Dowiesz się czym różni się lęk od strachu i dlaczego lęki są trudniejsze do pokonania i jak tego dokonać. To proste - istnieje jedna skuteczna metoda - konfrontacja ze swoim strachem/lękiem.
Dzięki takiej konfrontacji okazuje się, że strach nie ma takich wielkich oczu, a ta bestia, której się lękaliśmy nie ma takich wielkich kłów.
Co jednak zrobić, gdy mamy do czynienia z lękiem, który dotyczy głęboko ukrytych i nie do końca uświadomionych emocji?
Dlaczego wielu z nas boi się konfrontacji i z czego to może wynikać. Dlaczego nie warto być miłym? Dlaczego bycie miłym to nie cnota, a jeśli już, to zdecydowanie niższa z cnót i nie sprawdza się w przypadku konfliktu interesów.
Czy warto być odpowiedzialnym za czyjeś uczucia, czy wręcz przeciwnie - konfrontować to, co czujemy i myślimy z rzeczywistością, nawet mimo spięcia.
Jak odczarować i oddramatyzować w swoim umyśle sytuacje, które wiążą się z konfliktem interesów?
Na te i parę innych pytań odpowiadam w odcinku - koniecznie wysłuchaj go do końca.
Bycie miłym to nieskuteczna strategia - dowiesz są jakie negatywne skutki Cię czekają, jeśli będziesz w to brnął w relacji z kobietą, ale nie tylko z kobietą, także z każdą inną bliską osobą.
Zapraszam!
Popular Podcasts
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
Cardiac Cowboys
The heart was always off-limits to surgeons. Cutting into it spelled instant death for the patient. That is, until a ragtag group of doctors scattered across the Midwest and Texas decided to throw out the rule book. Working in makeshift laboratories and home garages, using medical devices made from scavenged machine parts and beer tubes, these men and women invented the field of open heart surgery. Odds are, someone you know is alive because of them. So why has history left them behind? Presented by Chris Pine, CARDIAC COWBOYS tells the gripping true story behind the birth of heart surgery, and the young, Greatest Generation doctors who made it happen. For years, they competed and feuded, racing to be the first, the best, and the most prolific. Some appeared on the cover of Time Magazine, operated on kings and advised presidents. Others ended up disgraced, penniless, and convicted of felonies. Together, they ignited a revolution in medicine, and changed the world.