08 - Weltschmerz und unser Umgang damit

Täglich sehen wir neue Nachrichten über Leid auf der Welt, eine Katastrophe jagt die andere und nur eins bleibt dabei erhalten: das Gefühl der Hilflosigkeit. Doch sind wir wirklich allem machtlos ausgeliefert? Wir sprechen darüber, was wir konkret tun können, um uns nicht von negativen Ereignissen runterziehen zu lassen, sondern wie wir das für uns beste Leben erschaffen können, um mehr Frieden in uns und unserem Umfeld herzustellen und einen positiven Mehrwert für die Gesellschaft und die Erde erbringen können. Denn ein Rückblick in manche Lebensphasen zeigt, in denen sogar Depression und Essstörung als Bewältigungsstrategie angewandt wurden, dass Weggucken oder extremes Verhalten nur noch mehr Schmerz erzeugen. Wir teilen unsere Lebensweise, aber auch konkrete Tipps für den Alltag, damit auch du dich stärker im Umgang mit dem Schmerz auf der Welt fühlen kannst. Wie gehst du mit Weltschmerz und was er in dir auslöst um? Schreib uns sehr gerne an [e-mail] oder an embracingabundance.podcast bei Instagram. Wir freuen uns, von dir zu hören!  Viel Freude beim Anhören! Deine Nele & Johanna