Gocce di benessere
Gocce di benessere è la rubrica quotidiana che ti aiuta ad iniziare le tue giornate portando l’attenzione a tutto ciò che può essere funzionale e utile per TE: il tuo benessere, i tuoi obiettivi, la tua trasformazione, il miglioramento delle tue relazioni e della tua vita.
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Benvenuti! Sono Giulia Di Sipio, 𝑪𝒐𝒖𝒏𝒔𝒆𝒍𝒐𝒓, 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 𝒆 𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒓𝒊𝒄𝒆, lavoro per trasformare i disagi in risorse e facilitare la ri-scoperta, nelle persone che si rivolgono a me, delle proprie potenzialità.
Vi accolgo a braccia aperte in questo spazio virtuale, ma reale, per dare inizio ad un'avventura quotidiana di poche gocce, costanti, di benessere e riflessione.
Nasce in Giappone per ridurre i #muda sul #lavoro: #difetti, #sprechi, #errori... ma questa mattina, il #metodo delle 5S lo vedremo in modo da poterlo applicare trasversalmente a più ambiti dellanostra #vita e del nostro #quotidiano.
📌Conoscevi questo metodo? Dove potresti applicarlo?
Scrivimi nei commenti o in privato cosa ne pensi. Ti aspetto!
...e se sei interessato al seminario "Afrodite incontra Dioniso" di Giovedì 19 mag...
Siamo tutti abituati a pensare che sia fondamentale raccontarsi per vendersi. In pochi collegano il #racconto di sé ad un #processo di #esplorazione e conoscenza. Noi siamo. E la nostra #vita non è altro che un susseguirsi di eventi, di immagini, che noi possiamo cogliere guardandole da #vittime o interpretarle esaltandone la funzione motivazionale, positiva che hanno avuto.
📌Ascolta la diretta e condividi se ti va il tuo pensier...
Nonostante talvolta sia per noi un pensiero distante, oppure al contrario, dato per scontato, noi siamo esseri olistici: persone fatte di una parte fisica, una mentale, una emozionale ed una, infine, una spirituale.
Se quest'ultima ti suggerisce di concederti qualche minuto per te, prenditi un tempo e fai la Meditazione dell'Osservatore.
Perfetta alla fine della tua giornata, può essere anche un modo per rendere la tua pausa dal la...
Come ti senti? Con quale parte di te senti di esserti maggiormente identificato? E se ci fosse l'opportunità di rivedere le propie posizioni per poterne abbracciare di nuove?
📌Ascolta la diretta e se ti va scrivimi nei commenti o in privato cosa ne pensi.
📝...e se senti di voler sperimentare un nuovo modo di vedere il tuo quotidiano, ti aspetto Martedì 14 giugno alle 20.30 per un seminario dal titolo "Il Cibo è Narrazione".
Conta...
Sono Giulia Di Sipio, Counselor Relazionale ad indirizzo Mediacomunicativo, Coach Relazionale Senior e formatri...
Sai la differenza tra #valori e #obiettivi? Nella tua vita, sei più incline alla #mediazione o al #compromesso?
Ascolta la diretta e prova a scrivere la lista dei tuoi valori. Che cosa leggi? Segui la tua bussola interiore o c'è qualcosa da rivedere?
Ti aspetto domani mattina alle 7.00 per l'ultima diretta della settimana!
...E se sei interessato al seminario di Martedì 14 giugno su "Il Cibo è Narrazione", ecco il link: https://f...
Quante volte ti dedichi un momento tutto per te al termine della tua giornata lavorativa? ...o quando hai finito di fare tutto ciò che avevi in programma? ...questo breve video non è altro che un'opportunità per fermarti a ripercorrere mentalmente, con l'aiuto della tua respirazione i momenti salienti della tua giornata per portare luce su quelli che sono stati i passaggi salienti, le emozioni che ti hanno attraversato, gli aspetti...
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My name is Jay Shetty, and my purpose is to make wisdom go viral. I’m fortunate to have fascinating conversations with the most insightful people in the world, and on my podcast, I’m sharing those conversation with you. New episodes Mondays and Fridays. Listen anywhere you get your podcasts, and please rate and review the podcast if you enjoy it. Live life today ON PURPOSE.