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June 15, 2025 16 mins
relazionetossica #relazionitossiche #narcisista Come capire se sei in una relazione tossica?

In questo episodio ti racconto la mia esperienza personale in tre relazioni sentimentali tossiche, per aiutarti a riconoscere i segnali che spesso ignoriamo.

Se ti chiedi se stai vivendo una relazione tossica o vuoi capire come uscirne, sei nel posto giusto.

Attraverso il mio percorso, tra autostima ferita, silenzi, e parole che tagliano come coltelli, condivido spunti autentici e concreti su:

- Come capire se sei in una relazione tossica 💔
- I segnali nascosti di una relazione sentimentale tossica
- Le dinamiche emotive che ci fanno restare bloccati
- Il ruolo della psicoterapia nel mio cambiamento
- Come ho ricostruito la mia crescita personale e relazionale

✨ Questo episodio in cui parlo di come capire se sei in una relazi
one tossica è per te se:

- Ti senti sminuita, svuotata o manipolata
- Vivi una relazione dove dai troppo e ricevi poco
- Vuoi capire come risolvere una relazione tossica
- Cerchi forza per uscire da un amore tossico e ripartire

💡 Ricorda: meriti una relazione sana, non promesse vuote.
📌 Lascia un commento con la tua esperienza, metti like se ti ha aiutato e condividilo con chi potrebbe averne bisogno.
🎧 Ascolta ora e inizia il tuo percorso di rinascita.
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