Die Schritte befreiten sie von Scham und Perfektionismus, einer tödlichen Kombination, die sie daran hinderte, offen und verletzlich zu sein.
Wenn ich Scham empfinde, fühle ich mich verletzlich. Die Definition von Verletzlichkeit lautet: „Die Unfähigkeit, sich vor Verletzungen, Angriffen oder Spott zu schützen.“ Das Wörterbuch gibt außerdem an: „Eine Person, die besondere Fürsorge, Unterstützung oder Schutz benötigt.“
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