Life Whispers Podcast
Life Whispers shares the inspiring stories of people just like you and me. Stories from those who have overcome a struggle, are finding the courage to start a new business, have impacted someone's lives for the better, failed and are now trying again. People across all decades, all geographies, all life circumstances with stories that will be able to ignite in us the fuel of motivation and inspiration and change our lives. Join me on this journey because... everyone has a story. All we have to do is listen.
Episodes
¡Escríbenos mientras escuchas!
Cerramos esta temporada de Life Whispers con una grabación muy especial: un episodio en vivo desde Frutos del Edén, rodeadas de una comunidad increíble de mujeres que nos han acompañado episodio tras episodio. 💛
Junto a la Dra. Irma Torres y Viviana Soto, hicimos un recap lleno de valor, repasando todo lo que aprendimos de cada conversación, cada invitado y cada historia que nos dejó huellas durante e...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio junto a la Dra. Irma Torres, nos quitamos las máscaras de la perfección y nos abrimos a tener una conversación real, humana y llena de risas sobre esas cosas que no siempre hacemos bien. Hablamos de auto compasión, de cómo aceptar nuestras etapas, y de reconocer que todos estamos aprendiendo y ajustando según la temporada de vida en la que nos encontramos.
Entre confesiones y carcajada...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio conversamos con Jasmine Contreras, coach especializada en perimenopausia, quien comparte de forma honesta y cercana su experiencia entrando a esta etapa. Hablamos de cómo identificó los primeros síntomas, el proceso de educarse sobre lo que realmente significa la perimenopausia y los recursos que encontró para entender mejor su cuerpo y su bienestar.
Jasmine nos guía a través de lo dif...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio conversamos con Lourdeliz Torres, emprendedora y educadora en wellness, quien comenzó su negocio en 2023 buscando flexibilidad para cuidar de su hijo con autismo. Lo que empezó con sueros de vitaminas se convirtió en una profunda exploración del impacto de la nutrición, los suplementos y, sobre todo, las hormonas en nuestra salud.
Hablamos de temas clave como:
🔹 La importancia de...
¡Escríbenos mientras escuchas!
Este es un episodio súper chévere, liviano y lleno de buena vibra donde conversamos con Camelia Rojas, una mujer que ha sabido balancear su carrera en el diseño gráfico con su pasión por el fitness en Puerto Rico. A lo largo de los años, Camelia ha demostrado una consistencia increíble, colaborando con figuras reconocidas como Camila Ramón de Pelotón y Gabs Rivers de KZN, trayendo a la isla tendencias...
¡Escríbenos mientras escuchas!
🎙️ En este episodio de Life Whispers converso con Alejose, cantautor y guitarrista puertorriqueño, sobre el poder transformador de los sueños en nuestro bienestar. Muchas veces los dejamos a un lado por las responsabilidades del día a día, pero ignorarlos también nos debilita.
Con guitarra en mano —y regalándonos un pedacito de su música en vivo al inicio— Alejose nos invita a recibir la musa con braz...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio conversamos con Ruth, directora de la Escuela Montessori San Cristobal, sobre cómo la educación Montessori puede transformar la vida de niños provenientes de hogares con trauma y cualquier niño en general.
Exploramos cómo este enfoque promueve el bienestar infantil a través de una educación individualizada, basada en rutinas, valores, comunidad y estructura, creando un espacio seguro ...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio nos sentamos a conversar con Sandra, la voz detrás del divertidísimo y realista podcast Se Regalan Hijos, para hablar sobre cómo balancear el bienestar personal con la maternidad (sin llegar a regalarlos... aunque a veces den ganas). Una charla profunda, honesta y llena de carcajadas, donde compartimos experiencias y consejos que te harán sentir acompañada en este viaje caótico pero h...
¡Escríbenos mientras escuchas!
EPISODIO NUEVO 🎙️ | Con Yizette Cifredo: Reflexiones de una Optimista Compulsiva
En este episodio nos sentamos con la maravillosa Yizette Cifredo para hablar de uno de sus superpoderes: el optimismo realista. Conversamos sobre cómo ser optimista no significa evadir la realidad, sino simpatizar con ella y elegir ver las posibilidades en medio del caos. 🌪️✨
Entre risas (pal de risas!), Yizette nos leyó ...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio de Life Whispers, Valeria y Raúl de Tidy Home nos cuentan cómo organizar espacios se convirtió en su propósito… y en una forma de transformar vidas. La Dra. Irma Torres, psicóloga clínica, también nos trae los 'insights' científicos para entender el trasfondo del desorden: cómo nuestra historia familiar influye en la acumulación de objetos, por qué nos cuesta soltar lo mater...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio de Life Whispers, converso con la increíble Nicole Chacón sobre cómo es posible “hacerlo todo” sin desconectarte de ti misma. Hablamos de propósito, autenticidad, equilibrio y cómo priorizar lo que realmente te llena en un mundo que constantemente exige más de nosotras.
