News per Freelance
Ciao, sono Barbara Reverberi, mentore gentile, life & business coach e podcaster. Se sei arrivato qui, stai pensando a una diversa prospettiva di lavoro, magari da freelance, dopo un ripensamento professionale: - non ti sentivi nel posto giusto, - avevi una passione da coltivare, - sogni un maggiore equilibrio e benessere nella tua vita. Sei nel posto giusto, perché posso aiutarti a essere freelance prima di diventarlo. Come? Mettendoti a disposizione risorse e contenuti per coltivare il mindset freelance. Sono convinta che il mondo del lavoro stia ancora evolvendo e sarà sempre più importante e utile coltivare un mindset dinamico e diventare responsabili del miglioramento della propria vita professionale. Sei già freelance? Hai dubbi o a volte ti manca la motivazione? Parliamone e troviamo la tua dimensione. Intanto lasciati ispirare e ascolta i miei episodi di News per Freelance. Seguimi sul mio canale Telegram e su LinkedIn per rimanere aggiornato. #freelancementor #mentoregentile Scrivimi a mentore@barbarareverberi.it
Episodes
June 28, 2023 • 14 mins
L'estate è un tempo gentile. E' il tempo in cui ci espandiamo, come la natura.
Per la medicina tradizionale cinese è la stagione del cuore, quella in cui è importante che ce ne prendiamo cura.
In questo episodio di News per Freelance condivido con voi alcune riflessioni per tornare a desiderare e a fare del monotasking uno stile di vita più gentile per prenderci cura della nostra mente, del nostro corpo e del cuore.
Henri Bergson, pre...
Per la medicina tradizionale cinese è la stagione del cuore, quella in cui è importante che ce ne prendiamo cura.
In questo episodio di News per Freelance condivido con voi alcune riflessioni per tornare a desiderare e a fare del monotasking uno stile di vita più gentile per prenderci cura della nostra mente, del nostro corpo e del cuore.
Henri Bergson, pre...
Mark as Played
June 14, 2023 • 22 mins
La formazione creativa? E' uno strumento vitale che merita di essere coltivato a scuola come in azienda.
In questo nuovo episodio di News per Freelance ho intervistato Ivan Giordano, curatore della traduzione italiana di Ilaria Galli di Accendere le menti: formare con creatività e intraprendenza sviluppando la propria leadership, di Ray Smilor per GueriniNEXT.
Ivan è un giurista d'impresa, giornalista, formatore e manager della forma...
In questo nuovo episodio di News per Freelance ho intervistato Ivan Giordano, curatore della traduzione italiana di Ilaria Galli di Accendere le menti: formare con creatività e intraprendenza sviluppando la propria leadership, di Ray Smilor per GueriniNEXT.
Ivan è un giurista d'impresa, giornalista, formatore e manager della forma...
Mark as Played
May 31, 2023 • 15 mins
Puoi scegliere se
Qualche settimana fa mi sono svegliata piena di energia ma con un torcicollo che mi impediva di muovere la testa.
Ero ferma e il campo visivo era così ristretto che ho voluto sprimentare quella sensazione: starci dentro. Non potevo girarmi a destra o a sinistra. Potevo solo guardare dritto davanti a me.
Ho fatto tutto ciò che potevo per alleviare il dolore, esercizi, movimenti lenti, respirazione e tanta meditazione....
Qualche settimana fa mi sono svegliata piena di energia ma con un torcicollo che mi impediva di muovere la testa.
Ero ferma e il campo visivo era così ristretto che ho voluto sprimentare quella sensazione: starci dentro. Non potevo girarmi a destra o a sinistra. Potevo solo guardare dritto davanti a me.
Ho fatto tutto ciò che potevo per alleviare il dolore, esercizi, movimenti lenti, respirazione e tanta meditazione....
Mark as Played
May 17, 2023 • 23 mins
Se ami la lettura questo episodio di News per Freelance può offrirti tanti consigli di lettura per la tua crescita personale e professionale.
Ospite è Roberto Borgia, ideatore e co-cordinatore del Club del Libro, un gruppo che su LinkedIn ha raggiunto un alto numero di membri in poco tempo grazie a un impegno costante e vivace del suo creatore.
In venti minuti Roberto ci racconta come è nata l'idea, come ha "buttato l'ostacolo oltre ...
Ospite è Roberto Borgia, ideatore e co-cordinatore del Club del Libro, un gruppo che su LinkedIn ha raggiunto un alto numero di membri in poco tempo grazie a un impegno costante e vivace del suo creatore.
In venti minuti Roberto ci racconta come è nata l'idea, come ha "buttato l'ostacolo oltre ...
