Coachitório Online

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Carreira e Liderança, em doses curtas para você.

Episodes

November 3, 2025 12 mins
Existe uma frase cristã muito conhecida, que nos ensina que é dando que se recebe. Por sua vez, as escrituras sagradas nos dizem que dar é um ato nobre. Mas, e receber? Será que o ato de receber também é nobre? Eu tenho certeza que sim, por um motivo bem simples: dar e receber são os dois lados da mesma moeda. São complementares, pois a nobreza do ato de dar somente se complementa quando existe alguém que quer, precisa e sabe receb...
Mark as Played
Eu acredito naquela máxima que nos alerta que colhemos o que plantamos. Essa frase expressa a ideia de que as ações e as escolhas que fazemos hoje, vão determinar o resultado daquilo que vamos conseguir no futuro. Se quisermos fazer boas colheitas, precisamos fazer por merecê-las, pois as coisas boas que tanto desejamos para nós precisam de boas sementes, de boas ações. Então, precisamos encontrar um terreno adequado para aquilo qu...
Mark as Played
October 6, 2025 11 mins
Pesquisas recentes mostram que os líderes querem cada vez mais trabalhar com pessoas que sejam responsáveis pelo que fazem, que pensam por si próprias e que assumam os erros que eventualmente cometem. Por outro lado, os colaboradores preferem líderes que digam o que elas devem fazer, contanto que não as façam assumir a responsabilidade pelo seu serviço. Além de ser um grande paradoxo, a pesquisa mostra que, infelizmente, tem muita ...
Mark as Played
September 22, 2025 11 mins
242 - Perdoar
Perdoar não significa esquecer o que foi feito para nós, mas sim aprendermos com o que aconteceu e superar as situações e as pessoas envolvidas. Perdoar a si próprio ou a alguém que nos magoou é uma virtude, que se torna mais fácil de praticar quando reconhecemos que o perdão tem duas etapas fundamentais: a primeira é a decisão que tomamos de libertar o peso que aquela mágoa, tristeza ou ressentimento causa sobre nós. ...
Mark as Played
September 8, 2025 12 mins
Todo mundo gosta de gente alegre, de bem com a vida, de pessoas que trazem leveza e influenciam positivamente o ambiente. O sorriso no rosto é como cartão de visitas, que faz com que a gente já se comunique antes de abrirmos a boca para falar qualquer coisa. Mas nem sempre nós estamos nos nossos melhores dias e, quando isso acontece, penso que é importante dizer para si mesmo a seguinte frase, que ajuda a ficar alerta para o dia qu...
Mark as Played
August 25, 2025 12 mins
Até não muito tempo atrás, a sobrevivência era o principal motivo que nos fazia evoluir. Estamos muito acostumados a conjugar o verbo evoluir somente no sentido organizacional, profissional, pois, nos dias de hoje, a competitividade é o principal combustível para a mudança e a evolução. Mas será que a única evolução que importa é aquela que nos faz sermos mais eficientes e entregar mais resultados enquanto líderes ou colaboradores?...
Mark as Played
August 11, 2025 11 mins
Considerado por muitos como um sinal de fraqueza, o choro é um mecanismo fisiológico e emocional que serve para a regulação do nosso corpo e da nossa mente. É uma forma natural de aliviar tensões e emoções profundas. Às vezes, choramos aparentemente sem motivo, pura e simplesmente porque queremos ou precisamos desabafar. Embora chorar seja algo natural e essencial ao ser humano, a gente levou muito tempo para encarar com mais natur...
Mark as Played
July 28, 2025 10 mins
A persistência vem de uma espécie de força interior que anda de mãos dadas com a paciência, com a certeza e com o propósito, porque só assim a gente se mantém firme na caminhada mesmo diante de dificuldades, fracassos ou derrotas temporárias. No entanto, a vida me ensinou que persistir é diferente de insistir. Hoje, está claro para mim que muitos episódios da minha vida foram marcados pela minha insistência, e não persistência. Acr...
Mark as Played
July 14, 2025 11 mins
Questionar é algo essencial para a nossa evolução. Foi graças ao espírito inquieto de várias pessoas ao longo da história, que a humanidade conseguiu avançar em tecnologia, conseguiu avançar nas ciências e no conhecimento de si próprio e do Universo. Curiosamente, ao contrário do que aconteceu na Idade Média, nos dias de hoje podemos questionar livremente as coisas, temos ferramentas para pesquisar, para exercitarmos a nossa curios...
Mark as Played
June 30, 2025 12 mins
Henry Ford dizia que “pensar é o trabalho mais difícil que existe. Talvez por isso tão poucas pessoas se dediquem a ele.” Embora esta frase tenha sido dita há mais de cem anos, acredito que ela serve muito bem para os dias de hoje, pois é grande o número de pessoas que não consegue resolver as coisas por si só, que não tentam, que não pensam fora da caixa ou que não procuram encontrar uma resposta para os desafios que surgem. A fra...
Mark as Played
June 16, 2025 15 mins
O cargo de gerente é complexo. A gerência fica entre a alta administração e o nível operacional de uma empresa e, por isso, espera-se que ele comunique as decisões estratégicas para o nível operacional, bem como fazer o caminho inverso, informando o nível estratégico sobre o que se passa no nível operacional. Os liderados esperam que o gerente atue de forma democrática, deixando as pessoas à vontade. Por outro lado, o nível estraté...
Mark as Played
June 2, 2025 11 mins
O amor é um dos verbos mais bonitos para se conjugar porque é um sentimento nobre. É um querer bem, que podemos e devemos vivenciar com todos e com tudo que temos ao nosso redor. Amar é priorizar! Tudo o que a gente ama acaba tendo um caráter de prioridade para nossas vidas. As pessoas que amamos são as mais importantes e especiais para nós. Mas, infelizmente, há pessoas que sentem mais amor pelas coisas do que pelas pessoas e, ass...
Mark as Played
May 19, 2025 11 mins
É muito importante cuidar das pessoas que amamos. Atos de cuidado mostram o quanto queremos o bem daquela pessoa. Mas há uma linha tênue entre o cuidado e a superproteção, pois às vezes confundimos a preocupação e o cuidado que devemos ter com as pessoas, com um sentimento de posse que chega ao ponto de não deixarmos que as pessoas que amamos corram riscos, tomem decisões, errem... A superproteção pode formar pessoas dependentes e ...
Mark as Played
May 5, 2025 11 mins
Participar está diretamente ligado a pertencer, a fazer parte de algo maior. Só que participar é muito mais do que estar junto, estar no meio da galera. Participar é fazer algo, ter uma tarefa, uma responsabilidade, dar uma contribuição para o sucesso do grupo do qual participamos.
É por isso que dentro das empresas, tanto se fala sobre a importância do senso de pertencimento. As empresas querem e precisam que as pessoas sejam compr...
Mark as Played
April 21, 2025 13 mins
A importância do apoio humano pode ser observada em diversos momentos da vida. Todos nós já precisamos de apoio, ajuda, acolhimento para nos sentirmos melhor, por conta de uma situação difícil que passamos. Da mesma forma, todos nós já devemos ter apoiado pessoas que estão próximas de nós, em seus momentos de dificuldade. Dar apoio é fundamental para a saúde emocional das pessoas, principalmente nos dias de hoje, em que fatores psi...
Mark as Played
April 7, 2025 14 mins
Comunicar-se é algo fundamental para o ser humano. Eu diria que foi graças à capacidade de se comunicar que o ser humano evoluiu e chegou aonde chegou. Mas, por incrível que pareça, é uma das coisas das quais a gente mais reclama hoje em dia. A comunicação é um ponto de melhoria significativo em quase todas as empresas e, não seria exagero dizer que, a diferença entre sucesso e fracasso na carreira pode estar diretamente ligada à n...
Mark as Played
March 24, 2025 13 mins
Recomeçar é um dos verbos mais difíceis que encaramos na vida. É o tipo de verbo que está diretamente ligado ao ato de cair e levantar; e só quem já experimentou essa sensação é que pode falar com propriedade sobre o poder de um novo começo! O recomeço é difícil, pois tem a ver com mudança e faz com que a gente confronte situações que nos forçam a abandonar antigos planos, empregos, relacionamentos ou formas de vida. Por isso é que...
Mark as Played
March 10, 2025 11 mins
Essa é uma expressão clássica do cinema. É uma frase falada pelo diretor para alertar a equipe que a filmagem da cena estava prestes a começar. Ao falar “ação”, os atores e toda equipe começavam a cumprir seus respectivos papeis. Acho essa expressão maravilhosa porque ela nos ensina que antes de agir é preciso garantir que a “luz” e a “câmera” estejam a postos e funcionando. Em nosso dia-a-dia, essa expressão nos ensina que antes d...
Mark as Played
February 24, 2025 13 mins
Muita gente sonha em ter uma vida organizada e equilibrada. Juntas, a organização e o equilíbrio formam uma dupla imbatível para termos uma vida mais leve e para que a gente alcance a tão desejada paz interior. Mas, eu acredito que a organização vem antes do equilíbrio, pois as pessoas equilibradas que eu conheço conseguem ser assim porque organizam bem sua vida pessoal e profissional. Para essas pessoas, a organização em sua vida ...
Mark as Played
February 10, 2025 14 mins
A diversão é muito importante para nossa saúde física, mental e emocional. O hábito de se divertir contribui para termos uma vida mais equilibrada e um tanto mais leve. Mas, a palavra diversão esconde no seu significado algo que nem sempre a gente repara: diversão tem a ver com mudança ou desvio da atenção do assunto em que se está concentrado. Diversão é distração, olhar para o outro lado, divergir, mudar de rumo. Esses conceitos ...
Mark as Played

