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April 8, 2022 29 mins

Sei ehrlich, was denkst du über dich, wenn du in den Spiegel schaust?

Welche Sätze kommen dir dann in den Sinn?

Alles, was du über dich denkst beschreibt deinen Selbstwert und der ist unerlässlich für dein Selbstbewusstsein.

Mit einem schwachen Selbstwertgefühl wirst du im Leben häufig auf der Stelle treten. Du zweifelst an deinen Fähigkeiten, fokussiert dich auf deine Schwächen, zieht dich aus Angst vor Ablehnung zurück und tadelst dich unentwegt für vermeintliche Fehler.

  • 5 Aussagen die dir zeigen wie stark oder schwach dein Selbstwert ist
  • 2 Übungen die dir helfen deine Stärken und Talente zu finden um Selbstwert aufzubauen
  • 4 einfache Routinen, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um dein Selbstwertgefühl zu stärken.

Hier kommst du zu deinem Unverbindlichen Coaching Call.

Woohoo, was für ein Folge! Wir hören uns spätestens nächsten Freitag wieder.

Wenn du über diesen Podcast hinaus mehr von mir sehen und hören möchtest solltest du mir unbedingt auf Instagram (evasillaber) folgen.

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Wenn du den schnellen weg zu einem Glücklicheren und erfüllten Leben gehen möchtest, wenn du dein Potenzial endlich ausschöpfen möchtest und das Hamsterrad durchbrechen möchtest, indem du deine Selbstliebe erweckst und stärkst, dann warte nicht länger und lass uns gleich reden.

Ich sende dir ganz viel Liebe und wünsche dir viel Spaß beim Ausprobieren.

with love,

deine Eva

 

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