All Episodes

August 10, 2025 28 mins
„Nie jestem dość dobra dla niego.”
„Gdyby naprawdę mnie poznał, odszedłby.”
„Ona zasługuje na kogoś lepszego.”

Ile razy to sobie powiedziałaś lub pomyślałeś? Ten wewnętrzny głos, cichy, ale wytrwały,  potrafi skutecznie podkopać każdy, nawet najbardziej obiecujący związek.

W tym odcinku przyglądamy się:
  • skąd bierze się niskie poczucie własnej wartości i jakie doświadczenia z dzieciństwa, relacji czy kultury je kształtują,
  • - jak objawia się ono w relacji: przez zazdrość, testowanie partnera, lęk przed odrzuceniem, unikanie bliskości czy nadmierne dopasowywanie się,
  • - jak może się ukrywać pod pozorem „dbania o siebie” perfekcyjnie dopracowany wygląd, samorozwój
  • z przymusu, kontrolowanie każdej emocji... wszystko po to, by „zasłużyć” na akceptację, zamiast płynąć z autentycznej miłości do siebie.

Pojawia się też ważna refleksja: Jak mówisz do siebie w chwilach konfliktu? To, jak traktujesz siebie, wpływa na to, jak pozwalasz traktować się innym.

Na koniec narzędzia Radykalnego Wybaczania: przebaczenie sobie dawnych wyborów, błędów i słabości nie oznacza ich zapomnienia, lecz otwiera przestrzeń na większą czułość wobec siebie i prawdziwą, dojrzałą miłość.

Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”. 

Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty.

Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych 
z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera:
www.metoda-tippinga.pl

🎁 Zgodnie z obietnicą – jeśli chcesz jako pierwszy otrzymywać informacje o wyjątkowych wydarzeniach i projektach, które szykujemy, dołącz teraz do newslettera – a w prezencie otrzymasz bezpłatny e-book „4 kroki Radykalnego Wybaczania”, który pomoże Ci zrozumieć własne emocje i przerwać powtarzające się schematy w relacjach. 
LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/lovefiting-25/new/

🛜  Chcesz zostać trenerem Metody Tippinga? Sprawdź najbliższy Kurs: https://tiny.pl/64j9y_bv

☕  POTRZEBUJEMY TWOJEGO WSPARCIA. MOŻESZ TO ZROBIĆ TU:
Wirtualna Kawa: https://buycoffee.to/metodatippinga

🛠️  NARZĘDZIA DO PRACY SAMODZIELNEJ:
📖  Arkusz Radykalnego Wybaczania (darmowy): https://metoda-tippinga.pl/web/narzedzia
📖  Nauka najważniejszych narzędzi Metody Tippinga: Arkusza Radykalnego Wybaczania, 4 kroków i 3 listów - Fundamenty Metody Tippinga
„Od Zrozumienia do Uwolnienia – 3 filary pracy nad sobą”: https://metoda-tippinga.pl/web/produkt/fundamenty-metody-tippinga-od-zrozumienia-do-uwolnienia-3-filary-pracy-nad-soba/
📖  Historia Jill, czyli jak to się zaczęło?: https://metoda-tippinga.pl/web/histor...

💌  SESJE METODĄ TIPPINGA
Myślisz o sesjach? Szukasz Trenera? Doradzimy Ci!
Napisz: info@metoda-tippinga.pl

🫱🫲  WSPÓŁPRACA:
Chcesz zostać Partnerem podcastu? Wypełnij formularz:  https://forms.gle/gF4TtyiiEJwtEWqU9

📽️  SUBSKRYBUJ:
YouTube:    / @metodatippinga  
Facebook: https://www.facebook.com/metodatippin...
Spotify: https://open.spotify.com/show/2z3zVvP...
Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/rady...
Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

📞 KONTAKT:
www.metoda-tippinga.pl
www.magdalenaczaja.com
email: info@metoda-tippinga.pl
telefon: 606 245 198

#RadykalneWybaczanie #MagdalenaCzaja #podcast #WewnętrznaPrzemiana #Uzdrowienie #Wybaczenie #RozwójOsobisty #ColinTipping #kłótnie #czterejjeźdźcy #relacje #miłość #związki #rozmowyosercu #partnerstwo #emocje #bliskość #radkalnewybaczanie #nowycykl #premiera #podcastrelacyjny #MagdaCzaja #OlgaPalka #MiłośćBliskośćPartnerstwo #Lovefiting25 #instytutmetodytippinga #podcastradykalnewybaczanie
Mark as Played

Advertise With Us

Popular Podcasts

Fudd Around And Find Out

Fudd Around And Find Out

UConn basketball star Azzi Fudd brings her championship swag to iHeart Women’s Sports with Fudd Around and Find Out, a weekly podcast that takes fans along for the ride as Azzi spends her final year of college trying to reclaim the National Championship and prepare to be a first round WNBA draft pick. Ever wonder what it’s like to be a world-class athlete in the public spotlight while still managing schoolwork, friendships and family time? It’s time to Fudd Around and Find Out!

Crime Junkie

Crime Junkie

Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.

The Breakfast Club

The Breakfast Club

The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!

Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.