Il sonno e l'ambiente, alla ricerca della pace interiore - Coaching personale

Quanto il sonno, il prender sonno e l'insonnia ti porta a non riposare bene si può lavorare oltre che al benessere interiore anche all'ambiente dove si passa un terzo della vita, cioè la stanza da letto. Con Serena, esperta di Feng Shui parlo dell'enorme importanza dell'habitat interno dove i colori e i mobili creano una giusta armonia per conciliare il sonno. E la tua stanza da letto ha una buona energia che concilia il sonno?
Mettiti comoda, comodo il balcone magico non chiude mai. 
P.s. Ti consiglio di ascoltare l'episodio anche prima di andare a dormire, le musiche sono state pensate per dare un effetto rilassante e conciliante al sonno. 

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Gli argomenti trattati indicano solo una metodologia verso una propria e libera ricerca spirituale individuale. Il proprio senso critico potrà portare alla verità personale ed unica, che potrà essere trovata solo dentro di sé e mai fornita da altri.