Mark as Played
May 3, 2023 • 21 mins
Essere al timone della propria vita è un viaggio che passa attraverso l'inconscio.
Non me ne sono resa conto finché non ho cominciato ad ascoltarmi e a osservarmi per capire come funzionavo.
Ho fatto un tuffo nel passato, piroettando tra le parole lasciatemi in eredità dai miei genitori, dai miei nonni e chissà da quali avi che non ho conosciuto.
“Rendi conscio l’inconscio, altrimenti sarà l’inconscio a guidare la tua vita e tu lo chi...
Non me ne sono resa conto finché non ho cominciato ad ascoltarmi e a osservarmi per capire come funzionavo.
Ho fatto un tuffo nel passato, piroettando tra le parole lasciatemi in eredità dai miei genitori, dai miei nonni e chissà da quali avi che non ho conosciuto.
“Rendi conscio l’inconscio, altrimenti sarà l’inconscio a guidare la tua vita e tu lo chi...
Mark as Played
April 19, 2023 • 25 mins
"Le cose non vanno mai secondo il piano ma per farle succedere serve un buon piano"
Si chiude così l'episodio di oggi di News per Freelance con le parole della mia ospite, Flavia Rubino.
E' stata a lungo direttrice Marketing di multinazionali del largo consumo e poi si è messa in ascolto delle persone e delle loro conversazioni sui brand per creare progetti unici di marketing.
Sposo ogni parola di Flavia, stanca delle nuove dimensioni...
Si chiude così l'episodio di oggi di News per Freelance con le parole della mia ospite, Flavia Rubino.
E' stata a lungo direttrice Marketing di multinazionali del largo consumo e poi si è messa in ascolto delle persone e delle loro conversazioni sui brand per creare progetti unici di marketing.
Sposo ogni parola di Flavia, stanca delle nuove dimensioni...
Mark as Played
April 5, 2023 • 19 mins
La soddisfazione nella vita come nel #lavoro è un mantra.
Dipende da cosa ci raccontiamo e da come scegliamo di stare.
Vogliamo lamentarci di tutto quello che non va e non funziona, trovare il pelo nell'uovo in ogni situazione e respirare fatica oppure liberare la nostra energia creativa?
La soddisfazione è un mantra significa che puoi cominciare ora a cambiare le parole se sei più consapevole e se accetti l'idea che il tuo lavoro e c...
Dipende da cosa ci raccontiamo e da come scegliamo di stare.
Vogliamo lamentarci di tutto quello che non va e non funziona, trovare il pelo nell'uovo in ogni situazione e respirare fatica oppure liberare la nostra energia creativa?
La soddisfazione è un mantra significa che puoi cominciare ora a cambiare le parole se sei più consapevole e se accetti l'idea che il tuo lavoro e c...
Mark as Played
March 22, 2023 • 42 mins
Cosa significa soggiornare felicemente nella nostra stanza dell'individualità?
Cosa significa per un #freelance andare oltre l'eccellenza per essere unici?
In questo episodio di News per Freelance incontro Richard Romagnoli, coach, formatore, autore di 9 libri e ambasciatore della Risata nel mondo. Nel 2016 ha vinto il Guinnes Wold Record per aver condotto la risata terapeutica per 24 ore e 13 minuti a una causa benefica.
Sono emozion...
Cosa significa per un #freelance andare oltre l'eccellenza per essere unici?
In questo episodio di News per Freelance incontro Richard Romagnoli, coach, formatore, autore di 9 libri e ambasciatore della Risata nel mondo. Nel 2016 ha vinto il Guinnes Wold Record per aver condotto la risata terapeutica per 24 ore e 13 minuti a una causa benefica.
Sono emozion...
Mark as Played
March 8, 2023 • 15 mins
Trovare il nostro posto del mondo è uno dei percorsi più delicati e impegnativi che possiamo intraprendere.
In un mondo caotico, qual è quell'elemento che riporta al centro? Che ci permette di non "essere strumenti suonati dagli altri"?
E' la nostra voce che ci rende unici. E' l'espressione di un mix di sentire ed esperire, fare e creare, reagire e stare.
Il questo episodio di News per Freelance, frutto di una delle chat che la domeni...
In un mondo caotico, qual è quell'elemento che riporta al centro? Che ci permette di non "essere strumenti suonati dagli altri"?
E' la nostra voce che ci rende unici. E' l'espressione di un mix di sentire ed esperire, fare e creare, reagire e stare.
Il questo episodio di News per Freelance, frutto di una delle chat che la domeni...
Mark as Played
February 22, 2023 • 22 mins
Cos'hanno in comune LinkedIn, YouTube e il Podcast? Sono componenti del Personal Branding e possono rendere a tutto tondo l'immagine e il valore di un freelance.
