En una sociedad que aplaude el hacer sin parar, aprender a pausar también es un acto de valentía.
Porque descansar no es rendirse, es recordar que tu valor no depende de lo que produces, es cuidar tu maquinaria, es ser inteligente… y cuando aprendes a conocerte, empiezas a entender lo que necesitas de verdad y la ansiedad deja de tener la última palabra. En este episodio con Denisse Phit, hablamos de lo que a veces se olvida en la prisa por “ser perfectos” y productivos:
- Disfrutar despacio
- Construir una red de apoyo
- Permitir la incomodidad como parte del proceso
- Conectar con tu “para qué”
- Conocerte un poco más cada día
- Celebrar lo que SÍ haces
- Que productividad no siempre es bienestar
- La importancia desaprender
- Que la confianza se construye con acción
- Que todo se puede investigar
- Y que abrazar lo que es, mientras sueñas en grande… también es valentía
No tienes que hacerlo todo, y menos… perfecto. Solo no dejes de hacerlo real. 💫
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