August 14, 2024 • 8 mins
Já reparou no quanto somos sujeitos a toxicidade sonora?
Os carros, as sirenes, as notícias, um ruído que parece interminável, sem qualquer fim á vista e que resulta do grau de conflito em todos nós vivemos hoje em dia.
Para fazer o detox deste tipo de toxicidade necessitamos de cultivara o silêncio.
Muitos tentam, poucos persistem, pois, os primeiros tempos parecem ainda mais barulhentos. É o chinfrim que resulta da libertação da toxicidade instalada dentro de nós.
Os pensamentos e as emoções têm barulho e nós nem sabíamos!!!!
Quando nos permitimos cultivar o silêncio, encontramos no nosso coração o local onde a Paz reside e a partir daí torna-se mais fácil a prática diária de silêncio.
Bom episódio!
Saibam mais de mim em: https://anaritabandeirademelo.pt/
Podem ver vídeos e fazer meditações no canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCH8WMV9eIGni4ygfTs-xMgw
Os carros, as sirenes, as notícias, um ruído que parece interminável, sem qualquer fim á vista e que resulta do grau de conflito em todos nós vivemos hoje em dia.
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Muitos tentam, poucos persistem, pois, os primeiros tempos parecem ainda mais barulhentos. É o chinfrim que resulta da libertação da toxicidade instalada dentro de nós.
Os pensamentos e as emoções têm barulho e nós nem sabíamos!!!!
Quando nos permitimos cultivar o silêncio, encontramos no nosso coração o local onde a Paz reside e a partir daí torna-se mais fácil a prática diária de silêncio.
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