¿Todavía encuentras la pérdida de peso un desafío?
En este episodio, te cuento cómo el subconsciente te autosabotea y cómo entender de forma sencilla.
Además de compartir estrategias educativas sencillas para comprender mejor el funcionamiento de nuestro cerebro, te revelo dos libros que han sido fundamentales en mi proceso de aprendizaje y transformación.
¡Gracias por estar en este Trayecto!
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