Min gåtur gennem livet

Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFonden. De fleste mennesker vil kunne pege på en rute, der har haft stor betydning for deres liv. I denne podcast inviterer vært Mikael Kamber derfor en række kendte danskere med ned ad mindernes allé. Vi skal rundt i landet og høre deres historier og nyde naturen. De bedste tanker og samtaler kan opstå på en gåtur, og gang har en positiv indvirkning på både krop og sind. Derfor opfordrer vi også dig, der lytter, til at tage podcasten i ørene og gå med. Podcasten er en del af Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED. Du kan læse meget mere om alle gæsternes ruter og få inspiration til selv at komme i gang med at gå på gaamed.dk. Vært: Mikael Kamber Lydlogo og musik: Asger Bosendal Produktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup

Episodes

Karen Mukupa: ”Her må det godt være farverigt, her må det godt være en legeplads”

May 19, 2025 • 54 mins

I starten af 90’erne dannede Karen Mukupa gruppen ’No Name Requested’ sammen med den afdøde sangerinde Natasja, og allerede efter deres første koncerter på Christiania, blev lyden af deres afrikanske rødder populær på den danske musikscene, som Karen Mukupa stadig er aktiv en del af i dag.

Karen Mukupa det dog helt mærkeligt over at optage en podcast imens hun går ned ad Pusher Street, for i hendes ungdom kunne alene synet af en øre...

Mark as Played

Line Jensen: ”Jeg øver mig i at gå”

May 12, 2025 • 52 mins

Tegner og illustrator Line Jensen har aldrig været særlig vild med at gå. Hun har generelt levet et liv i højt tempo, som den løbeglade Københavner hun en engang var, men efter hun flyttede væk fra storbyen, og ind i et hus på Møn med sin familie, er det blevet nemmere for hende at leve et liv i gangtempo.

I denne episode af ’Min gåtur gennem livet’ fortæller Line Jensen om de hektiske situationer som hendes populære tegninger ogs...

Mark as Played

Kandis-Johnny: ”Mit blodtryk var ved at eksplodere”

May 5, 2025 • 52 mins

Sanger og musiker Johnny Hansen er blevet kendt under navnet Kandis-Johnny, efter at han i snart 40 år har turneret hele landet med sit populære dansktopband Kandis. For et par år siden fik han sig til gengæld et chok, da han fandt ud af, hvordan livet på landevejen, har påvirket hans sundhed.

I denne episode af ’Min gåtur gennem livet’, fortæller Kandis-Johnny, om de mange år med Kandis, og om hvordan han ved hjælp af nogle ...

Mark as Played

SPECIAL: En gåtur med dig

April 28, 2025 • 28 mins

I denne special af ’Min gåtur gennem livet’, skal der ske noget lidt andet.

Mikael Kamber sætter nemlig din gåtur i fokus, når han i denne episode stiller sine spørgsmål direkte til dig, der lytter med. Alle spørgsmålene tager udgangspunkt i det at gå, og undervejs i podcasten vil du få tid til at reflektere over dine svar og nyde dine omgivelser, imens du lytter til det rolige lyddesign.

I stedet for at lade dig inspirere af en and...

Mark as Played

Bruhliver: ”Hej jeg hedder Oliver, må jeg overnatte i din have?”

April 21, 2025 • 47 mins

I sommeren 2023 gik Oliver Hvam fra Odense til Kroatien, og undervejs dokumenterede han sin rejse på de sociale medier under navnet ”Bruhliver”. Sidan da er han blevet ved med at udfordre sig selv, ved blandt andet at cykle fra Danmark til Saharaørkenen og forsøge at krydse Island til fods.

I denne episode af ’Min gåtur gennem livet’, tager han Mikael Kamber med på den første etape af hans rute mod Kroatien, og fortæller ham om ...

Mark as Played

Vicky Knudsen: ”Jeg ved simpelthen ikke, hvad der foregår i hjernen på fuglekiggere”

April 14, 2025 • 54 mins

Vicky Knudsen blev i 2017 kåret som Danmarks bedste naturformidler, og i denne episode af 'Min gåtur gennem livet' beviser hun hvorfor. I selskab med Mikael Kamber søger hun nemlig væk fra vandrestierne og går en tur i krattet for at komme helt tæt på naturen i Dyrehaven.

Foruden sin enorme begejstring for naturen, har Vicky Knudsen væbnet sig med sin kikkert, som trofast hænger om halsen på hende. For når man som Vicky Knudsen er b...

Mark as Played

Emma Østergaard: ”Folk dør over os og under os”

April 7, 2025 • 53 mins

Selvom forbrændingsanlægget på Amager kun er 85 meter højt, får skiløberne, det lave skydække og ikke mindst den professionelle bjergbestiger Emma Østergaard, på denne dag CopenHill til at ligne et vaskeægte bjerg.

