Corpus Codes

Intermittent fasting: is het echt zo gezond?

In deze aflevering duikt Nancy samen met voedingsexpert Coriene Lodder in het populaire onderwerp intermittent fasting. Ontdek of deze methode bij jou past en hoe het je gezondheid kan beïnvloeden.

Belangrijkste onderwerpen:

Wat is intermittent fasting?

• Uitleg over wat intermittent fasting inhoudt en hoe het verschilt van traditioneel vasten.
• De v...

Waarom lukt afvallen niet? Verborgen oorzaken.

In deze aflevering die past binnen onze reeks over bloedsuiker en afvallen, duiken we in de frustraties van gewichtsverlies. Ondanks gezondere voeding en meer beweging blijft je gewicht soms toch stilstaan. Samen met Coriene Lodder bespreken we de verborgen factoren die afvallen kunnen belemmeren. Wil je begrijpen waarom de weegschaal in sommige situaties gewoon niet beweegt? Luister m...

In deze aflevering duiken we in het complexe thema van gewichtsverlies. Samen met voedingsexpert Coriene Lodder bespreken we hoe je kunt afvallen zonder honger te lijden of eindeloos calorieën te tellen.

Wil je verdiepen? Onderaan deze beschrijving vind je een lijstje met complementaire afleveringen! 

Wat we bespreken in deze aflevering:

Een individuele benadering van voeding:

• Het belang van persoonlijke voedingskeuzes...

Bloedsuiker verlagen: wat kan je zelf (nog meer) doen?

In deze aflevering duiken we dieper in het verlagen van je bloedsuikerwaarden met onze leefstijl- en voedingsexpert, Coriene Lodder. Ontdek hoe kleine aanpassingen in je dagelijkse routine grote effecten kunnen hebben op je energie, gewicht, en algemene gezondheid.

Wil je verdiepen? Onderaan deze beschrijving vind je een lijstje met complementaire afleveringen! 

Belangri...

Bloedsuiker verlagen en hoe houdt je hem stabiel?

Welkom bij een nieuwe aflevering van de Corpus Codes podcast! Vandaag bespreken we een onderwerp dat veel mensen raakt: het stabiel houden van je bloedsuikerspiegel. Waarom voel je je soms moe of hongerig na een maaltijd? En hoe voorkom je die vervelende suiker-dip? Samen met Coriene Lodder van Scott & Co duiken we in praktische strategieën om meer ene...

Welcome to the podcast! Today, we're at Van Der Valk Restaurant Hotel, in Eindhoven and we go international! Joining us is Ulrich Burr, the CEO of Keytec GmbH and creator of the key technology devices: physiokey, medkey, sanakey and dermakey. 

We talk about some exiting news and development in the bio adaptive therapy field. 

Highlights:

1. Introduction to Bio-Adaptive Impulse Therapy
   • Over 15,000 therapists worldwide using these d...

Welkom bij de Corpus Codes Podcast. In deze aflevering deelt Carel Schott, één van de meest ervaren therapeuten in Nederland, zijn inzichten over bio adaptieve therapie en specifiek de physiokey. 

Vanuit zijn achtergrond in sportbegeleiding, fysiotherapie, psychologie, fascia - fitheid en herstel, is Carels aanpak breed en praktisch gericht. Hoewel hij niet meer standaard als fysiotherapeut werkt, heeft hij veel ervaring opgedaan ti...

In deze aflevering van de Corpus Codes neemt host Nancy de Vos je samen met Carel Schott mee in een nieuwe visie op de werking van je hersenen en brein. Tijd om de oude theorie van ons drieledig brein met een reptielen, zoogdieren en menselijk deel te herzien. 

Je wordt niet gekaapt door voorgeprogrammeerde emoties en daalt niet af in de krochten van je reptielen brein. 

Je ‘maakt’ grotendeels je eigen emoties op basis van opvoeding,...

In deze aflevering duiken Nancy en Coriene diep in een belangrijk aspect binnen stress regulering: de bloedsuikerspiegel. Ze bespreken wat bloedsuiker nou precies is, hoe je kan herkennen of bloedsuiker (langdurig) hoog is en welke invloed het heeft op gewicht, stress en gezondheid in het algemeen.

Host: Nancy de Vos - integraal en fascia therapeut, gespecialiseerd in bio-adaptieve therapie.

