לפני הכל- נשמח לשמוע מכם!
https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/
https://www.dryaniv.co.il/faq
https://www.instagram.com/dr.yaniv_thyroid_diet/
https://www.eatwithnetta.co.il/
https://www.instagram.com/atid.diet/
https://www.facebook.com/netta.kailler/
https://www.facebook.com/atid.eatright
בוא נדבר על מטבוליזם, חילוף חומרים בעברית, כלומר כל שימוש והחלפת חומרים שדורשת אנרגיה שקוראת ברמת הגוף השלם ורמת התא, כל דבר שקורה בגוף צריך חומרי מוצא ואנרגיה לביצוע.
נוסיף לזה תנועה ספונטנית ופעילות גופנית, האפקט התרמי של עיכול מזון ויש לנו את חילוף החומרים היומי.
חילוף החומרים הבסיסי מווסת ע"י בלטות התריס.
בלוטה קטנה שממקומת באיזור הצוואר ואחראית על ויסות חילוף החומרים בגוף באמצעות ייצור הורמונים המשפיעים על רמות האנרגיה, קצב הלב, טמפרטורת הגוף ותפקוד מערכות שונות.
יש הרבה אלמנטים בתזונה שמשפיעים על תפקוד בלוטת התריס והגיע הזמן שנקדיש לזה פרק.
נטע קיילר הזמינה את ד"ר יניב עובדיה לשיחה על תחו ההתמחות שלו- בלוטת התריס.
יניב מתעסק מבוקר עד לילה בבלוטת התריס והוא ללא ספק אחד האנשים המרתקים והמומחים בסוף, אז כמה מזל יש לנו שהיא הגיע לאולפן.
נטע ויניב דיברו על תזונה לבלוטת התריס, על יוד, סלניום ועוד
כדי שיהיה לכן את כל המידע הדרוש כדי לשמור על בלוטת התריס.
האזנה נעימה!
Popular Podcasts
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
My Favorite Murder with Karen Kilgariff and Georgia Hardstark
My Favorite Murder is a true crime comedy podcast hosted by Karen Kilgariff and Georgia Hardstark. Each week, Karen and Georgia share compelling true crimes and hometown stories from friends and listeners. Since MFM launched in January of 2016, Karen and Georgia have shared their lifelong interest in true crime and have covered stories of infamous serial killers like the Night Stalker, mysterious cold cases, captivating cults, incredible survivor stories and important events from history like the Tulsa race massacre of 1921. My Favorite Murder is part of the Exactly Right podcast network that provides a platform for bold, creative voices to bring to life provocative, entertaining and relatable stories for audiences everywhere. The Exactly Right roster of podcasts covers a variety of topics including historic true crime, comedic interviews and news, science, pop culture and more. Podcasts on the network include Buried Bones with Kate Winkler Dawson and Paul Holes, That's Messed Up: An SVU Podcast, This Podcast Will Kill You, Bananas and more.