Ma cosa succede quando il senso di colpa si trasforma in un meccanismo automatico che ci blocca, facendoci sentire sempre in difetto?
In questo episodio, esploriamo come il senso di colpa può diventare un'occasione di crescita e un esercizio utile per vivere con più leggerezza.
Ascoltando, scoprirai strumenti pratici e riflessioni che ti aiuteranno a trasformare il senso di colpa da fardello a risorsa, per vivere una vita più serena e consapevole.
Se ti ritrovi a chiederti "cosa avrei potuto fare meglio?" troppo spesso, questo episodio è per te.
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