March 4, 2018 • 32 min
W szóstym odcinku Prostego Faceta opowiadam o tym w jaki sposób można pokonać lęk - każdy!
Dowiesz się czym różni się lęk od strachu i dlaczego lęki są trudniejsze do pokonania i jak tego dokonać. To proste - istnieje jedna skuteczna metoda - konfrontacja ze swoim strachem/lękiem.
Dzięki takiej konfrontacji okazuje się, że strach nie ma takich wielkich oczu, a ta bestia, której się lękaliśmy nie ma takich wielkich kłów.
Co jednak zrobić, gdy mamy do czynienia z lękiem, który dotyczy głęboko ukrytych i nie do końca uświadomionych emocji?
Dlaczego wielu z nas boi się konfrontacji i z czego to może wynikać. Dlaczego nie warto być miłym? Dlaczego bycie miłym to nie cnota, a jeśli już, to zdecydowanie niższa z cnót i nie sprawdza się w przypadku konfliktu interesów.
Czy warto być odpowiedzialnym za czyjeś uczucia, czy wręcz przeciwnie - konfrontować to, co czujemy i myślimy z rzeczywistością, nawet mimo spięcia.
Jak odczarować i oddramatyzować w swoim umyśle sytuacje, które wiążą się z konfliktem interesów?
Na te i parę innych pytań odpowiadam w odcinku - koniecznie wysłuchaj go do końca.
Bycie miłym to nieskuteczna strategia - dowiesz są jakie negatywne skutki Cię czekają, jeśli będziesz w to brnął w relacji z kobietą, ale nie tylko z kobietą, także z każdą inną bliską osobą.
Zapraszam!
Dowiesz się czym różni się lęk od strachu i dlaczego lęki są trudniejsze do pokonania i jak tego dokonać. To proste - istnieje jedna skuteczna metoda - konfrontacja ze swoim strachem/lękiem.
Dzięki takiej konfrontacji okazuje się, że strach nie ma takich wielkich oczu, a ta bestia, której się lękaliśmy nie ma takich wielkich kłów.
Co jednak zrobić, gdy mamy do czynienia z lękiem, który dotyczy głęboko ukrytych i nie do końca uświadomionych emocji?
Dlaczego wielu z nas boi się konfrontacji i z czego to może wynikać. Dlaczego nie warto być miłym? Dlaczego bycie miłym to nie cnota, a jeśli już, to zdecydowanie niższa z cnót i nie sprawdza się w przypadku konfliktu interesów.
Czy warto być odpowiedzialnym za czyjeś uczucia, czy wręcz przeciwnie - konfrontować to, co czujemy i myślimy z rzeczywistością, nawet mimo spięcia.
Jak odczarować i oddramatyzować w swoim umyśle sytuacje, które wiążą się z konfliktem interesów?
Na te i parę innych pytań odpowiadam w odcinku - koniecznie wysłuchaj go do końca.
Bycie miłym to nieskuteczna strategia - dowiesz są jakie negatywne skutki Cię czekają, jeśli będziesz w to brnął w relacji z kobietą, ale nie tylko z kobietą, także z każdą inną bliską osobą.
Zapraszam!
Share
Mark as Played
Popular Podcasts
Crime Junkie
If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people.
The Daily
This is what the news should sound like. The biggest stories of our time, told by the best journalists in the world. Hosted by Michael Barbaro. Twenty minutes a day, five days a week, ready by 6 a.m.
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.