Nicole comparte su experiencia como comunicadora, madre y mujer multitasking que ha aprendido a decirle sí solo a lo ...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio de Life Whispers, nos sentamos a conversar (y reírnos muchísimo) con Karla Guilfú, Miss Universe Puerto Rico 2023, sobre su experiencia en el mundo de los certámenes de belleza. Pero esto no es lo típico: hablamos de amor propio, sanación, liderazgo, y cómo los certámenes pueden ser una plataforma real de impacto social y propósito.
Karla también nos cuenta cómo competir en Miss Univer...
¡Escríbenos mientras escuchas!
En este episodio en vivo del Life Whispers Podcast, entrevistamos a Clarissa de Home Cooking Therapy, quien nos comparte su inspiradora trayectoria de comunicadora y florista a chef de experiencias gastronómicas alrededor del mundo. Durante la conversación, Clarissa revela tips esenciales de alimentación saludable, consejos prácticos para disfrutar experiencias gastronómicas únicas y cómo crear moment...
¡Escríbenos mientras escuchas!
¿Quieres mejorar tu relación con la comida y dejar atrás las dietas? En este episodio con la nutricionista Zilka Ríos, hablamos sobre alimentación intuitiva, mindful eating, el impacto de la infancia y la cultura de dietas, y cómo empezar a sanar tu vínculo con la comida desde adentro. ¡La conversación fue tan poderosa que la dividimos en dos partes!
#AlimentaciónIntuitiva #Bienestar #Mindful...
¡Escríbenos mientras escuchas!
¿Quieres mejorar tu relación con la comida y dejar atrás las dietas? En este episodio con la nutricionista Zilka Ríos, hablamos sobre alimentación intuitiva, mindful eating, el impacto de la infancia y la cultura de dietas, y cómo empezar a sanar tu vínculo con la comida desde adentro. ¡La conversación fue tan poderosa que la dividimos en dos partes!
#AlimentaciónIntuitiva #Bienestar #Mindful...
¡Escríbenos mientras escuchas!
Todos tenemos un comienzo en nuestras jornadas de bienestar... o mejor dicho, tenemos muuuuchos comienzos. En este episodio les presento a la Dra. Irma Torres, psicóloga clínica especializada en bienestar y juntas les contamos de nuestros comienzos en el camino del bienestar y qué esperamos lograr con esta temporada!
Únete a nuestra comunidad @life.whispers!
¡Escríbenos mientras escuchas!
La vida es un juego de equilibrio entre todas sus facetas. Después de una intensa temporada en hustle mode con BOSS WHISPERS, llega por fin la tan esperada temporada 10: WELLNESS WHISPERS. Prepárate para una dosis de bienestar, donde te acompañaremos en tu camino hacia una vida más saludable con herramientas, historias y motivación para seguir cumpliendo tus metas. 🌿✨ #WellnessWhispers
¡Escríbenos mientras escuchas!
La colaboración es TODO en los negocios y no podíamos terminar la temporada sin recordar los momentos más lindos de esta colaboración y agradecer a todos nuestros increíbles invitados. Agradecida por todos los que nos apoyan siempre!
Únete a nuestra comunidad @life.whispers!
¡Escríbenos mientras escuchas!
En los negocios tenemos que estar constantemente retándonos... pero cómo se logra? Qué impacto tiene en nuestro bienestar? Cuando es el momento de hacerlo? Camila Fuster, actual CEO de Miramar Brewing & Old Harbor Tavern nos cuenta de su jornada profesional y cómo aceptó ser Rookie después de ser experta!
Únete a nuestra comunidad @life.whispers!
¡Escríbenos mientras escuchas!
Estamos en entrepreneurship madness these days y con tanto negocio vienen tantas sociedades. Todos queremos un socio para dividir la carga del negocio pero muchas veces eso trae consigo conflictos y un 75% de negocios fracasados. En este episodio Viviana y Monse hablan de su perspectiva de las sociedades en los negocios.
Únete a nuestra comunidad @life.whispers!
Popular Podcasts
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
Ding dong! Join your culture consultants, Matt Rogers and Bowen Yang, on an unforgettable journey into the beating heart of CULTURE. Alongside sizzling special guests, they GET INTO the hottest pop-culture moments of the day and the formative cultural experiences that turned them into Culturistas. Produced by the Big Money Players Network and iHeartRadio.
Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.
The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com