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August 7, 2024 9 mins
Depois de umas bem merecidas férias, regresso lembrando a todos que ouvir, escutar e seguir o coração é a única solução, a meu ver, que nos ajuda a superar qualquer dificuldade que a Vida nos convide a vivênciar.

Podemos ouvir e escutar o coração, no entanto de nada serve se não o seguirmos.

Torna-se por isso crucial acreditarmos em nós, ter a coragem de irmos em contra corrente e muitas vezes sós. Sermos o nosso melhor amigo, o nosso melhor lider, o nosso melhor cuidador.

Esta semana deixo-vos com uma pergunta:
Têm escutado e seguido o vosso coração?
O que podem fazer diferente?

Bom episódio!

Saibam mais de mim em: https://anaritabandeirademelo.pt/
 
Podem ver vídeos e fazer meditações no canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCH8WMV9eIGni4ygfTs-xMgw

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