Episódio 4: Ano Novo - Eu de novo, Como ser diferente?

Como evitar repetir tudo o que não se quer no ano novo? E melhor ainda, como evitar ser ‘eu de novo’ depois de tantos planos para o ano que acabou de iniciar?

Escute esse áudio até o fim!! 

De forma simples eu lhe digo como a neurociência explica a dificuldade que temos em realizar os sonhos e desejos no novo ano. Mas não se desanime!! 

Em inglês, usa-se a expressão 'mental hacking', que nada mais é do que usar o conhecimento de neurologia para criar novos hábitos e padrões de comportamento que sustentem seus planos para o ano novo. 

Sendo assim, nesse áudio você vai aprender algumas dicas de ‘mental hacking’ para que seus planos não se percam durante o ano e que assim, obtenha o que busca. 

Vamos nessa?

Ao final desse episódio você vai:

1. Compreender o porquê da sua (quase) incapacidade em honrar o que se prometeu em dezembro … E como esse ano novo, vai ser apenas mais um ano velho caso não se prepare de forma consciente e estratégica para tais mudanças nesse ano (e em qualquer fase do ano, na verdade)

1. Aprender 5 dicas simples (e certeiras) para que você trabalhe com seu cérebro e suas emoções em favor de seus planejamentos nesse novo ano. 

O seu ‘novo eu’ agradece e se despede do ‘antigo eu’ com gratidão e certeza que esse ano será diferente …

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Grande abraço,

Siglia Diniz

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