All Episodes

April 13, 2025 12 mins
🔑 Come scegliere le priorità nella vita senza farsi condizionare da sensi di colpa, aspettative esterne o pressioni lavorative?

In questo episodio ti guido attraverso storie vere e riflessioni profonde per aiutarti a riconoscere e rispettare le tue vere priorità.

🌱 Parliamo di gestione del tempo e delle priorità, di ascolto interiore e del perché il lavoro non dovrebbe mai venire prima del tuo benessere.

💡 Se ti capita spesso di sentirti in colpa per prenderti una pausa, questo video fa per te.

👉 In questo video scoprirai:
  • Come scegliere le giuste priorità nella vita
  • - Tecniche di gestione del tempo consapevole
  • - Come superare il senso di colpa sul lavoro
  • - Perché l’equilibrio tra lavoro e vita è fondamentale

💬 Lascia un commento con la tua esperienza: riesci a mettere te stessa al primo posto?

🔔 Iscriviti al canale per altri video su benessere, spiritualità e crescita personale.

#priorità #crescitaPersonale #gestionedeltempo #benessereinteriore #ascoltaTeStessa

I miei corsi per il tuo benessere: https://www.auraspei.it/prodotti/

Ascolta e condividi questo podcast:

▶️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMBTYNFutlzZgLoVRS-T5k-uFjLnj3qBY
▶️ https://www.spreaker.com/podcast/momenti-di-benessere--6281030
Risorse gratuite:

Il blog di Auraspei:
▶️ https://www.auraspei.it/aurablog/

La newsletter Vergognosamente Felice:
▶️ https://www.auraspei.it/newsletter/

La guida per ritrovare la calma interiore:
▶️https://www.auraspei.it/5-passi-calma-interiore/


#momentidibenessere #auraspei #crescitapersonale #meditazione #autostima #priorità #sensodicolpa #podcast #benesserefemminile #benesserementale  #benessereinteriore #crescitapersonale #gestionedeltempo #gestionedelleemozioni #gestionedellostress
Mark as Played

Advertise With Us

Popular Podcasts

Crime Junkie

Crime Junkie

Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.

24/7 News: The Latest

24/7 News: The Latest

The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.

Stuff You Should Know

Stuff You Should Know

If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.