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    Ruthie's Table 4

    For more than 30 years The River Cafe in London, has been the home-from-home of artists, architects, designers, actors, collectors, writers, activists, and politicians. Michael Caine, Glenn Close, JJ Abrams, Steve McQueen, Victoria and David Beckham, and Lily Allen, are just some of the people who love to call The River Cafe home. On River Cafe Table 4, Rogers sits down with her customers—who have become friends—to talk about food memories. Table 4 explores how food impacts every aspect of our lives. “Foods is politics, food is cultural, food is how you express love, food is about your heritage, it defines who you and who you want to be,” says Rogers. Each week, Rogers invites her guest to reminisce about family suppers and first dates, what they cook, how they eat when performing, the restaurants they choose, and what food they seek when they need comfort. And to punctuate each episode of Table 4, guests such as Ralph Fiennes, Emily Blunt, and Alfonso Cuarón, read their favourite recipe from one of the best-selling River Cafe cookbooks. Table 4 itself, is situated near The River Cafe’s open kitchen, close to the bright pink wood-fired oven and next to the glossy yellow pass, where Ruthie oversees the restaurant. You are invited to take a seat at this intimate table and join the conversation. For more information, recipes, and ingredients, go to https://shoptherivercafe.co.uk/ Web: https://rivercafe.co.uk/ Instagram: www.instagram.com/therivercafelondon/ Facebook: https://en-gb.facebook.com/therivercafelondon/ For more podcasts from iHeartRadio, visit the iheartradio app, apple podcasts, or wherever you listen to your favorite shows. Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com

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