Emma Østergaard blev i foråret 2023 den yngste danske kvinde nogensinde til at bestige Mount Everest, da hun som bare 26-årig nåede toppen af verdens højeste bjerg. Noget hun blandt andet trænede op til på den kunstige bj...

Mark as Played

Anders Agger: “Jeg gider ikke aftabuisere døden, fordi jeg bliver så træt af, at vi skal aftabuisere alt muligt”

March 31, 2025 • 63 mins

Ud af tågen ved Gammel Sogn Kirke i Ringkøbing kommer to journalister til syne.

Den ene er podcastens vært Mikael Kamber, som i den nye sæson 2 af ‘Min Gåtur Gennem Livet’ endnu en gang vil rejse land og rige rundt for at gå de ture, der har en helt særlig betydning for dem, der gæster podcasten. Den anden er Anders Agger.

I sit virke er Anders Agger gået fra at være den unge journalistpraktikant på lokalavisen i Ringkøbing til at ...

Mark as Played

Rane Willerslev: "Vores art har gået på to ben i umådelige tider”

November 12, 2024 • 53 mins

Hvis der er nogen, der ved, hvad det har betydet for mennesket at rejse sig op på to ben og gå, så er det dagens gæst. Rane Willerslev er nemlig antropolog og til daglig direktør forNationalmuseet.
I denne episode inviterer han Mikael Kamber med på en gåtur i det indre København. Ruten kommer omkring Nationalmuseet, der har været med til at forme Rane helt fra barnsben, hvor han kom på museet og blev inspireret til at tage den vej i...

Mark as Played

Emilie Aaen: "Jeg har aldrig sat pris på, at jeg kunne gå før”

November 5, 2024 • 62 mins

For Emilie Aaen er det ikke en selvfølge, at hun kan invitere Mikael Kamber med på en gåtur i dagens episode. Men det kan hun heldigvis. Hun kan også løbe og springe længdespring på trods af, at hun som 19-årig fik amputeret sit venstre ben i 2021 efter en træningsulykke. I dag tager hun Mikael Kamber med på en rute, der starter lige der, hvor hendes liv forandrede sig for altid. På turen taler de om hendes rejse fra elitegymnast t...

Mark as Played

Maj My Humaidan: ”Min måde at være i verden på har altid været at gå”

August 27, 2024 • 52 mins

Maj My er journalist og forfatter, og hun gjorde især sin stemme kendt, da hun i 2023 udgav bogen Ærø Manifestet. En normkritisk bog hvori hun sætter spørgsmålstegn ved den måde, vi har indrettet vores liv og samfund på. I bogen deler hun også selv generøst ud af egne erfaringer med at prøve at bryde ud af de normer, og det er blandt andet det, hun taler med Mikael Kamber om i denne episode. Her har hun inviteret Mikael med på en a...

Mark as Played

Christian Bøving: "Den anerkendelse jeg altid havde søgt, nåede jeg aldrig at få fra min far"

August 20, 2024 • 56 mins

Christian Bøving har oplevet ting, som de fleste danskere ikke kommer i nærheden af. Han er uddannet læge, og har både været udsendt med Forsvaret og været skibslæge på Kongeskibet Dannebrog. Derfor betyder det meget for ham at komme ud i naturen og genfinde balancen. Helt fra barnsben har naturen haft en afgørende rolle i Christians liv. Det kan du høre ham fortælle vært Mikael Kamber om i dagens episode, når de går en tur på Skal...

Mark as Played

Michael Laudrup: "Hvis du bevæger dig ud i det offentlige rum, så kan du ikke have en dårlig dag"

August 13, 2024 • 54 mins

Dagens gæst behøver stort set ikke en introduktion, for da Michael Laudrup var aktiv fodboldspiller, var han et af de mest kendte mennesker overhovedet på planeten. I sådan en tilværelse er det ekstra vigtigt med et sted, hvor man bare kan være sig selv. Derfor har Michael Laudrup inviteret vært Mikael Kamber op til Dronningmølle for at gå en rute ved sit sommerhus, som har været familiens fristed de sidste 40 år. På ruten kommer d...

Mark as Played

Mikael Kamber: ”Kom med på gå-meditation og oplev gangtempoets glæder”

July 9, 2024 • 38 mins

I dette særafsnit kan du opleve vært Mikael Kamber tage dig med på en af sine personlige ruter, når han går tur i Tisvilde Hegn. Her vil Mikael både fortælle om betydningen af hvilket tempo, vi har på gennem livet, ligesom han vil guide dig til, hvordan du kan prøve kræfter med gå-meditation. Mikael deler også sine anbefalinger til litteratur omkring det at gå, og så har han taget sin egen vigtigste husketing med ud i naturen.