Co-host: Coriene Lodder - keto therapeut, ...

De rugzak van het leven. Belasting en belastbaarheid in balans.

Wekom terug bij de podcast! In deze aflevering duiken Carel en Nancy in het concept van belasting versus belastbaarheid, een onderwerp dat essentieel is voor zowel fysiek als mentaal welzijn.

Kernpunten:

-Het principe van belasting en belastbaarheid wordt verkend met dagelijkse voorbeelden zoals chronische rugpijn (lumbago) en knieklachten. Een anekdote...

In deze aflevering leer je meer over de werkingsprincipes van physiokey, medkey, sanakey en dermakey; de 'communicatie tools' waarmee de typische behandel technieken in een key therapie sessie plaatsvinden. 

Een key therapie sessie bestaat uit een strategie van stappen: scannen, behandelen en evalueren.  

• Scannen stelt ons in staat om huidweerstand veranderingen te vinden/meten 
• Behandelen is het in een split second een nieuwe,...

In deze aflevering doorloopt Nancy de eerste basis techniek die je met de physiokey, medkey of sanakey kan uitvoeren.

De episode is deel 1 van de duo afleveringen over het werkingsprincipe. 

We zijn het erover eens dat we willen weten hoe we het Herstelvermogen (met hoofdletter) op een snelle en directe manier kunnen helpen of activeren. Ondanks barrières waarvan we weten dat ze bestaan, is het echte probleem dat we het herstelv...

Welkom bij de Corpus Codes podcast! In deze podcast richten we ons op herstel- en gezondheidsprofessionals, zelfzorg en iedereen die geïnteresseerd is in het lichaam. We verbinden vernieuwende inzichten met eeuwenoude wijsheden en praktische tools om je te helpen bij optimaal herstellen, pijnvrij bewegen en ontspannen te functioneren.

Luister interessante afleveringen over lichaam en geest. Oude kennis en nieuwe inzichten rondom bio...

In deze aflevering van de Corpus Codes podcast een gesprek over de impact van het stresssysteem op onze spijsvertering. Coriene en Nancy duiken dieper in de fysiologie achter stressreacties en hoe moderne leefstijl keuzes invloed hebben op ons lichaam.

Onderwerpen in deze episode: stress en de invloed van de (functionele) stress reactie op de spijsvertering, energie, beweging en hormonen balans. En ook over de verschillende lichaams...

In deze aflevering van de Corpus Codes podcast nemen we je mee in een fascinerend gesprek met Nancy's mentor en leefstijl, vitaliteit, beweeg en stress expert Carel Schott. Ontdek samen:

- De essentiële functie van ons stresssysteem

- Inzichten uit het nieuwe boek van Carel en zijn partner Coriene Lodder

- Praktische tips om je stressniveau te managen

Belangrijke takeaways die je niet wilt missen:

🔑 Begrip van hoe ons stresssysteem wer...

Wat heb ik nodig als ik de key methode wil gaan gebruiken? 

Het antwoord op deze vraag hangt onder andere af van of je een key professioneel of voor je persoonlijke gezondheid in gaat zetten. 

Een van de meest gestelde vragen door therapeuten is: welke wissel elektroden heb ik nodig als ik de physiokey wil gebruiken in mijn praktijk? In de trainingen zien we vaak mensen die in fysiotherapie, massage therapie, sport therapie en oste...

In deze aflevering vertel ik wanneer je de physiokey kan inzetten als: 

• therapeut/professional/behandelaar
• client/patient
• voor dieren behandeling  

Hieronder de links naar meer informatie: 

Voor professionals: https://www.keyhealth.nl/professionals/

Zoek je een behandelaar? https://www.keyhealth.nl/praktijken/

Heb je vragen naar aanleiding van deze aflevering? Neem contact op via info@keyhealth.nl 

Meer links: 

Informat...

De nr 1. oorzaak van hardnekkigheid in klachten is stress. Hoe dit wordt benaderd in de praktijk van Petra Coppens hoor je in dit interview. 

Petra is natuurgeneeskundig en orthomoleculair therapeut, darm therapeut, sport vasten coach, studeerde TCM en volgde vele massage- en fascia cursussen. Ze heeft een missie om iedereen die in haar integrale praktijk komt gezonder te laten vertrekken! 

Petra's website: https://ptherapie.nl/

...