E da cosa si può partire per trovare la propria proposizione di valore? Dal Lego Serious Play.
Nasce dalla facilitazione - ricordi? Ne abbiamo parlato con Fabrizio Faraco nello scorso episodio - e dalla collaborazione di @Silvia Bevilacqua, @Gabriella Bellomo e @Pamela Seren...
E da cosa si può partire per trovare la propria proposizione di valore? Dal Lego Serious Play.
Nasce dalla facilitazione - ricordi? Ne abbiamo parlato con Fabrizio Faraco nello scorso episodio - e dalla collaborazione di @Silvia Bevilacqua, @Gabriella Bellomo e @Pamela Seren...
Mark as Played
February 8, 2023 • 44 mins
Parto da queste parole ricevute in un commento a un mio recente post pubblicato su LinkedIn: "Ognuno di noi deve fare le proprie esperienze (leggasi errori) e farne tesoro".
Parole sante e che oggi superiamo con la splendida intervista al mio #mentoredeimentori Fabrizio Faraco.
Ascoltando l'ultimo episodio di News per Freelance scoprirete cosa signifca "facilitazione" e come permette di far evolvere le organizzazioni e il sentire del...
Parole sante e che oggi superiamo con la splendida intervista al mio #mentoredeimentori Fabrizio Faraco.
Ascoltando l'ultimo episodio di News per Freelance scoprirete cosa signifca "facilitazione" e come permette di far evolvere le organizzazioni e il sentire del...
Mark as Played
January 25, 2023 • 16 mins
L'inverno, il freddo, il grigiore invitano al letargo. Vorresti un kit energetico per sentirti meglio?
In questo episodio di News per Freelance ti spiego come puoi creare il tuo personale kit energetico.
L'esercizio specifico lo troverai alla fine, ma intanto voglio aiutarti a scoprire ciò che hai già dentro di te e forse usi ancora troppo poco o ne stai trascurando la potenza.
Parlo
In questo episodio di News per Freelance ti spiego come puoi creare il tuo personale kit energetico.
L'esercizio specifico lo troverai alla fine, ma intanto voglio aiutarti a scoprire ciò che hai già dentro di te e forse usi ancora troppo poco o ne stai trascurando la potenza.
Parlo
- dell'attività fisica,
- del respiro (ricordi ne ab...
Mark as Played
January 11, 2023 • 35 mins
𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢?
Adesso, intendo.
Fermati qualche minuto e appoggia una mano sull'addome e l'altra al petto.
Come respiri?
Alto e corto, un po' affannato.
Sottile o pesante?
Con la pancia, come i bambini.
Il respiro, quando è consapevole, è una risorsa preziosa che ci aiuta ad ascoltarci, a centrarci e a tornare a casa.
E' uno strumento prezioso spesso sottovalutato.Eppure gli studi più recenti evidenziano che può migliorare la mem...
Adesso, intendo.
Fermati qualche minuto e appoggia una mano sull'addome e l'altra al petto.
Come respiri?
Alto e corto, un po' affannato.
Sottile o pesante?
Con la pancia, come i bambini.
Il respiro, quando è consapevole, è una risorsa preziosa che ci aiuta ad ascoltarci, a centrarci e a tornare a casa.
E' uno strumento prezioso spesso sottovalutato.Eppure gli studi più recenti evidenziano che può migliorare la mem...
Mark as Played
January 5, 2023 • 45 secs
Sono freelance dal 2012 e ho dovuto imparare da sola, sbagliando. Ho investito tantissime risorse e tempo per capire come amministrarmi, reagire ai cambiamenti, trovare clienti. In una parola: evolvere costantemente.
News per Freelance nasce per questo. Per essere una guida agile costruita sulle reali esigenze dei freelance di oggi e dei dipendenti di ieri.
Risponde al bisogno di condividere per migliorare. Ogni giorno.
Ogni episodio ...
News per Freelance nasce per questo. Per essere una guida agile costruita sulle reali esigenze dei freelance di oggi e dei dipendenti di ieri.
Risponde al bisogno di condividere per migliorare. Ogni giorno.
Ogni episodio ...
Mark as Played
December 21, 2022 • 14 mins
Coltivare l'intuito
Ti piacerebbe capire chi hai di fronte, trovare una soluzione alternativa che funziona, illuminare una riunione con un'idea che sorprende?
Ecco ti serve allora coltivare l'intuito. Una capacità primordiale che abbiamo usato sempre meno, spinti dalla razionalità e dal bisogno di credere solo in ciò che vediamo o sperimentiamo.
In questo episodio di News per Freelance ho raccolto alcune riflessioni che aiutano ad app...