Vært:...

Mark as Played

Imran Rashid: Smartphonen har ændret vores måde at gå på

July 2, 2024 • 47 mins

Imran Rashid er læge og forfatter, men nok mest kendt som ekspert i digital sundhed. Han kæmper nemlig for at skabe bedre sunde digitale vaner for os alle - især vores børn. Når Imran selv skal koble af digitalt, gør han det gerne på en gåtur. Her mener han, at de bedste tanker opstår. Derfor har han inviteret vært Mikael Kamber med en tur i Frederiksberg Have. Her har Imran mange minder med sine børn. Du kan også høre Imran fortæl...

Mark as Played

Bente Klarlund Pedersen: ”Der var en periode, hvor det var en nødvendighed for mig at gå”

June 25, 2024 • 49 mins

Bente Klarlund Pedersen starter stort set hver dag med en lang gåtur. For hun ved om nogen, at det er godt for både krop og sind at gå. Bente er kendt som hele Danmarks sundhedsprofessor, og til daglig leder hun TrygFondens Center for Aktiv Sundhed. Derfor betyder det også meget for hende at inkorporere gang i sin hverdag. Men hvor det førhen handlede meget om motion, er det i højere grad den positive mentale effekt ved gang, der n...

Mark as Played

Bodil Jørgensen: "Det giver en fornemmelse af frihed at gå"

June 19, 2024 • 46 mins

Bodil Jørgensen har været skuespiller i mere end 30 år, og når hun skal øve en monolog, gør hun det gerne på en af sine daglige gåture med trøffelhunden Godte. I dag bruger hun det at gå som sin eneste form for motion, men for 10 år siden var hun ude for en ulykke, der gjorde, at hun for en stund var lænket til en kørestol. Det kan du høre Bodil fortælle om, når hun inviterer vært Mikael Kamber med på en rute fra sin fortid rundt o...

Mark as Played

Popular Podcasts

Bookmarked by Reese's Book Club

Welcome to Bookmarked by Reese’s Book Club — the podcast where great stories, bold women, and irresistible conversations collide! Hosted by award-winning journalist Danielle Robay, each week new episodes balance thoughtful literary insight with the fervor of buzzy book trends, pop culture and more. Bookmarked brings together celebrities, tastemakers, influencers and authors from Reese's Book Club and beyond to share stories that transcend the page. Pull up a chair. You’re not just listening — you’re part of the conversation.

On Purpose with Jay Shetty

I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

Dateline NBC

Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

24/7 News: The Latest

The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.

The Bobby Bones Show

Listen to 'The Bobby Bones Show' by downloading the daily full replay.

Advertise With Us

Min gåtur gennem livet

Episodes

.css-14f5ked{margin:0;word-break:break-word;display:-webkit-box;-webkit-box-orient:vertical;box-orient:vertical;-webkit-line-clamp:2;overflow:hidden;}Karen Mukupa: ”Her må det godt være farverigt, her må det godt være en legeplads”

.css-r6mb8g{margin:0;word-break:break-word;display:-webkit-box;-webkit-box-orient:vertical;box-orient:vertical;-webkit-line-clamp:1;overflow:hidden;}Line Jensen: ”Jeg øver mig i at gå”

Kandis-Johnny: ”Mit blodtryk var ved at eksplodere”

SPECIAL: En gåtur med dig

Bruhliver: ”Hej jeg hedder Oliver, må jeg overnatte i din have?”

Vicky Knudsen: ”Jeg ved simpelthen ikke, hvad der foregår i hjernen på fuglekiggere”

Emma Østergaard: ”Folk dør over os og under os”

Anders Agger: “Jeg gider ikke aftabuisere døden, fordi jeg bliver så træt af, at vi skal aftabuisere alt muligt”

Rane Willerslev: "Vores art har gået på to ben i umådelige tider”

Emilie Aaen: "Jeg har aldrig sat pris på, at jeg kunne gå før”

Maj My Humaidan: ”Min måde at være i verden på har altid været at gå”

Christian Bøving: "Den anerkendelse jeg altid havde søgt, nåede jeg aldrig at få fra min far"

Michael Laudrup: "Hvis du bevæger dig ud i det offentlige rum, så kan du ikke have en dårlig dag"

Mikael Kamber: ”Kom med på gå-meditation og oplev gangtempoets glæder”

Imran Rashid: Smartphonen har ændret vores måde at gå på

Bente Klarlund Pedersen: ”Der var en periode, hvor det var en nødvendighed for mig at gå”

Bodil Jørgensen: "Det giver en fornemmelse af frihed at gå"

Popular Podcasts

Karen Mukupa: ”Her må det godt være farverigt, her må det godt være en legeplads”

Line Jensen: ”Jeg øver mig i at gå”