לפני הכל- נשמח לשמוע מכםן!
https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/
https://www.shiri-diet.co.il/
https://www.eatwithnetta.co.il/
https://www.instagram.com/atid.diet/
https://www.facebook.com/netta.kailler/
https://www.facebook.com/atid.eatright
מרגישים שכשיש מולכם אוכל אתם לא מצליחים לעצור? אתם לא מיוחדים, הדבר הזה מתווך הורמונלית והורמונים הם מאוד מאוד חזקים.
מרגישים שכשאתם עצובים אתם נדחפים לאכילה? גם בזה אתם לא כ"כ מיוחדים, אוכל הוא באמת מאוד מנחם ויוצר תחושה נעימה. ואוכל הוא גם מאוד בטוח- זו תמיד אופציה קיימת לעומת זמן ללכת לעשות ספורט, לקבל באותו רגע חיבוק ממישהו שלא לידכם, ובטוח יותר נעים מלתהמודד עם התחושה הלא נעימה.
האם אכילה רגשית ודחפית הן אותו הדבר?
מה הן הגישות הטיפוליות שמיטיבות בתחום של אכילה דחפית או רגשית?
שירי קליין גל, תזונאית, פסיכותרפיסטית קוגנטיבית התנהגותית ומטפלת בהפרעות אכילה העבירה הרצאה בנושא אבחון וטיפול באכילה דחפית ורגשית בראי הגישות הקוגנטיביות התנהגותיות מהגל השני והשלישי.
שירי הגיע לאולפן השטח של פודקאסט אוכלים את הראש בכנס עמותת עתיד, כדי לדבר עם נטע קיילר על אכילה דחפית ורגשית.
האזנה נעימה!
Popular Podcasts
United States of Kennedy
United States of Kennedy is a podcast about our cultural fascination with the Kennedy dynasty. Every week, hosts Lyra Smith and George Civeris go into one aspect of the Kennedy story.
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com