Jak zostać kompletnym nieudacznikiem

Jak zostać kompletnym nieudacznikiem

Czy wciąż masz przyjaciół? Czy dalej żyjesz w niezachwianie szczęśliwym związku? A może po prostu nie wiesz jak wieść prawdziwie nieszczęśliwe życie? W poradniku „Jak zostać kompletnym nieudacznikiem“, Fuckupcoach Dr. Cala Sana oraz jego wirtualny zespół udzielą Ci niezawodnych wskazówek, jak wieść nieprzyjemne, samotne oraz całkowicie bezsensowne życie. Już po krótkim czasie, Twój nastrój zacznie spadać, aż w końcu całkowicie pozbędziesz się tych uciążliwych chwil zadowolenia. Spośród niezliczonych warsztatów i pełnych dobrych intencji porad, jak stać się szczęśliwym, nasz zabawny 10-odcinkowy mini-serial wyróżnia się tym, że jest niezwykle pomocny. Każdy wie, co się dzieje z dobrymi radami: nie są stosowane. Ale jeśli zignorujesz nasze sugestie, możesz stać się szczęśliwą osobą. Miłego słuchania!

Episodes

August 8, 2022 4 mins
Czy wciąż masz przyjaciół? Czy dalej żyjesz w niezachwianie szczęśliwym związku? A może po prostu nie wiesz jak wieść prawdziwie nieszczęśliwe życie?

W poradniku „Jak zostać kompletnym nieudacznikiem?“, Fuckupcoach Dr. Cala Sana oraz jego wirtualny zespół udzielą Ci niezawodnych wskazówek, jak wieść nieprzyjemne, samotne oraz całkowicie bezsensowne życie.

Spośród niezliczonych warsztatów i pełnych dobrych intencji porad, jak stać się...
Mark as Played
Teraz, gdy podczas wstępu upewniłeś się, że posiadasz poczucie winy, niezbędny składnik sukcesu w tym programie treningowym, możemy zająć się podstawami samoudręczenia.

W dzisiejszym odcinku nauczysz się pięciu z dziesięciu najbardziej skutecznych wzorów negatywnego myślenia.
Mark as Played
August 8, 2022 7 mins
W dzisiejszym odcinku podzielimy się z Tobą kolejnymi pięcioma przykładami negatywnego myślenia. Jeśli już masz opanowane nawet dwa lub trzy z nich, to i tak możesz znaleźć się w sytuacji, gdzie twoja pomysłowość zostanie wystawiona na próbę, by wykorzystać pełen zestaw zachowań.
Mark as Played
August 8, 2022 7 mins
Po zapoznaniu się z dziesięcioma najpopularniejszymi negatywnymi zachowaniami w pierwszych dwóch rozdziałach, dziś zajmiemy się korzyściami płynącymi z trzymania się przeszłości.
Mark as Played
August 8, 2022 8 mins
Po pokazaniu Wam korzyści płynących z negatywnego myślenia w dwóch pierwszych rozdziałach oraz nauczeniu w rozdziale trzecim, jak wychwalać przeszłość, dziś zajmiemy się przeklinaniem teraźniejszości.

Już w 1966 r. amerykański pisarz Dan Greenburg zastanawiał się, jak spowodować w czyimś życiu trwały zamęt. Poruszając temat teraźniejszości, wybrał on 4 obszary, o które inni mogą być zazdrośni, a które od tamtego czasu nie straciły n...
Mark as Played
August 8, 2022 7 mins
Ostatnie cztery rozdziały nauczyły Cię korzyści płynących z negatywnego myślenia, wywodzącego się z celowego pesymizmu, niszczącego Cię trzymania się przeszłości i przeklinania teraźniejszości. Dziś zaczynamy część praktyczną, w której nauczysz się wprowadzać w życie lęki, które w sobie stworzyłeś.

Korzyść z alienowania się jest oczywista: im więcej osób odwróci się od Ciebie, tym gorzej możesz się czuć.
Mark as Played
Możesz być z siebie dumny, ponieważ właśnie dotarłeś do połowy naszych warsztatów.

W ostatnim rozdziale zacząłeś tworzyć obraz odrzuconego siebie. Obejmuje on poczucie winy lub po prostu złość z powodu pieniędzy, czy swojego wyglądu. To zawsze działa. Niezależnie od tego, czy jesteś biedny czy bogaty, wyglądasz fantastycznie lub jednak nie. Przyjrzyjmy się kilku przykładom.
Mark as Played
W dwóch ostatnich odcinkach dowiedziałeś się, jak stać się obcym dla innych, oraz jak uznać pieniądze i wygląd za najważniejsze kryteria oceny. Dziś zastanowimy się, w jaki sposób możesz samemu wywołać w sobie to poczucie bycia pominiętym.

By czuć się wykluczonym, wystarczy założyć, że koledzy w tajemnicy robią sobie z Ciebie żarty. Dlatego naturalny jest nie ufać im i szukać najmniejszych wskazówek, by to potwierdzić. Wtedy, to tyl...
Mark as Played
August 8, 2022 6 mins
Do tej pory zapoznaliśmy Cię z podstawami odrzucenia, jak samemu doprowadzić do trudnych sytuacji i jak uniknąć sukcesu. W dzisiejszym odcinku dowiesz się, jak wykorzystać energię odrzucenia do utraty pracy i bliskich.
Mark as Played
Jeśli do tej pory dobrze współpracowałeś, to pozbyłeś się już pracy i swoich bliskich. Teraz nadszedł czas, aby odstraszyć przyjaciół, którzy Ci jeszcze pozostali, zostać samemu i użalać się nad sobą.
Mark as Played
August 8, 2022 10 mins
Gratulacje!

Używając technik poznanych na tym kursie, aby wzbudzić w sobie strach i sprawić, że inni ludzie będą cię odrzucać, osiągnąłeś swój cel: całkowite, osobiste nieszczęście. I zostałeś ukarany za wszystkie swoje winy.

Pozbyłeś się z życia wszystkich, których znałeś. Nieobciążony pracą, bliskimi, czy przyjaciółmi możesz teraz narzekać 24 godziny na dobę, jakie to życie jest podłe i że zostałeś zdradzony przez wszystkich, który...
Mark as Played

Popular Podcasts

    I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

    Stuff You Should Know

    If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

    The Joe Rogan Experience

    The official podcast of comedian Joe Rogan.

    True Crime Tonight

    If you eat, sleep, and breathe true crime, TRUE CRIME TONIGHT is serving up your nightly fix. Five nights a week, KT STUDIOS & iHEART RADIO invite listeners to pull up a seat for an unfiltered look at the biggest cases making headlines, celebrity scandals, and the trials everyone is watching. With a mix of expert analysis, hot takes, and listener call-ins, TRUE CRIME TONIGHT goes beyond the headlines to uncover the twists, turns, and unanswered questions that keep us all obsessed—because, at TRUE CRIME TONIGHT, there’s a seat for everyone. Whether breaking down crime scene forensics, scrutinizing serial killers, or debating the most binge-worthy true crime docs, True Crime Tonight is the fresh, fast-paced, and slightly addictive home for true crime lovers.

    The Clay Travis and Buck Sexton Show

    The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.