs...
que l'on m'a inculqué plusjeune, ou que dans un contexte
professionnel, je n'ai peut-êtrejamais eu de mauvaise surprise.
Je suis plutôt de nature àdonner rapidement ma confiance.
J'ai appris qu'il fallait quandmême des preuves avant d'offrir

(40:33):
sa confiance.
Surtout, dans un milieuprofessionnel plus masculin.
Quand on travaille avec desfemmes, c'est différent.
Mais au Maroc, il faut dire quesur l'organisation d'un
événement, je travaillemajoritairement avec des hommes.

(41:00):
Le rapport n'est pas le même.
Voilà ce que j'ai...

Speaker 01 (41:07):
Est-ce que ce parcours t'a permis de mieux
connaître tes forces, tes

Speaker 00 (41:15):
talents

Speaker 01 (41:19):
?

Speaker 00 (41:19):
Oui, aussi.
Oui, aussi parce que c'est vraiqu'on m'a aussi souvent dit «
Oui, Mélanie, tu donnes tropvite tout de suite ».
C'est quelque chose que l'onm'a souvent dit dans mon

(41:39):
entourage, mais parce que c'estdans ma nature, je suis comme
ça, je fais très vite confiance,je suis plutôt de nature à
rendre service facilement et àdonner avant d'avoir eu des
preuves.
Mais ce que j'ai quand mêmeappris, malgré le fait que je

(42:02):
donne vite ma confiance et qu'aufil des années que je la donne
plus lentement, on va dire, quej'attends d'avoir des preuves,
c'est que le fait que je soisquand même plutôt...
J'ai plutôt ce caractère smile.
Le sens de l'accueil, lerelationnel avec les équipes,

(42:32):
ça, c'est une force.
Ça dépend dans quel pays.
Mais en tout cas...
Au Maroc, pour moi, c'est uneforce parce que je pense, j'ai
un peu l'impression d'être unpeu comme eux.
Les Marocains sont des gens quiont vraiment le sens de
l'accueil, de la générosité, dupartage, prêts à rendre service,

(42:56):
ils sourient.
Et ça, c'est...
Je me sens un peu similairedans leur caractère.
Et je trouve que c'est plutôtune force, en tout cas, pour
travailler dans une bonneambiance.
Et de ce fait, tu peux obteniraussi des choses de par ta

(43:16):
gentillesse.
Alors que peut-être enOccident, tu n'obtiendrais pas
forcément.
Au contraire, en Occident,quand tu es trop gentil, on ne
te fait pas de cadeaux.

Speaker 01 (43:28):
Donc là, tu as fêté les 10 ans du trek.
Est-ce que tu as des rêves, desprojets pour les années à

Speaker 00 (43:36):
venir

Speaker 01 (43:40):
?

Speaker 00 (43:40):
J'aimerais multiplier les actions.
J'aimerais vraiment faire plus.
Après, des rêves pour moi, non.
Des rêves pour...
Pour les enfants, ben oui,multiplier les anxions et puis

(44:04):
des rêves pour les femmes, oui,leur proposer de nouveaux
parcours.
leur permettre de découvrir denouvelles contrées.
Lorsqu'on a des émotions, nouson parcourt le Maroc, on est des
amoureux du Maroc, on aime êtredans le bled, comme on dit,
dans la nature.
Et lorsqu'on a des émotions, onn'a qu'une envie, c'est

(44:25):
partager en fait ces émotionsavec les femmes qui nous sont
fidèles et avec les nouvellesqui rejoignent l'aventure.
On n'a pas vraiment de projet.
On est plutôt des personnes quimarchons au feeling.
On se laisse porter par lesrencontres, les émotions, les

(44:49):
découvertes.
Pas trop de plans sur lacomète.

Speaker 01 (44:58):
Où est-ce que nos auditrices peuvent en savoir
plus sur le trek des gazelles?

Speaker 00 (45:02):
Oui sur notre site internet alors c'est
trekdegazelle.com je précisetrekdegazelle.com t-r-e-k-d-e-s
g-a-z-e-e-2-l-e-s .com Ellespeuvent également taper sur les
réseaux sociaux Trek desGazelles by Mélanie à ne pas
confondre avec un autre trek etvoilà qu'elles n'hésitent pas à

(45:26):
nous envoyer un petit messageparce que je prends le temps dès
que je reçois un message ou unJe prends le temps d'appeler
toutes ces femmes qui veulentles informations parce que c'est
toujours l'occasion d'échangerdéjà une première fois par
téléphone de leur projet, deleur vie et de l'aventure.

Speaker 01 (45:46):
Une dernière question pour clôturer cette
merveilleuse conversation,Mélanie.
Ce podcast Shine s'adresse àdes femmes qui ont envie de
rayonner, mais c'est aussipeut-être des femmes qui se
sentent un peu, à l'instantprésent, débordées, désalignées.

(46:06):
Est-ce que toi, tu aurais unmot de sagesse ou quelque chose
que tu aurais appris pourtoi-même ou à travers toutes les
femmes que tu as rencontréessur peut-être être ou mettre
leur attention pour aller verscet alignement, vers ce
renouveau auquel elles aspirent?

Speaker 00 (46:28):
Un mot de sagesse, c'est celui que je dis souvent
en fait lorsque je lancel'aventure et je te l'ai dit
tout à l'heure, c'est d'essayerde prendre le temps de trouver

(46:49):
ce qui est important pour elleset surtout pour leur cœur.
En fait, vraiment penser aucœur et pas à la tête.
Parce que la tête, l'espritprend le dessus sur ce qui
résonne là en nous.
Voilà mon conseil.

(47:11):
Mais il faut du temps pour çaet il faut marcher.
il faut faire de la place ilfaut faire

Speaker 01 (47:19):
de la place il faut faire taire le mental un peu
pour pouvoir entendre ce que lecœur veut nous dire formidable
merci merci un immense merciMélanie pour cette conversation
très très riche et trèschaleureuse et très douce et
très puissante à la fois je suissûre que les auditrices vont

Speaker 00 (47:36):
adorer un grand merci merci beaucoup Christine à
bientôt et bonne continuationravie d'avoir partagé ce podcast
avec toi
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