April 22, 2023 • 48 mins
„Umysł który jest w chwili obecnej, czujny, nie poruszony, bez wahań i oczekiwań - to medytacja. Umysł który który powrócił do swojego źródła - to medytacja. Kiedy medytujesz, cały twój organizm głęboko odpoczywa. To jest niezwykle cenne. Medytacja to zanurzenie się głęboko w siebie”. Popularność medytacji wśród Polek i Polaków rośnie. Jakie mity i stereotypy krążą na jej temat? Czy medytacja to igranie z ... demonami? Kiedy może pomóc, a kiedy zaszkodzić? Czy medytacja jest dla każdego? Gościem Michała Poklękowskiego jest Michał Niewęgłowski, twórca najczęściej pobieranej aplikacji do medytacji w Polsce - Intu. Michał to nauczyciel ćwiczeń oddechowych i medytacji z 20 letnim doświadczeniem. Prowadzi warsztaty dla wszystkich grup społecznych: od korporacji, przez młodzież, aż po więzienia.
Mark as Played
Popular Podcasts
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
24/7 News: The Latest
The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.
Therapy Gecko
An unlicensed lizard psychologist travels the universe talking to strangers about absolutely nothing. TO CALL THE GECKO: follow me on https://www.twitch.tv/lyleforever to get a notification for when I am taking calls. I am usually live Mondays, Wednesdays, and Fridays but lately a lot of other times too. I am a gecko.