El es 12 veces campeón nacional de Yudo, biólogo, emprendedor, speaker, y un alma hiperactiva siempre en la búsqueda de crecer y contribuir.
Platicamos sobre la importancia de entrenar la mente junto con el cuerpo, la depresión, el tabú de buscar ayuda psicológica, la importancia de contar con una "manada" que te apoye a salir de tus momentos oscuros y la fórmula de la perseverancia.
Encuentra a Yusef en todas sus redes sociales como @Yuseffarahch y busca su charla TEDx en: https://bit.ly/3flllBx vale muchísimo la pena.
Mira también este episodio en Youtube en: https://youtu.be/qZvhDjpKPrs
El club de la limonada es un podcast que busca promover la salud emocional, el desarrollo humano, la resiliencia y lo que Sandy Mora llama el arte de la "Alquimia Emocional".
Sandy es Maestra en desarrollo del potencial humano, especializada en resiliencia y manejo del cambio. Es autora, facilitadora de procesos individuales y grupales, tallerista, mentora y conferencista.
Encuentra el libro de Sandy en amazon: https://amzn.to/3xdPqcd
Mira su charla TEDx en: https://bit.ly/37bqK9O
Y ponte en contacto con ella en: http://sandy-mora.com/links
Si tienes una historia de resiliencia, un tema que te interese que toquemos, una herramienta útil que compartir para ayudar a la consciencia y crecimiento de todos, por favor, mándanos un mail a sandy@sandy-mora.com
#ElClubDeLaLimonada #Podcast #resiliencia #AlquimiaEmocional #ManejoDelCambio #DesarrolloHumano #CrecimientoPersonal #AdversidadEnOro #EstiércolEnAbono #EncuentraElRegaloOculto #HazLimonada #motivación #inspiración #saludmental #inteligenciaemocional #SandyMora
Popular Podcasts
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
24/7 News: The Latest
The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.
Crime Junkie
Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.