Ti piacerebbe capire chi hai di fronte, trovare una soluzione alternativa che funziona, illuminare una riunione con un'idea che sorprende?
Ecco ti serve allora coltivare l'intuito. Una capacità primordiale che abbiamo usato sempre meno, spinti dalla razionalità e dal bisogno di credere solo in ciò che vediamo o sperimentiamo.
In questo episodio di News per Freelance ho raccolto alcune riflessioni che aiutano ad app...
Mark as Played
December 14, 2022 • 17 mins
APPRENDERE NEL CAMBIAMENTO è il titolo che ho pensato riascoltando la registrazione con Roberto Ballerini per montare l'episodio di oggi di News per Freelance.
Ho conosciuto Roberto virtualmente su LinkedIn e mi sono affezionata ai suoi contenuti aperti e così umani. Offrono sempre una chiave di riflessione lenta che poi lavora per restituire una pillola di apprendimento.
E il messaggio che ci lascia in questa puntata Roberto, che s...
Ho conosciuto Roberto virtualmente su LinkedIn e mi sono affezionata ai suoi contenuti aperti e così umani. Offrono sempre una chiave di riflessione lenta che poi lavora per restituire una pillola di apprendimento.
E il messaggio che ci lascia in questa puntata Roberto, che s...
Mark as Played
December 7, 2022 • 15 mins
Niente è buono o cattivo in sé, ma è il pensiero a renderlo così - William Shakespeare
Abbiamo sempre una scelta. Eppure il 98% del nostro tempo è dedicato a pre-occuparci di qualcosa che non accadrà mai.
Ci affanniamo, rimuginiamo e intanto scendiamo. La nostra energia si spegne.
Viviamo in un mondo sempre allerta che ci spinge a rimanere connessi.
Cresciamo in una società della performance e ci sentiamo giudicati.
Cosa possiamo fare a...
Abbiamo sempre una scelta. Eppure il 98% del nostro tempo è dedicato a pre-occuparci di qualcosa che non accadrà mai.
Ci affanniamo, rimuginiamo e intanto scendiamo. La nostra energia si spegne.
Viviamo in un mondo sempre allerta che ci spinge a rimanere connessi.
Cresciamo in una società della performance e ci sentiamo giudicati.
Cosa possiamo fare a...
Mark as Played
November 29, 2022 • 33 mins
Perché parlare di etica nella comunicazione? Perché oggi tutti siamo comunicatori con un pubblico e i social network ci richiamano alla responsabilità.
E' stato un vero piacere parlare con Mariagrazia Villa, giornalista e autrice, presidente del Comitato etico del Constructive Network, e docente di Etica e deontologia ed etica e media allo IUSVE di Venezia. Soprattutto un'amica gioiosa che adoro avere accanto.
Scopo dell'etica è sost...
E' stato un vero piacere parlare con Mariagrazia Villa, giornalista e autrice, presidente del Comitato etico del Constructive Network, e docente di Etica e deontologia ed etica e media allo IUSVE di Venezia. Soprattutto un'amica gioiosa che adoro avere accanto.
Scopo dell'etica è sost...
Mark as Played
November 23, 2022 • 17 mins
Gestire se stessi in un mondo ricco di opportunità - se le sappiamo leggere - è il tema di questo episodio di News per Freelance.
Ne abbiamo parlato insieme nella nostra chat della domenica sul canale Telegram e il tema è davvero intrigante, perché ha generato nuove prospettive.
Le opportunità di formazione, di aggiornamento, di supporto alla crescita non mancano in rete, ma spesso ci manca l'autodisciplina e la responsabilità di fa...
Ne abbiamo parlato insieme nella nostra chat della domenica sul canale Telegram e il tema è davvero intrigante, perché ha generato nuove prospettive.
Le opportunità di formazione, di aggiornamento, di supporto alla crescita non mancano in rete, ma spesso ci manca l'autodisciplina e la responsabilità di fa...
Mark as Played
November 16, 2022 • 31 mins
Può la felicità fare marketing? Ne ho parlato con Maurizia Rimondi, consulente di Marketing e Comunicazione e organizzatrice di eventi, autrice di Marketing della Felicità. Metodi e strumenti per creare valore in azienda (pubblicazione indipendente, 2021).
La felicità è stata riconosciuta come asset per migliorare il benessere in azienda. Maurizia ci ha raccontato come la felicità sia una scelta di responsabilità che dobbiamo fare g...
La felicità è stata riconosciuta come asset per migliorare il benessere in azienda. Maurizia ci ha raccontato come la felicità sia una scelta di responsabilità che dobbiamo fare g...
Mark as Played
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