April 9, 2025 • 10 mins
En este capítulo Toño Esquinca recomienda "Cómo dejar de romperte el corazón" de Meggan Roxanne.
Este libro es una intervención compasiva para entender los ciclos de la vida y del corazón. Después de un viaje profundo en la ansiedad y la depresión, la autora ofrece un salvavidas para las personas que en algún momento se han sentido invisibles.
Una guía para romper el ciclo de complacer a los demás para conseguir la validación externa.
¿Cómo elegirse a uno mismo en este mundo?
Este libro es una intervención compasiva para entender los ciclos de la vida y del corazón. Después de un viaje profundo en la ansiedad y la depresión, la autora ofrece un salvavidas para las personas que en algún momento se han sentido invisibles.
Una guía para romper el ciclo de complacer a los demás para conseguir la validación externa.
¿Cómo elegirse a uno mismo en este mundo?
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