Life Whispers Podcast
Life Whispers shares the inspiring stories of people just like you and me. Stories from those who have overcome a struggle, are finding the courage to start a new business, have impacted someone's lives for the better, failed and are now trying again. People across all decades, all geographies, all life circumstances with stories that will be able to ignite in us the fuel of motivation and inspiration and change our lives. Join me on this journey because... everyone has a story. All we have to do is listen.
Episodes
¡Escríbenos mientras escuchas!
Muchas parejas dicen “sí, acepto” sin realmente entender las implicaciones legales de cambiar su estado civil a casados. En este episodio de Bridal Whispers, converso con la Lcda. Melanie Rivera sobre lo que toda pareja debería saber antes de casarse: capitulaciones matrimoniales, bienes, deudas, responsabilidades legales y cómo tomar decisiones informadas para proteger su futuro.
Porque casarse no sol...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio de Life Whispers, converso con la Doctora en Psicología Clínica Adriana Soto Colón sobre algo que muchas parejas olvidan: prepararse para el matrimonio, no solo para la boda.
Hablamos de por qué la mayoría de las parejas buscan ayuda cuando el conflicto ya explotó, y exploramos herramientas prácticas para mejorar la comunicación, manejar conflictos y fortalecer la conexión emocional de...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio de Life Whispers, converso con mi #coordinadoradebodas —y amiga— Cristina Guzmán. Mucho antes de que conociera a Alexis, Cristie ya decía que algún día iba a planificar mi boda… y ese momento finalmente llegó.
En esta conversación hablamos sobre cómo planificar una #bodasinestrés, cómo han evolucionado las bodas desde el '12 hasta hoy, cómo definir prioridades al organizar una bo...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio de Life Whispers, te cuento con lujo de detalles la historia detrás de mi compromiso 💍. Te comparto cómo se dio la propuesta, qué sentí en ese momento y todos los detalles que hicieron este día tan especial e inolvidable para mí.
Es un episodio íntimo, personal y lleno de emoción para quienes disfrutan escuchar historias reales de amor y momentos que marcan la vida, para las hopeless ...
¡Escríbenos mientras escuchas!
SE ME VA EL TREN no es un episodio sobre prisa si no sobre preparación emocional y claridad en el amor. En este episodio les cuento mega #Unfiltered sobre la soltería, el dating moderno, las dating apps como Tinder (sí, tinder nightmares incluidos 😅), mis experiencias reales saliendo con personas [...interesantes], y las lecciones que me llevaron a redefinir el amor, fortalecer mis valores y manifest...
Entre Planes & Polémicas: Más allá del Lola con la Dra. Martinez & Tips para tu Bienestar en el 2026
¡Escríbenos mientras escuchas!
De una polémica viral a lecciones de vida poderosas, la doctora en Quiropráctica Hadassah Martínez nos cuenta cómo llegó al Lola Challenge, cómo sucedió la viralidad de la noticia y nos habla de la importancia del movimiento, el bienestar, la valentía y elegir vivir auténticamente, aunque el mundo opine. No te pierdas este BONUS episode como parte del Wellness Whispers Season!
Únete a n...
¡Escríbenos mientras escuchas!
Cerramos esta temporada de Life Whispers con una grabación muy especial: un episodio en vivo desde Frutos del Edén, rodeadas de una comunidad increíble de mujeres que nos han acompañado episodio tras episodio. 💛
Junto a la Dra. Irma Torres y Viviana Soto, hicimos un recap lleno de valor, repasando todo lo que aprendimos de cada conversación, cada invitado y cada historia que nos dejó huellas durante e...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio junto a la Dra. Irma Torres, nos quitamos las máscaras de la perfección y nos abrimos a tener una conversación real, humana y llena de risas sobre esas cosas que no siempre hacemos bien. Hablamos de auto compasión, de cómo aceptar nuestras etapas, y de reconocer que todos estamos aprendiendo y ajustando según la temporada de vida en la que nos encontramos.
Entre confesiones y carcajada...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio conversamos con Jasmine Contreras, coach especializada en perimenopausia, quien comparte de forma honesta y cercana su experiencia entrando a esta etapa. Hablamos de cómo identificó los primeros síntomas, el proceso de educarse sobre lo que realmente significa la perimenopausia y los recursos que encontró para entender mejor su cuerpo y su bienestar.
Jasmine nos guía a través de lo dif...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio conversamos con Lourdeliz Torres, emprendedora y educadora en wellness, quien comenzó su negocio en 2023 buscando flexibilidad para cuidar de su hijo con autismo. Lo que empezó con sueros de vitaminas se convirtió en una profunda exploración del impacto de la nutrición, los suplementos y, sobre todo, las hormonas en nuestra salud.
Hablamos de temas clave como:
🔹 La importancia de...
¡Escríbenos mientras escuchas!
Este es un episodio súper chévere, liviano y lleno de buena vibra donde conversamos con Camelia Rojas, una mujer que ha sabido balancear su carrera en el diseño gráfico con su pasión por el fitness en Puerto Rico. A lo largo de los años, Camelia ha demostrado una consistencia increíble, colaborando con figuras reconocidas como Camila Ramón de Pelotón y Gabs Rivers de KZN, trayendo a la isla tendencias...
¡Escríbenos mientras escuchas!
🎙️ En este episodio de Life Whispers converso con Alejose, cantautor y guitarrista puertorriqueño, sobre el poder transformador de los sueños en nuestro bienestar. Muchas veces los dejamos a un lado por las responsabilidades del día a día, pero ignorarlos también nos debilita.
