Trà chanh không chỉ là món uống yêu thích vì sự thanh mát mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Thực Đơn Eat Clean xin giới thiệu các công thức cách làm trà chanh dễ làm và ngon miệng để bạn thưởng thức ngay tại nhà.
Trà chanh tuyền thống: Đun 200ml nước, thêm 30g đường, khuấy đều. Rửa trà đen qua nước sôi, cho vào bình, ủ trong 7-10 phút. Lọc trà qua rây. Pha 20ml nước cốt chanh với 80ml nước trà đen, thêm 10ml nước đường. Thêm đá viên, khuấy đều và thưởng thức.
Trà nhài chanh gừng: Cắt gừng, sả và vắt nước cốt chanh. Đun gừng, sả với 200ml nước và 30g đường. Ủ trà nhài trong 100ml nước sôi 5-10 phút, sau đó lọc. Pha 80ml trà nhài, 20ml nước cốt chanh, 30ml nước gừng sả, 20ml mật ong, 2g muối, và đá viên vào bình lắc. Lắc đều và thưởng thức.
Trà chanh bạc hà: Rửa sạch lá bạc hà và vắt nước cốt chanh. Ngâm trà xanh trong nước sôi, ủ 10-15 phút, rồi lọc. Pha 80ml nước trà xanh, 20ml mật ong, 10ml syrup bạc hà, 20ml nước cốt chanh, và đá viên vào bình lắc. Lắc đều và thưởng thức.
Với các công thức đơn giản và nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể dễ dàng chuẩn bị những ly trà chanh thơm ngon ngay tại nhà. Chúc bạn thành công và thưởng thức trà chanh thật ngon miệng!
Popular Podcasts
NFL Daily with Gregg Rosenthal
Gregg Rosenthal and a rotating crew of elite NFL Media co-hosts, including Patrick Claybon, Colleen Wolfe, Steve Wyche, Nick Shook and Jourdan Rodrigue of The Athletic get you caught up daily on all the NFL news and analysis you need to be smarter and funnier than your friends.
On Purpose with Jay Shetty
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com