Ep 179 | STRESS VITAL O STRESS MORTAL. La gran diferencia

Todos los animales experimenten un solo instinto básico para su asegurar su supervivencia: El miedo. Y es ese instinto primario y ancestral el que comanda cada respuesta de ese animal ante las situaciones atemorizantes capaces de generar un peligro para su sobrevida: Enfrentan el miedo y luchan o evitan el miedo y huyen.
Todos nosotros, como seres humanos modernos que somos, agregamos al animal miedo, que está firmemente arraigado, como en los demás seres vivos en lo más profundo de nuestro cerebro, tres atributos únicos de nuestra especie, Atributos que nos llevaron a ser los amos del planeta, pero que también nos condenaron a un sufrimiento crónico por… “Lo que pudiese pasar” 

Debido a esto, superar u stress, o morir como consecuencia de ese mismo stress, es nuestro gran desafío.
22-02-2025