Con guitarra en mano —y regalándonos un pedacito de su música en vivo al inicio— Alejose nos invita a recibir la musa con braz...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio conversamos con Ruth, directora de la Escuela Montessori San Cristobal, sobre cómo la educación Montessori puede transformar la vida de niños provenientes de hogares con trauma y cualquier niño en general.
Exploramos cómo este enfoque promueve el bienestar infantil a través de una educación individualizada, basada en rutinas, valores, comunidad y estructura, creando un espacio seguro ...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio nos sentamos a conversar con Sandra, la voz detrás del divertidísimo y realista podcast Se Regalan Hijos, para hablar sobre cómo balancear el bienestar personal con la maternidad (sin llegar a regalarlos... aunque a veces den ganas). Una charla profunda, honesta y llena de carcajadas, donde compartimos experiencias y consejos que te harán sentir acompañada en este viaje caótico pero h...
¡Escríbenos mientras escuchas!
EPISODIO NUEVO 🎙️ | Con Yizette Cifredo: Reflexiones de una Optimista Compulsiva
En este episodio nos sentamos con la maravillosa Yizette Cifredo para hablar de uno de sus superpoderes: el optimismo realista. Conversamos sobre cómo ser optimista no significa evadir la realidad, sino simpatizar con ella y elegir ver las posibilidades en medio del caos. 🌪️✨
Entre risas (pal de risas!), Yizette nos leyó ...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio de Life Whispers, Valeria y Raúl de Tidy Home nos cuentan cómo organizar espacios se convirtió en su propósito… y en una forma de transformar vidas. La Dra. Irma Torres, psicóloga clínica, también nos trae los 'insights' científicos para entender el trasfondo del desorden: cómo nuestra historia familiar influye en la acumulación de objetos, por qué nos cuesta soltar lo mater...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio de Life Whispers, converso con la increíble Nicole Chacón sobre cómo es posible “hacerlo todo” sin desconectarte de ti misma. Hablamos de propósito, autenticidad, equilibrio y cómo priorizar lo que realmente te llena en un mundo que constantemente exige más de nosotras.
Nicole comparte su experiencia como comunicadora, madre y mujer multitasking que ha aprendido a decirle sí solo a lo ...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio de Life Whispers, nos sentamos a conversar (y reírnos muchísimo) con Karla Guilfú, Miss Universe Puerto Rico 2023, sobre su experiencia en el mundo de los certámenes de belleza. Pero esto no es lo típico: hablamos de amor propio, sanación, liderazgo, y cómo los certámenes pueden ser una plataforma real de impacto social y propósito.
Karla también nos cuenta cómo competir en Miss Univer...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio en vivo del Life Whispers Podcast, entrevistamos a Clarissa de Home Cooking Therapy, quien nos comparte su inspiradora trayectoria de comunicadora y florista a chef de experiencias gastronómicas alrededor del mundo. Durante la conversación, Clarissa revela tips esenciales de alimentación saludable, consejos prácticos para disfrutar experiencias gastronómicas únicas y cómo crear moment...
¡Escríbenos mientras escuchas!
¿Quieres mejorar tu relación con la comida y dejar atrás las dietas? En este episodio con la nutricionista Zilka Ríos, hablamos sobre alimentación intuitiva, mindful eating, el impacto de la infancia y la cultura de dietas, y cómo empezar a sanar tu vínculo con la comida desde adentro. ¡La conversación fue tan poderosa que la dividimos en dos partes!
#AlimentaciónIntuitiva #Bienestar #Mindful...
Popular Podcasts
How do the smartest marketers and business entrepreneurs cut through the noise? And how do they manage to do it again and again? It's a combination of math—the strategy and analytics—and magic, the creative spark. Join iHeartMedia Chairman and CEO Bob Pittman as he analyzes the Math and Magic of marketing—sitting down with today's most gifted disruptors and compelling storytellers.
CBS Sports’ official college basketball podcast is the most entertaining and informative of its kind. Gary Parrish and Matt Norlander bring the sport into your ears at least three times per week with commentary, reporting, insider information and statistical analysis throughout college basketball all year long.
The Questlove Show builds on the award-winning Questlove Supreme podcast, bringing listeners into intimate, one-on-one conversations with peers, influences, and friends. Hosted by Ahmir “Questlove” Thompson, each episode uncovers the unexpected — from morning rituals and hidden talents to the art and experiences that shaped a guest’s journey. Sometimes playful, sometimes profound, always curious, QLS offers rare insight into leaders in music, film, television, comedy, literature, mental health, and beyond. It’s a fresh, unpredictable spin from a trusted source — a place where randomness is encouraged, tangents are welcomed, and conversations are anything but ordinary.
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
The Dan Bongino Show delivers no-nonsense analysis of the day’s most important political and cultural stories. Hosted by the former Deputy Director of the FBI, former Secret Service agent, NYPD officer, and bestselling author Dan Bongino, the show cuts through media spin with facts, accountability, and unapologetic conviction. Whether it’s exposing government overreach, defending constitutional freedoms, or connecting the dots the mainstream media ignores, The Dan Bongino Show provides in-depth analysis of the issues shaping America today. Each episode features sharp commentary, deep dives into breaking news, and behind-the-scenes insight you won’t hear anywhere else. Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-dan-bongino-show/id965293227?mt=2 Spotify: https://open.spotify.com/show/4sftHO603JaFqpuQBEZReL?si=PBlx46DyS5KxCuCXMOrQvw Rumble: https://rumble.com/c/bongino?e9s=src_v1_sa%2Csrc_v4_sa_o